الثلاثاء 09/12/2025 15:03
اكتشفي فوائد الملوخية التي قد تجهليها!
للملوخية سواء كانت خضراء أو مجففة فوائد كثيرة لاحتوائها على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تحمي الجسم من الأمراض، فضلاً عن قلة السعرات الحراري...
بالون المعدة لانقاص الوزن !!
فيما تسعى أغلب دول العالم إلى ايجاد حل لمشكلة السمنة المفرطة المنتشرة بين الاطفال والنساء والرجال، صدقت إدارة الغذاء والدواء FDA على بالون المعدة الذي...
مع اقتراب المدارس ...القمل .. أعراضه وكيفية التخلص منه ؟
مع اقتراب العام الدراسي الجديد يجب الحذر من القمل وإمكانية انتقاله بين الأطفال في مختلف المدارس ومختلف الطبقات الاجتماعية. كيف نعلم بوجود القمل؟ وما ه...
الاجازة الصيفية اوشكت على الانتهاء والمدارس على الابواب
مع انتهاء الإجازة الصيفية يستعد التلاميذ للعودة إلى المدارس وكلهم أمل أن تكون هذه السنة عام نشاط وجد، ينهلون فيها من مناهل العلم والتربية، بالتحضير وا...
وصفات مغذية تفتح شهية طفلك في المدرسة
تكتسب وجبة الإفطار أهمية خاصة بالنسبة للأطفال, فهي تعطي الجسم الطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة سواء البدنية أو العقلية, لذلك يجب أن تهتم الأم بإعداد وجب...
طرق خاطئه لحفظ وجبات الاطفال
تقوم الامهات باعطاء ابنائهن الطعام يوميا عند ذهابهم للمدرسه بعلب تحفظ فيها الطعام او اكياس بلاستيكيه ولكن اكتشف ان هناك طريقه خاطئه لحفظ وجبات الاطفال...
مشروبات الدايت أفضل من الماء لإنقاص الوزن!
أكدت دراسة أجريت مؤخرا أن المشروبات الغازية "الدايت" ناجعة أكثر من الماء فيما يتعلق بخفض الوزن. حيث أن الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية ال...
طريقة جديدة لعلاج مدمني المخدرات والكحول
ابتكر العلماء وسيلة جديدة تمحو كل ما هو مرتبط بزمن الادمان على المخدرات والكحول من ذاكرة الشخص، دون ان تترك أي تأثير سلبي على الصحة.تمكن فريق علمي من...
تأثير الدرّاجة الهوائيّة على صحّتكم!
تشكّل الدرّاجات الهوائيّة وسيلة نقل أساسيّة في العاصمة الهولنديّة "أمستردام" أو "مدينة الدّراجات" كما يُطلق عليها. فمعظم تناقلات السكّان تتمّ بواسطة ا...
وضعيات تخفف الالم اثناء العلاقة الحميمة
هل تعانين من الألم أثناء العلاقة الحميمية مع الزوج؟ هل تبحثين عن وضعيّات مناسبة، تخفّف من ألم الجماع؟ تقدّم إليك "عائلتي" سلسلة من الوضعيات التي تقضي...
8 طرق سهلة للتغلّب على خوف الأطفال من المدرسة
طرق سهلة للتغلّب على خوف الأطفال من المدرسة : - علّمي طفلكِ ألا يأخذ غرضاً منرفاقه أو زملائه إلا بإذنٍ منهم. علّميه أيضاً أن يُحافظ على أدواته وكتب...
مركز الجليل الغربي للجمهور: احذروا الزواحف والحشرات السامة
عالج الاطباء في المركز الطبي للجليل (نهاريا) منذ بداية العام العشرات من المواطنين الذين وصلوا الى المركز بعد ان اصيبوا بلسعة ولدغة من حشرات مختلفة منه...
السكر سبب لأمراض الضغط ونوبات القلب أكثر من الملح
أكد علماء وباحثون متخصصون في الطب أن السكر يمثل خطورة أكبر من الملح على الصحة العامة للإنسان، ويعتبر سبباً رئيسياً في ارتفاع ضغط الدم، بما يؤدي الى ال...
توصية بفحص نظر الطفل قبل الالتحاق بالمدرسة
أوصت الرابطة المركزية لأخصائيي البصريات الألمان بفحص عين الأطفال قبل الالتحاق بالمدرسة، وذلك لاكتشاف عيوب النظر مبكرا والتعامل معها، مثل مد البصر...
لمن لا يتناول الكوسا.. أنت تخسر الكثير!
تعد الكوسا من الأطعمة غير المحببة للبعض، ولكن لو يدركون فوائدها سيعلمون أنهم يخسرون الكثير بعدم تناولهم لها. لأننا ندرك فوائد الكوسا الكثيرة، ك...
اساليب تربوية لاستقلال شخصية الابناء
كثير من الأسئلة تردني في التويتر والفيس حول استقلال شخصية الأبناء وإعطائهم حرية التصرف، فمتى يكون ذلك ؟ ومن أي عمر ؟ وهل كثرة متابعة الأبناء ومراقبتهم...
تعرفوا كم مرة بإمكانكم استعمال المنشفة قبل غسلها؟
لا شكّ بأن من أبرز الأسئلة التي تتبادر إلى ذهنكِ عند تنظيف البيت، كم مرّة بإمكاننا فعلاً إستعمال المنشفة في شكل صحي قبل الحاجة إلى غسلها؟الإجابة على ه...
كيف تعتنين بسرة مولودك الجديد؟
يجب الحفاظ على السرة نظيفة ومعقمة قدر الإمكان؛ لمنع الإنتان ولتسريع سقوطها، وإلا ستعرضين طفلك لخطر جسيم، الدكتور طارق الدغمة أستاذ مساعد -كلية الطب- ا...
فوائد المانجو لخسارة الوزن والعناية بالبشرة
المانجو هي إحدى أكثر أنواع الفواكه شعبية بين الناس و هي تتميز بطعمها اللذيذ الذي يعشقه الكثيرون و بجانب هذا فهي تتميز بالعديد من الفوائد التي تمنحها ل...
اخسري 3 كيلو أسبوعيًا مع ريجيم البطاطا
تبحث النساء بشكل مستمر عن أنواع ريجيمات وحميات غذائية مختلف م أجل خسارة الوزن بسرعة وبطريقة آمنة، موقع العرب.نت يقدم لك سيدتي "ريجيم البطاطا الحلوة" ا...
الأكثر قراءة
الثلاثاء 25/11/2025 21:01
بداية بلا نهاية صرخة وعي في وجه التّقهق...
الأثنين 01/12/2025 20:01
الأديب الذي يصعب علينا نسيانه بعد الرحيل...
الأثنين 08/12/2025 16:40
إسرائيل وكوستاريكا توقعان اليوم اتفاق من...
السبت 06/12/2025 15:00