الأحد 27/10/2024 08:29
سلطة المكرونة مع الجمبرى والخضراوات
المقادير 4 اشخاص 1عبوة مكرونة. 1 حبة فلفل أخضر . 1 حبة فلفل أحمر . 1 حبة فلفل أصفر . 1/2 عبوة جمبري . 1 عبوة زبادي نس...
سلطة الأرضي شوكي
المقادير : المعكرونة: كوب (صغيرة الحجم) الأرضي شوكي: علبة (قلوب الأرضي شوكي، ما يعادل 182 غم) الفطر: 150 غراماً (شرائح) بندورة: كوب (صغيرة الحجم...
سلطة الذرة الشهية
المقادير : الذرة: علبتين (مغسولة ومصفاة) الفليفلة الحمراء: 1 حبة (مقطعة لمربعات صغيرة الحجم) فليفلة خضراء: 1 حبة (مقطعة لمربعات صغيرة الحجم) الف...
سلطة الفاهيتا بصوص الرانش
المقادير 2 اشخاص 4 شرائح لحم ستيك (فلتو او لحم الخاصرة) 1/4 كوب زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة ورشيستر صوص 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج 2 فص ثوم مفروم...
سلطة البطاطا بالثوم وزيت الزيتون
المقادير : البطاطا: 4 حبات (مسلوقة ومقشرة ومقطعة مكعبات كبيرة) الثوم: فصّان (مهروس) زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة ملح: نصف ملعقة صغيرة البقدونس: م...
سلطة البروكلي بالطحينية واللبن
المقادير : البروكولي: رأس (مقسم إلى زهرات متوسطة الحجم ومسلوق لمدة عشر دقائق) سماق: ملعقة صغيرة (للتزيين) عصير الليمون: 1 حبة ونصف (لتحضير ال...
سلطة المشروم بالخضار
المقادير 2 اشخاص 2 ملعقة صغيرة ماسترد . 2 فص ثوم . 1حبة بصل . 2 ملعقة مايونيز . 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود . 1/2 ملعقة صغ...
حيلة بسيطة وفعالة لتسريع نضوج الأفوكادو
يعد الأفوكادو من الثمار اللذيذة جدا. وتستخدم هذه الثمرة المغذية في تحضير الكثير من الأطباق. يمكن للأفوكادو أن ينضج لوحده، وأحيانا نحتاج لاستخدام هذه ا...
سلطة الحلومي والبندورة المجففة
المقادير : خس: 3 اكواب (من أوراق الخس المتنوعة) جبنة الحلوم: 200 غم بندورة: نصف كوب (مجففة منقوعة بالزيت) صنوبر: ملعقة كبيرة (محمص) زيت الزيتون...
سلطة الشومر والجزر
المقادير : 4 رؤوس شومر مفضل مع الساق والعروق حبة فلفل جامبا احمر سيلري حسب الرغبة ضمة شبت "شمير" 2 فلفل احمر حلو "جامبا" مقطع لشر...
سلطة البندورة بالبرغل
المقادير: 5حبات بندورة 1/2 كاس برغل كاس عصير ليمون 2 ملعقة خل 3حبات خيارمقطع 1حبة فلفل اخضر مقطع 1حبة بصل مفروم مقداربقدونس وملح الت...
سلطة الجرجير بالدجاج والصوص
المقادير: خس مقطع جرجير مقطع صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة زيت زيتون ملح فلفل اسود
سلطة الدجاج والفليفلة
خس أج نبي - 5 أوراق بصل مقطّعة إلى شرائح - 1 فليفلة حمراء مقطّعة إلى شرائح - 1 فليفلة صفراء مقطّعة إلى شرائح - 1 خيار مقطّع - 2 طماطم مقطّع - 2...
سلطة الأفوكادو مع البرتقال..صحتين
المكونات 4 حبة برتقال، مفصصه 1 ملعقة كبيرة زنجبيل الطازج المفروم جيداً 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون فلفل أسود مطحون 1 فص ثوم 1/2 كوب عصير ليمون ملع...
سلطة الفقع والفلفل الحلو
المقادير: فقع طازج 2 فص ثوم مقطع الى قطع صغيرة نصف رأس بصل مفروم ناعم جدًا فليفلة حلوه وحارة ألوان – 3 حبات ملح وبهارات حسب الرغبة القليل...
سلطة الطحينة الحارة
* المقادير: - ملح وفلفل . - كوب طحينة . - 2 ملعقة كبيرة خل - 3 ملعقة كبيرة لبن . - 2 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق . - 4-5 ملعقة كبيرة عصير ليمون . -...
اكلات دايت: طريقة تحضير سلطة الكوسة
المقادير : - ملعقة صغيرة نعناع مجفف - 6فصوص ثوم - 2ملعقة صغيرة زيت الزيتون - 4أكواب شرائح كوسا - ربع ملعقة صغيرة ملح - ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود...
سلطة ملفوف وجزر بالمايونيز
المكوّنات مايونيز - نصف كوب سكر - ثلث كوب حليب سائل - ربع كوب عصير ليمون حامض - ملعقتان كبيرتان ونصف خلّ - ملعقة كبيرة ونصف ملح - نصف ملعقة صغ...
سلطة الأرضي شوكي
المكونات ١٢ قاعدة أرضي شوكي متوسطة الحجم ٢ إلى ٣ بصلات مقشرة ٣ جزرات
سلطة المكرونة ..
المقادير: مكرونة مسلوقة بصل اخضر فلفل الوان ملح وفلفل ثوم بودرة مشروم زيتون ذرة حلوة زيت زيتون طريقة التحضير: **** قومى باعدالد المكرون...
الأكثر قراءة
الخميس 07/11/2024 12:17
ليلى عبد اللطيف تصطدم بترامب
الخميس 24/10/2024 08:25
باسم يوسف يجادل مورغان حول السنوار و"خطأ...
الأحد 27/10/2024 12:18
اقرار وفاة شخص في عملية دهس عند مفرق غلي...
الأحد 27/10/2024 16:56