الثلاثاء 24/02/2026 13:33
صدور الطبعة الثالثة من قصة يارا ترسم حلما
صدرت الطبعة الثالثة من قصة يارا ترسم حلما ، بحلة قشيبة ، تأليف المربي والأديب سهيل ابراهيم عيساوي ، ، القصة مزينة برسومات الفنان محمود إبراهيم زيد...
كيف أتعامل مع ابنتي التي تعشق أفلام الحب؟
هل الجيل مناسب؟ نعم. جيل 8-11 عاما يرغب بالقصص الرومانسة. يهتم بقصص العلاقة العاطفية. يسأل كيف تعارف الأزواج. أين؟ متى؟ وهل بدأ التعارف بينهما بعلا...
تجاهل وجبة الافطار يسبب زيادة الوزن!
أثبتت الدراسات أن الاعتقاد السائد بأن تجاهل الوجبة الصباحية قد يخفض الوزن وبالتالي يصبح الكوليسترول في الدم في حدوده الطبيعية، اعتقاد خاطئ.
رجيم الشوربة الحارقة للدهون لمدة 7 ايام
هذا الرجيم فعال جدا ويحتوي على جميع الأصناف الغذائية، والهدف منه إنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرامات في الأسبوع الواحد. تعتمد طريقته على الإكثار من الأط...
الكرز علاج لمرضى السكري !
يتوقع العلماء أن تصبح فاكهة الكرز، واحدا من وسائل علاج الداء السكري. فالمادة السكرية، وأنواع الكعك المصنوعة من تلك الفاكهة، تحتوي على مواد كيماوية...
الألياف والماء لمحاربة الإمساك
يمكن معالجة هذه المشكلة بتناول الأطعمة المفيدة، واللجوء إلى الأدوية في بعض الحالات، والاستفادة من بعض الحلول الطبيعية التي تعيد حركة الأمعاء إلى طبيعت...
9 أخطاء شائعة في تنظيف الأسنان
إليكم 9 أخطاء شائعة في تنظيف الأسنان: 1-اختيار فرشاة أسنان غير مناسبة 2-تنظيف الأسنان بسرعة
كيف يؤثر عمل الأم على أطفالها في المستقبل؟
كشفت دراسة أن ترك الاطفال للذهاب الى العمل قد يكون له فوائد كبيرة في وقت لاحق في الحياة. فقد وجدت الدراسة أن بنات النساء العاملات غالبا ما يحصلن عل...
9 نصائح لعلاج الغيرة عند طفلك
تشكو كثير من الأمهات من غيرة أبنائهن، خاصة عند قدوم مولود جديد أو الفرح بنجاح أحدهم، بينما كان الفشل حظ الآخرين. وقد تتبع الغيرة سلوكيات غير محببة، تب...
الشوكولا تقي من أمراض القلب وتحسن المزاج
يصعب على البعض الاكتفاء بحبة واحدة من الشوكولا، ونظرا لصغر حجم حبات الشوكولا التي تتواجد على موائد العيد، عادة ما نفرط في تناولها. أجمع خبراء التغذية...
ما أفضل نظام غذائي بالعيد ..؟
السؤال: يرتبط العيد بتناول الكعك والحلويات والشكولاتة وشرب العصائر والقهوة، فما النصائح الطبية للأكل في أيام عيد الفطر حتى لا تكون البطن ضحية التلبك...
حروق الدرجة الأولى لدى الطفل... نصائح هامة
الأطفال قد يتعرضون لحروق الدرجة الأولى نتيجة الماء الساخن و السوائل المختلفة و هذه الحوادث تحدث بشكل كبير في مرحلة الطفولة لذلك حاولي دوماً أن تقي طفل...
نسبة الإصابة بالاكتئاب تبدأ من رحم الأم
حذرت دراسة حديثة من أن الاكتئاب المتكرر والمزمن يمكن أن يقلص منطقة "الحصين" المسؤولة عن الذاكرة والعاطفة في المخ. وتسلط النتائج الضوء على الحاجة لعلاج...
صبغات الشعر والحنة تسبب الحساسية والإكزيما
يقبل العديد من النساء، مع اقتراب العيد، على استخدام صبغات الشعر والحنة للتزيين, من دون إدراك مخاطر هذه المواد على صحتهن.وأكد مجموعة من الخبراء أن استخ...
التبول اللاإرادي لدى الأطفال وعلاجه
ـ يجب وضع الطفل على المبولة في أوقات محدده يوميآ وذلك بعد تناول وجبات الطعام مباشرة وقبل ذهابه إلى الفراش ولدى استيقاظه عند الصباح . ـ يجب مراقبة الأ...
كيف تنتقي هبوط السكر في رمضان؟!
السؤال: أسمع كثيرا من التحذيرات بشأن هبوط السكر في رمضان، فما أعراضه؟ وكيف الوقاية منه؟ وهل يهدد فقط مرضى السكري أم قد يصيب الأشخاص الأصحاء أيضا؟ ال...
مشروبات الطاقة.. توفر الطاقة ام الامراض ؟!
حذرت نقابة الاطباء- مركز القدس على لسان المتحدث الرسمي باسمها الدكتور محمد الرمحي من مخاطر الاكثار من مشربات الطاقة على الصحة.واوضح الرمحي أن هذه المش...
اخطاء فى تربية الاطفال، وخطوات التربية السليمة
أكثر ما يؤرق الآباء هى كيفية تربية أبنائهم بطريقة سليمة، وبالفعل هذا هو أهم ما يمكن التفكير فيه من قِبلهم . أخطاء التربية : يجب على الآباء أن يب...
الألعاب النارية.. إثارة محفوفة بالمخاطر
تحفز الأعياد والمناسبات السعيدة إقبال البعض على الألعاب النارية، كطقس احتفالي يضفي على هذه الأجواء مسحة من الإثارة. لكن هذه المتعة عادة ما تكون محاطة...
ماهي فوائد البطيخ الاحمر ..
ينظر الكثيرون منا إلى ثمرة البطيخ الأحمر على أنه كرة ضخمة مملوءة بالماء , إلا أنه لا يجب أن ننظر إيه بهذه النظرة على اعتبار كونه مزيلا للعطش لكن البطي...
الأكثر قراءة
الخميس 26/02/2026 12:14
ما معنى إنقاذ حياة؟ وما هو دور كل واحدٍ...
الثلاثاء 24/02/2026 19:22
الرامة: مقتل الشاب أدهم حرب(30 عامًا) إث...
السبت 28/02/2026 22:14
القناة 12 العبرية: عشرات الإسرائيليين عا...
الخميس 26/02/2026 21:13