صحة وطب

يعتمد العديد من الاشخاص على الحميات الغذائية للخلص من وزنهم الزائد للحدّ من تناول كمية كبيرة من الأطعمة.

اكتشف علماء سويسريون مادة مستخلصة من ثمار الرمان بها مكونات محتملة مقاومة للشيخوخة في تطور من شأنه تعزيز سمعة هذه الفاكهة كغذاء خارق.

كلا الوالدين لا يمكن الاستغناء عنهما في تنشئة طفل سوي نفسياً وتربوياً وحتى شخصياً، فكل منهما يقدم له ما لا يستطيع الآخر تقديمه، ولكن عندما تختلف الظرو...

وجد باحثون من جامعة "ميشيغان" الأميركية أنَّ عدم استهلاك كمية كافية من الماء يمكن أن يساهم في زيادة الوزن. وقد توصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد دراسة...

وجدت دراسة أميركية من جامعة توماس جيفرسون الأميركية، نشرت تفاصيلها في المجلة الأميركية لأمراض النساء والولادة أن الرياضة مفيدة للحامل والجنين على حد س...

مابين الشهر الخامس والحادي عشر تبدأ عادة أولى أسنان الطفل في الظهور..ولا داع للقلق إن تأخر ظهورها عن الشهر السابع، ومرحلة التسنين قد تمر بسهولة وقد تُ...

لا شكّ في أن العطلة الصيفية هي الفترة المحبّبة التي ينتظرها الأولاد لقضاء قسطٍ وفير من الراحة بعد عامٍ دراسيٍّ مليءٍ بالاستحقاقات. هي الفترة نفسها الأ...

السيدات الحوامل أو اللاتي يرغبن بالحمل بحاجة لحمض الفوليك قبل وخلال الحمل، لما له من فوائد عديدة لصحتهنَّ وصحة أجنتهنَّ، فهو ضروري لنمو الخلايا الجديد...

إنّ الحدّ من السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم يجعلك تفقد الوزن ويزيد من الرغبة الجنسية لديك، بحسب نتائج دراسة نشرت في المجلة العلمية JAMA Internal M...

يحذر الأطباء في ألمانيا الراغبين بوشم أجسامهم من هذا الأمر، خاصة إذا ما تم إجراؤه في مكان يفتقر لشروط النظافة والرعاية الصحية، أو يستخدم ألوانا ملوثة...

منذ سنته الثانية يبدأ الولد باكتشاف نفسه، وبأنه كائن منفصل عن الآخر له كيانه ويحق له التصرف كما يشاء. لا سيما عندما يشعر أنه بات باستطاعته أن يتخذ قرا...

تُصدر اللجنة الاعلامية في نقابة الاطباء برئاسة د.نافز سرحان خلال شهر رمضان المبارك، سلسلة نصائح وارشادات طبية وصحية للصائمين، ضمن جهودها ونشاطاتها ال...

يعتبر الريحان من الأعشاب العطرية التي يفضل الكثير من الناس زراعته في حدائقهم الخاصة للاستمتاع باستنشاق رائحته، كما تتميز بعض الأكلات بإضافة أوراق الري...

هل يمكن أن تكون الحيوانات الأليفة مفيدة للصحة؟ تشير دراسة إلى أن الإجابة قد تكون نعم.

أشار باحثون من جامعة جورجيا الأميركية في دراسة نشرت نتائجها في مؤتمر الـ American Sociological Association، أنّ السرّ لحياة جنسية ناجحة متعلّق بعلاقة...

من المعروف أن شهر الصيام هو شهر واحد في العام، وهو الشهر الذي يتم التغيير فيه بيولوجياً ونفسياً من حيث الجسد والروح، فالتغييرات الجسدية الناتجة عن نق...

من المتوقع أن تتطور أمراض السرطان والقلب والسكري لتطاول أكثر من سبعة ملايين بريطاني في غضون السنوات الـ 20 المقبلة وفقاً لخبر نشره موقع صحيفة "الدايلي...

يتميز شهر رمضان بلم الاسرة على سفرة مليئة بالاطباق الشهية التي تؤدي في الغالب الى البدانة مع نهايته. ولكي تتجنبوا السمنة في رمضان اليكم بعض نصائح.

أظهر مسح أجري في بريطانيا انخفاض استهلاك اللحوم لما يقرب من ثلث البريطانيين وفقاً استطلاع للرأي نشر تفاصيله موقع "الانديبندنت". وتبين أنَّ 29% من النا...

يعتبر شهر رمضان فرصة مثالية لتحسين العادات الغذائية غير الصحية والتي تترك باستمرار ممارستها آثاراً وخيمة على الجسم، مما يجعل من مسألة تغييرها ضرورة أ...