صحة وطب

يعاني البعض من صعوبة في النوم ليلاً، ما يُعرف بالأرق، حيث يسرق قدرة الشخص على النوم ويعطى النعاس الفرصة للهروب من الجفون، بل يمتدّ تأثيره للصباح أيضا....

يخال بعض الأهل أن رفض ذهاب أبنائهم الى المدرسة مسألة عادية. لكن ذلك الاعتقاد غير دقيق. بل إن سوء انتظام حياتهم اليومية والروتين الدائم والاهتمام الكلي...

قد يتصادف عيد الأضحى مع موعد ولادتك، وقد ترغبين باختيار اسم لمولودك أو مولودتك يتناسب مع هذه المناسبة، ولذلك فقد جمعنا لك هذه الأسماء التي سوف تذكرك...

كشفت دراسة طبية شملت أكثر من 30 الف شخص أن أسعد الأزواج هم من يمارسون العلاقة الحميمة مرة واحدة في الاسبوع.

يصرُّ كثير من مرضى السكري على أداء فريضة الحج رغم أوضاعهم الصحية الصعبة. لضمان سلامة هؤلاء المرضى، نقدم لكم بعض الإرشادات الضرورية التي من شأنها المس...

ثمّة شيء مشترك بين الذاكرة والحياة الجنسية، هذا ما اكتشفه باحثون من جامعة كوفنتري البريطانية، إذ تبيّن أنّ المحافظة على حياة جنسية نشطة بعد عمر الخمسي...

هي من أصعب الفترات التي تواجه الأولاد، حيث يجدون صعوبة في التأقلم مع فكرة العودة الى المدرسة بعد عطلةٍ صيفية مليئة بالصخب والأنشطة الترفيهية الايجابية...

حقق علماء وباحثون في جامعة تل ابيب تقدماً جوهرياً وحاسماً في مجال علاج ومكافحة سرطان الجلد القاتل "الميلانوما"، وذلك من خلال اكتشاف نظام وطريقة انتشار...

أتشعر بالتشنّج وألم الظهر في الصباح؟ يتطرق علماء بريطانيون من جامعة مانشستر في دراسة إلى هذا الوجع مشيرين إلى أن في الليل يفرز الجسم بروتينة اسمها "كر...

كي تمنعي طفلك عن التلفظ بالألفاظ الخادشة التزمي بالخطوات الآتية:

إنَّ بعض الأدوية التي توصف لعلاج مشاكل الانتصاب لا تحمي من الإصابة بسرطان البروستات، كما يعتقد كثيرون، وفقاً لنتائج دراسة جديدة.

مما لا شكّ فيه أنَّ التقليل من البروتينات الحيوانية أمر صحيّ للغاية. وتؤكّد دراسة علمية جديدة أنَّ اتّباع نظام غذائي يتكوّن من كميات كبيرة من البروتين...

الدخول إلى المدرسة مرحلة مهمة وجديدة في حياة طفلك، لذلك فمن الطبيعي جداً أن يحمل بداخله بعض المخاوف في اليوم الأول له.

التعرّق المفرط مشكلة متعددة الأسباب، توجب التدخل الطبي السريع، وقد تصل علاجاتها إلى حدّ إجراء جراحة للمنطقة بحسب الاختصاصي في الأمراض الداخلية والطوار...

ليس مهماً أي كتاب تقرأه، بقدر ما تهمّ القراءة بنفسها. إن كانت المطالعة تفقد من شعبيتها أمام تقدّم التكنولوجيا والهواتف الذكية والتلفزيون، غير أنه لديه...

إن ازالة الكرش في اسبوع ممكنة، عند اتباع نصائح اختصاصيي التغذية، كيف؟

نشاط العائلة الرياضي هو المثل الأعلى للاطفال. فمن السهل والمفيد جداً تشجيع الاطفال على ممارسة الرياضة عبر القيام بنشاطات تتطلب مشاركة أفراد العائلة جم...

إذا كنت ممن يطهون السمك المشوي أو غيره من الاطعمة في ورق الألومنيوم، فعليك التوقف عن ذلك لأنّ باحثين مصريين من جامعة عين الشمس حذروا من مخاطر هذه العا...

في فترة الحمل والولادة يقوم الجسم بتخزين كل ما يحصل عليه من عناصر غذائية لتوفير النمو الطبيعي بالمعدل المطلوب للجنين، كما يستهلك من هذا المخزون ليشبع...

هل تستيقظين مبكراً من نومك أم أنك من هواة السهر طوال الليل والنوم بالنهار؟ إذا كنتِ ممن يستيقظون في الصباح الباكر فاعلمي أنك بصحة جيدة، حيث وجدت دراسة...