الثلاثاء 09/12/2025 15:03
اليك 7 نصائح عملية لتقليل الصوديوم في طعامك
يمكن أن يتسبب الصوديوم في العديد من المشاكل لأجسامنا، وملعقة واحدة صغيرة من ملح الطعام تحتوي على 2,325 ملليغرام من الصوديوم. ولكن الأمر لا يقتصر فقط ع...
إذا عرفتم مخاطر ميزان الحرارة.. ستتوقفون عن استخدامه فورا!
الزئبق أحد المعادن التي تكون في حالة سائلة على شكل كرات من الخرز الفضي في درجة حرارة الغرفة، غير انه يمكن للزئبق أن يتحول من حالته السائلة إلى الحالة...
ولادة أول طفلة أنثى في العالم من ثلاثة آباء
ولدت طفلة في أوكرانيا عبر تقنية طبية مثيرة للجدل تعتمد على 3 آباء لإتمام عمليه التلقيح لتصبح أول طفلة في العالم تولد بهذه الطريقة حسبما ذكر أطباء يوم...
التدخين يكلف العالم أكثر من تريليون دولار سنوياً
أفادت دراسة أعدتها منظمة الصحة العالمية والمعهد الوطني الأميركي للسرطان بأن التدخين يكلف الاقتصاد العالمي أكثر من تريليون دولار سنويا وأن عدد من تودي...
هل يساعد البكاء في خسارة الوزن؟
أوضحت تقارير جديدة حول البكاء٬ على انه لايعتبر فقط طريقة للتخلص من التوتر والحزن٬ انما يساهم في انقاص وخسارة الوزن الزائد٬ ومفيد في حالات السمنة.وتحدث...
مرضى السكري أكثر عرضة بمقدار الضعف لفقد السمع
بعدما ربطت أبحاث بين مرض السكري وتنامي خطر الإصابة بمشاكل في الكلى والقلب وخلل في الأعصاب وفقدان النظر، خلصت دراسة يابانية حديثة إلى أن المصابين بالمر...
للحوامل.. 6 أطعمة تمنع اكتئاب ما بعد الولادة
قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا كنت حاملاً يتعين عليك معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث لك بعد إتمام فترة الحمل، والتي...
علماء يطورون حشوا للأسنان يجعلها تلتأم تلقائيا
أعلن باحثون من بريطانيا أنهم طوروا مزيجا من عدة مواد يحفز الأسنان على ملء ثقوبها التي نخرها السوس تلقائيا ثم يتحلل هذا المزيج بشكل ذاتي.وأوضح الباحثون...
8 فوائد لتناول التمر في الشتاء
رغم أن هناك اعتقاداً شائعاً بأن كل ما هو حلو المذاق غير صحي، إلا أن هناك فاكهة مجففة غنية بالسكريات ومفيدة للغاية، ألا وهي التمور.وتتميز التمور بفوائد...
مفاجأة.. النوتيلا قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان
لو كنت من عشاق شيكولاتة النوتيلا الشهيرة، فإنك قد تغير رأيك من الآن فصاعدا، بل ربما تتوقف تماما عن شرائها وتناولها.فقد كشف تقرير حديث لهيئة سلامة الغذ...
لماذا لا يتذكر الأطفال تفاصيل سنواتهم الأولى؟
من المحزن أن لا يتذكر الطفل أول كلمة نطق بها، كلمة ماما، بابا.. أو حتّى أولى الخطوات التي ساعده فيها والداه لخطوها، ومعظمنا لا يتذكر الكثير من مرحلة ط...
الزنجبيل والثوم لعلاج دوالي الساقين
الجلوس لفترات طويلة أو الحمل من أسباب ظهور دوالي الساقين الذي يسبب مشكلة نفسية خاصة للنساء بسبب تأثيره على شكل الساقين. وبعيدا عن طرق العلاج الكيميائي...
عامل صحي جديد يحدد جنس المولود.. فما هو؟
كشفت دراسة طبية جديدة، عن عامل صحي لدى المرأة، يملك أثراً كبيراً في تحديد جنس الجنين، موضحة أن ذلك يحصل قبل بدء الحمل. وبحسب ما توصل إليه علماء كند...
علامات خطرة إذا ظهرت على أظافرك عليك زيارة الطبيب
إن وجود ما يشبه الخطوط أو الثلم على الأظافر إشارة إلى تساقط الشعر أو الصدفية . تغير ألوان الأظافر، ازدياد سماكة الظفر، تغير شكله عوارض تشير إلى مشا...
تعرفي إلى أنسب نظام غذائي لفترة النفاس
بعد الانتهاء من مشقة الحمل والولادة سيكون على الأُم أن تعتني بصحتها الجسديَّة والنفسيَّة حتى تتعافى من كافة أنواع التغيُّرات التي طرأت عليها وإن كانت...
الشامة أو حبة الخال .. علامة جمال قد تكون "خبيثة"
تعتبر الشامة أو "حبة الخال" علامة من علامات الجمال، خصوصا عندما تكون في الوجه أو الرقبة أو حتى الكتفين، ولكنها قد تتحول من نعمة إلى نقمة في حال كانت "...
لبشرة أفتح وأكثر نقاءًا وتألقًا
اذا أردتي الحصول على بشرة نقية جميلة وناصعة البياض خلال وقت قصير فعليكي باتباع النصائح التالية.أبسط النصائح لبشرة فاتحة ونقية: أولا: استخدمي صابون...
امزج هذه المكونات وتخلص من آثار تمدد الجلد نهائياً!
تظهر علامات وخطوط بيضاء على الجلد وتكون نتيجة تمدد الجلد بوقت سريع، ويعود سبب ظهوره إلى اكتساب أو فقدان الوزن المفاجئ، مثل الحمل او الحميات الغذائية ا...
تقنية جديدة تقضي على السرطان في 10 أيام!
قال باحثون أميركيون، إنهم طوروا تقنية جديدة لقتل الخلايا السرطانية خلال 10 أيام فقط، تعتمد على تحفيز الجهاز المناعي للإنسان لمهاجمة الأورام الخبيثة....
في سابقة عالمية... ألمانيا تنجح في زراعة الرحم
مع بداية عام 2017، نجح علماء وللمرة الأولى، بزراعة الرحم لمن ولدت دونه أو اضطرت لاستئصاله لسبب ما، ويعدّ هذا الإنجاز أحد أحدث النجاحات الطبية في العال...
الأكثر قراءة
الثلاثاء 25/11/2025 21:01
بداية بلا نهاية صرخة وعي في وجه التّقهق...
الأثنين 01/12/2025 20:01
الأديب الذي يصعب علينا نسيانه بعد الرحيل...
الأثنين 08/12/2025 16:40
إسرائيل وكوستاريكا توقعان اليوم اتفاق من...
السبت 06/12/2025 15:00