الأحد 27/10/2024 08:29
طريقة عمل صينية دجاج بالبروكلي للرجيم
المقادير صدر الدجاج: 2 صدر (مسلوق ومقطع قطع صغيرة) البصل: 1 حبة البروكولي: كوب (مسلوق) حساء البروكلي الجاهز: عبوة القشطة: علبة (قليلة الدسم) الم...
طريقة عمل بيتزا السبانخ الشهية
المقادير طحين: 3 اكواب (لعجينة البيتزا) حليب بودرة: ملعقة كبيرة (لعجينة البيتزا) ملح: ملعقة صغيرة وربع (لعجينة البيتزا) سكر: ملعقتان صغيرتان (لعجي...
طريقة عمل لازانيا الفوتتشيني باللحم
المقادير لحم مفروم: 500 غراماً البصل: 1 حبة (مفروم ناعم) الثوم: 3 فصوص (مهروس) الأعشاب الإيطالية: ملعقة كبيرة (مجففة) بندورة: علبة (مفرومة) عصير...
مقلوبة الفول الأخضر
المقادير اللحم الضاني: 1 Kg فول أخضر: 500 gr الأرز الأمريكي: 500 gr البصل: 1 pcs (مفرومة ناعماً) الباقة العطرية: رشّة ملح: رشّة (حسب الرغبة) ال...
اليكم طريقة عمل بيتزا اللحم
المقادير طحين: 3 اصبع (لعجينة البيتزا) خميرة: ملعقة صغيرة (فورية / لعجينة البيتزا) ملح: ملعقة صغيرة وربع (لعجينة البيتزا) زيت الزيتون: ملعقتان...
أضلاع الخروف المحشية
المقادير لحم الخروف: 2 كيلو (اللحم والعظم للقفص الصدري للخاروف) الماء: 3 اكواب لحم مفروم: نصف كيلو الأرز المصريّ: كوب ونصف (مغسول ومصفى) سمن...
طريقة عمل المجدرة بالأرز
المقادير البصل: 2 حبة (مقطع جوانح) أرز بسمتي: 3 اكواب (مغسول ومنقوع مدة 30 دقيقة) العدس: كوب ونصف زيت الذرة: نصف كوب مرق دجاج: 2 مكعب ملح:...
اليكم وصفة الدجاج بالكريما والخضار الشهية
المقادير المعكرونة: عبوة (مسلوقة و مصفاة / النوع المفضل لديك) صدر الدجاج: 2 صدر (مقطع شرائح رفيعة) بهارات: ملعقتان صغيرتان (بهارات ديجون) الزب...
اسكالوب الدجاج المشوي
المقادير زيت الزيتون: ملعقة كبيرة صدر الدجاج: 6 قطع (فيليه مدقوق) ملح: ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة طحين: ثلاث أرباع الكوب ب...
صينيّة الكفتة مع البطاطس والبندورة
المقادير لحم مفروم: 1 كيلو (مفروم فرما ناعما) البصل: 1 حبة (كبير الحجم / مبشور) البقدونس: نصف كوب (مفروم فرما ناعما) ملح: ملعقة صغيرة فلفل أسود:...
اليكم طريقة البطّ المشوي من المطبخ الصيني
المقادير البط: 2 كيلو ونصف (بطّة كاملة) بهارات صينية: 10 غم (بودرة البهارات الخمس الصينيّة، جاهزة) ملح: 20 غراماً مرق دجاج: 10 غم (بودرة) دب...
شوربة البطاطس بالذرة مغذية و شهية
المقادير الزيت النباتي: ملعقتان كبيرتان البصل: 1 حبة (مفروم ناعم) البطاطس: 2 حبة (صغيرة مفروم مكعبات) الذرة: كوب (مجمدة أو معلبة) ملح: ملعقة صغير...
كرات اللحم والفلفل لرجيم مثالي
المقادير فليفلة خضراء: كوب (مقطعة شرائح رقيقة) الفليفلة الحمراء: 1 حبة (مقطعة شرائح رقيقة) الفليفلة الصفراء: 1 حبة (مقطعة شرائح رقيقة) الماء: كوب...
ستيك الدجاج مع الخضار المشوية لرجيم صحي
المقادير صدر الدجاج: 2 صدر (ستيك، مدقوق) الجزر: 1 حبة (مقطع حلقات) الكوسا: 1 حبة (مقطعة حلقات) البطاطس: 1 حبة (مقطعة حلقات) طماطم: 2 حبة (مقطعة ح...
روبيان بصلصة البرتقال والعسل
المقادير الروبيان: 500 غراماً (متوسط الحجم مقشر ومنظف) ملح: ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة النشاء: نصف كوب البيض: 2 حبة (مخفوق) ال...
ساندويش دجاج على الطريقة التركية
المقادير الخبز العربي: 4 أرغفة (صغير الحجم) زيت الزيتون: ملعقة كبيرة صدر الدجاج: 4 صدور (مفروم مكعبات) البصل: 2 حبة (مفروم) الثوم: فص (مهروس...
برياني دجاج
المقادير الدجاج: 4 حبات (مقطعة شقف) رب الطماطم: كوبان مرق دجاج: 4 مكعبات البطاطا: 2 حبة (مقطعتان لمكعبات ومقليتان) صنوبر: كوب (وكاجو / للتزيين)...
دجاج بصلصة الباربيكيو
المقادير صلصة الباربيكيو: كوب ونصف عصير الأناناس: ثلاث أرباع الكوب الصويا صوص: 3 ملاعق كبيرة صدر الدجاج: 500 غراماً (مقطع شرائح) البصل الأخضر: 2...
فيليه السمك مع الخضار لرجيم صحي
المقادير فيليه السلمون: 2 قطعة برش ليمون: 1 حبة البطاطا: 1 حبة (مقطعة مكعبات) الكوسا: 1 حبة (مقطعة مكعبات) الجزر: 1 حبة (مقطع مكعبات) كزبرة خضرا...
كرات دجاج على الطريقة الصينية
المقادير صدر الدجاج: 8 قطع (فيليه) البيض: 1 حبة الزنجبيل: 2 ملعقة كبيرة (مبشور) الصويا صوص: 3 ملاعق كبيرة البصل الأخضر: 2 عود (مفروم) ملح:...
الأكثر قراءة
الخميس 07/11/2024 12:17
ليلى عبد اللطيف تصطدم بترامب
الخميس 24/10/2024 08:25
باسم يوسف يجادل مورغان حول السنوار و"خطأ...
الأحد 27/10/2024 12:18
اقرار وفاة شخص في عملية دهس عند مفرق غلي...
الأحد 27/10/2024 16:56