صحة وطب

موقع الحمرا توجهّ إلى الدكتور عنان سرور الإختصاصي في علم النفس الذي تحدّث عن كيفية تحضير التلميذ للعودة الى المدرسة والإرشادات التي ينبغي على الأهل ا...

ينبغي ألا تشكّل المأكولات المصنّعة والتي تحتوي على نسبة عالية من السكّر والدهون والملح إلا جزءًا صغيرًا جداً من نظام طفلك الغذائي. لذا عليك تجنّب وضع...

كلاليت تهنّئ جمهور مؤمّنيها بمناسبة موسم الحج، وتقدّم للحجّاج قبل سفرهم لآداء مناسك الحج، توصيات صحيّة في غاية الأهميّة، والتي تساهم في التقليل من خطر...

يحتاج الطفل إلى تعلّم العادات الغذائية السليمة لكي تمكن من إجراء خيارات مناسبة وصحيحة. إلا انك قد تجدين صعوبات أحياناً في إيجاد الطرق المناسبة لكي يتخ...

نستعرض لكم اهم الخطوات والنصائح لعودة سليمة وحيوية الى المدرسة.

هل يعتصر قلبك ألماً كلما رأيته يبكي أمام المدرسة وفي الصف لأنه لا يريدك أولا تريدك أن تبتعدي عنه ؟ ماذا عليك أن تفعل لتخففي من هذا البكاء الذي يحزنك و...

منذ تيسر حصولهم على هواتفٍ ذكية و استخدامهم لها دون رقابةٍ فعليةٍ او تقنين، بات ابناؤنا و بناتنا يشاركون في وسائل التواصل الإجتماعية بشكلٍ يوميٍّ و عل...

كثيرون سواء كانوا صغارا أو كبارا يعانون من آلام في الركبة . ومن أهم أعراض هذا المرض :

حموضة المعدة، من المشاكل الصحية التي تقلق راحة النساء الحوامل وخصوصا خلال شهور الحمل الأخيرة، وحسب المختصين فإن الحموضة تعود لزيادة إفراز هرمون البرو...

لا يمكن اعتبار ممارسة الجنس الذاتي (أو العادة السرية) مضرة بصحة ونفسية الإنسان، ولكن الدراسات الطبية والنفسية تؤكد أن الإفراط بالممارسة يمكن أن يُرهق...

هل تعلمْ ان بإمكانِك تحسينَ معدلِ ذكائِك وذكاءِ اولادِك في ايِّ مرحلةٍ من مراحل العمر.ولعل بعضَ الناسِ يجادلونك في هذا قائلين إن الذكاءَ هو امرٌ فطريٌ...

عندما تشعرين فجأة بالجوع لا شيء يمكن أن يسكت هذا الإحساس إلا الأكل. وبصرف النظر عن السبب الكامن وراء هذا الإحساس الموجع بالجوع، ثمة طرق يمكنك بها التح...

نشر موقع الأكاديميّة الأميركيّة لطبّ الأطفال في 14 تموز 2014 دراسة تثبت أنّ النوم مع الأطفال في سرير واحد يؤدّي إلى إصابة المولود بمتلازمة الموت المفا...

ما هو افضل وقت للعلاقة الحميمة بالنسبة للمرأة وماذا عن افضل وقت للرجل؟ متى تكون هرمونات الرجل او المرأة في ذروتها؟ الجنس قد يكون ممتعاً في أي وقت من...

المراهقين بحاجة ماسة خلال هذه الفترة الصعبة الى الكثير من المودة والثناء والتسامح، لكن مع ضرورة تحديد قواعد صرامة يتوجب عليهم احترامها.

تتعرض النساء لهشاشة العظام بنسبة تبلغ ست مرات عن الرجال, لذا فمن الضرورى أن تدركى أن أهمية وجود الكالسيوم تتضاعف عند النساء, فصلابة عظامكِ رهن بمدي إد...

قضم الأظافر من العادات السيئة التي تلازم الكثير من الأطفال، فقد أظهرت الأبحاث أن حوالي 60 في المائة من الأطفال يقومون بقضم أظافرهم.

تشكّل العلاقة الحميمة جزءًا أساسياً من الحياة الزوجية،وهو حيوي لديمومة العلاقة... إذ ان ممارسة الجنس بانتظام يُعتبر معياراً لتقييم الروابط الزوجية الس...

الكعب العالي رمزا من رموز الأناقة ومن الصعب على السيدات التخلي عنه بسهولة كونه يمنحها الى جانب الاناقة انوثة وثقة بالنفس، ومع ذلك اثبتت الدراسات أن أس...