الثلاثاء 09/12/2025 15:03
ساعد طفلك للتخلّص من حفاضته
مما لا شكّ فيه أن تدريب الطفل على التخلّص من حفاضته واستخدام المرحاض أمراً بالغاً في الصعوبة لدى الآباء والأمهات وعلى الأخص الأمهات الحديثات العهد بال...
كيف تختارون ألعاب الطفل؟
كل مرحلة عمرية يمر بها الطفل يكون لها اهتمامات مختلفة لذا يجب على الأم التركيز على الألعاب التي تلبي اهتمام واحتياجات طفلها، نقدم اليك مجموعة من العو...
فوائد الموز
1- الحفاظ على صحة القلب: تحتوي حبة الموز الواحدة على 467 مللغ من البوتاسيوم مما يؤمن حماية ممتازة لصحة القلب والشرايين. فالاستهلاك المنتظم للفاكهة الغ...
8 خطوات سهلة لحماية أسنان طفلك
متى يجدر بك الشروع في تعليم طفلك كيفية تنظيف أسنانه بالفرشاة؟ وما هي السبل للحفاظ على صحة أسنان الطفل والحؤول دون تسوسها؟ إليك بعض النصائح لحماية أسنا...
اليوغا تقلل من ضغط الدم
يؤثر ارتفاع ضغط الدم والمعروف باسم القاتل الصامت في أكثر من بليون شخص في العالم ويُعاني واحد من كل ثلاثة أشخاص في الولايات المتحدة الامريكية من ارتفاع...
الاجهاض المتكرر بين الأسباب والعلاج
يُعرف الاجهاض بأنه فقدان الحمل قبل مرور 23 أسبوع حملي أما الإجهاض المتكرر فهو حدوث 3 إجهاضات متتالية أو أكثر وهو مشكلة معقدة وقد يحدث الاجهاض في أول ح...
هل يحتاج الطفل للمكملات الغذائية ؟
تعد الفيتامينات والمكملات الغذائية من المنتجات الصيدلانية الهامة لجسم الطفل اذ يعجز الجسم عن تصنيع العديد منها بشكل تلقائي وكاف لحاجة الجسم على أن لا...
أكثر أنواع الحساسية شيوعاً
نصادف حالات غريبة ومفاجئة من الأورام والحكام والاحمرار وطفرة الجلد وضيق التنفس وسواها. إنها في الغالب عوارض حساسية. بعضها يظهر ويختفي في غضون دقائق، ف...
التهاب وألم أوتار اليد
نجلس أمام شاشة الكمبيوتر لنعمل ساعات طويلة خلال دوام العمل، ونذهب للمنزل آخذين معنا عملنا من غير أن ننسى استخدام الخليوي بين فينة وأخرى. هذا عدا عن تح...
دراسة المانية- البوتوكس يعالج الاكتئاب
أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن حقن البوتوكس لا تؤدي فقط إلى إزالة التجاعيد التعبيرية، بل تكون علاجاً فعالاً للاكتئاب. وقام الباحثون في كلية "هانوفر"...
النوم خلال الحمل
طبيعي أن تضطري لتغيير عاداتك خلال الحمل نظراً إلى دقة هذه المرحلة. وتقلق غالبية الحوامل حول الوضعية المناسبة خلال النوم لتجنب إيذاء الجنين. وتكثر ال...
استخدام الأطفال للابتوب بكثرة يعرّضهم للإصابة بحساسية النيكل
أوضح باحثون أن كثيرا من الإلكترونيات والأمتعة الشخصية تعد مصدرا رئيسا ومحتملا للتعرض لحساسية النيكل وهو ما يسبب العديد من المشكلات الجلدية لمستخدمي هذ...
التثاؤب ينعش الدماغ
كلنا نتثاءب. الأطفال والصغار والراشدون والكبار في السن... لكن لماذا نتثاءب؟ تساءل العلماء عن السبب لأعوام كثيرة إلى أن وجد طبيب نفسي أميركي، اسمه أندر...
علاج اللثة الملتهبة
عدم علاج اللثة الملتهبة، يمكن أن يضر في عظم الفك، يتسبب في تراجعها ويؤدي حتى لفقدان الأسنان. العلاج الصحيح والصيانة المنتظمة للفم يمكن أن تحل المشكلة....
ما هو سر زيادة وزن بعض الرجال بعد الزواج
هل حقاً يزداد وزن بعض الرجال بعد الزواج ؟؟ لفت الأمر نظر العديد من الباحثين و أصبح محط اهتمامهم ، مما جعلهم يقومون بعدة دراسات للوقوف على حقيقة هذا...
سيميلاك بدون زيت نخيل يسهّل عمل الجهاز الهضمي لدى طفلتك
تفاحة يومياً تحفّز الشهوة عند النساء
بعد أن كان المثل القائل: تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيداً one apple a day keeps the doctor away يتكلّم عن أكل التفاح بشكل يومي لإبعاد الأمراض من دون...
الأوضاع الصحيحة للجلوس أمام الكمبيوتر
الكمبيوتر أصبح جزءا أساسيا من حياتنا العملية، بل أصبحت كثير من المهن تعتمد على الجلوس، لأكبر قدر ممكن من الوقت، أما أجهزة الكمبيوتر، ولأنه لا شىء كامل...
القليل من النبيذ يفيد
يعتبر النبيذ من أقدم المشروبات في التاريخ، فآثاره وجدت داخل المقابر الفرعونية من خلال الرسوم الجدارية بين 5400 الى 5000 قبل الميلاد. كما عر فته اليونا...
أسوأ الأطعمة وأفضلها لمريض السكري!
عند الإصابة بالسكري يبدو النظام الغذائي المتبع أساسياً للسيطرة على المرض وتجنب مضاعفاته بضبط معدلات السكر في الدم. ففي هذه الحالات، تبدو بعض الاطعمة أ...
الأكثر قراءة
الثلاثاء 25/11/2025 21:01
بداية بلا نهاية صرخة وعي في وجه التّقهق...
الأثنين 01/12/2025 20:01
الأديب الذي يصعب علينا نسيانه بعد الرحيل...
الأثنين 08/12/2025 16:40
إسرائيل وكوستاريكا توقعان اليوم اتفاق من...
السبت 06/12/2025 15:00