الأثنين 25/08/2025 22:13
النشاط الجسماني في الصيف يتطلب تغذية سليمة ومشروبات مناسبة
مع اقتراب الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يزداد نشاطنا الجسماني بشكل بارز ما يحتّم علينا الانتباه إلى المخاطر الكامنة في الصيف خصوصاً خطر النشوفية (النشا...
علاج المشاكل الجنسية متى يكون؟
نحن نعلم أن الحياة الجنسية لها قدسيتها وخصوصيتها التي لا نرغب باطلاع أي احد عليها، لكن عند التعرض إلى أية مشاكل جنسية فمن الضروري أن نلجأ إلى المختصين...
كيف تعرفين انك حامل؟
خلال فترة الحمل تطرا عدة تغيرات على جسم المراة الحامل من اجل التكيف لاحتياجات الجنين المتطور. تظهر بعض هذه التغيرات في المراحل المبكرة من الحمل، وهي ض...
كيف يتم استخدام الزنجبيل للتنحيف ؟
لقد عرف الزنجبيل بفوائده العديدة للجهاز الهضمي ومنها مساعدته في التغلب على عسر الهضم وتعزيز وتنظيم عمل انزيمات الجهاز الهضمي، واشتهر بدوره في علاج الغ...
عشبة ستيفيا بديل طبيعي للسكر ... ولكن !
استخدام أوراق نبات الستيفيا ليس جديدا، إذ اكتشفه سكان أمريكا الجنوبية منذ مئات السنين. وللستيفيا فوائد كثيرة وخاصة لمرضى السكر. فتناولها لا يؤثر على ن...
كيف يمكن التعايش مع حساسية الربيع ؟
يتزايد انتشار الحساسية من حبوب الطلع في فصل الربيع بدرجة كبيرة حيث يتم اللقاح بين النباتات عبر الهواء بفضل الظروف المناخية المميزة للربيع، الفرنسيون ك...
العلماء يكتشفون وصفة سعادة الإنسان
أكد علماء جامعة هارفرد الأمريكية، على انهم اكتشفوا سر سعادة الإنسان، حيث تبين انه من أجل الشعور بالسعادة من الضروري القيام برحلات سياحية، ليس بالضرورة...
سرطان الثدي، جهلنا يخيفنا
مرض السرطان يعتبر آفة العصر، يصيب الصغار والكبار، الرجال والنساء من الطوائف والديانات المختلفة. سرطان الثدي خاصة ينتشر بشكل مقلق في الوسط العربي، ويعت...
كيف تتعامل مع زوجتك….. المملة !!!!
- قبل أن تصف زوجتك بالمملة تأكد من جدول أعمالك وكم من الوقت تخصص لها يومياً. فمن تصفها بالمملة، ربما تكون قد أصابها الملل من إنشغالك عنها وإهمالك لأ...
متى يكون سقوط الطفل على رأسه مقلقا"؟
ما من طفل رضيع، أو في سنواته الأولى من عمره إلا ويتعرض للسقوط على الأرض خاصة عند محاولات المشي أو حتى أثناء حبوه، حيث تكثر إحتمالات سقوطه، وقد يقع الط...
كيف أجعل طفلي يسرع بالمذاكرة اليومية؟ الهام تابري تجيب
هل يوجد فروق فردية بسرعة التعلم؟ بالطبع يوجد فرق بدرجات سرعة المذاكرة بين طالب وآخر. درجة السرعة الأولى تسمى الركيض. هو الذي لا يجد عناء بسرعة تعلمه....
لهذا السبب لا تستهلك الكحول قبل النوم
إنّ شرب الكحول قبل النوم يحفّز الدماغ فيطرد الراحة. هذا ما أثبته باحثون من الـ University of Melbourne في دراسة نشرت في المجلّة العلمية The Research S...
كيفية علاج القمل و الصيبان لدى الاطفال ؟
تواجه الام العديد من المشاكل لدى عنايتها باطفالها و من أهم هذه المشاكل “القمل و الصيبان” تقدم لك مجلة رجيم كيفية علاج القمل و الصيبان قبل تكاثره مما ي...
13 نصيحة لتوقعي زوجك في شباك حبك من جديد
لا تجعلي الليالي الرومانسية فقط للمناسبات الخاصة بل اجعلي منزلك كله يغلب عليه الطابع الرومانسي الشيء الذي يجعل زوجك يسارع في العودة الى المنزل ليحس با...
عالجوا التوتر بالتمارين الرياضية
يعتبر القلق والتوتر ضريبة حتمية لحياتنا المعاصرة بإيقاعها السريع وضغوطاتها المتراكمة، فهما يعودان معنا إلى المنزل يومياً سواء رغبنا بذلك أم لا. لكن ال...
تحذير خطير: لا تنم بجانب هاتفك
يوماً بعد يوم يتزايد الحديث عن أخطار الموبايل وتأثيره على جسم وعقل مستخدمه، وتتزايد التحذيرات من وضعه قرب وسادة النوم ليلاً.في الدنمارك لاحظ 5 طالبات،...
العلماء يكتشفون الجين المسبب للآلام الشديدة التي يعاني منها مرضى السرطان
بينت نتائج دراسة علمية ان الجين TMPRSS2 هو المسؤول عن الآلام التي يشعر بها مرضى السرطان.
لماذا يخاف الطفل من النوم وحده ويتسلل إلى غرفة أهله؟
يرى اختصاصيو علم نفس الطفل أن هناك أسبابًا عدة لا يمكن حصرها تدفع بعض الأطفال إلى التسلل إلى غرفة أهلهم.
تمارين لعضلات الطفل من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً
حتى المولود بحاجة لتمرين عضلاته، ولا تخشي من تحريكها ولكن بلطف ورفق يعلمك إياها الدكتور أيمن عزت محمد سليمان، استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية،...
اليك بعض الحلول للحكة والشعور بالحرقان في المناطق الحميمة
التهيجات في المناطق الحميمة: حين تكون نفسية تحدث بعض حالات التهيج أو الشعور بالحرقان أحياناً بعد الشفاء من الفطريات، أو تحدث دون سبب واضح، حيث لا يُظ...
الأكثر قراءة
الخميس 21/08/2025 19:54
انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة...
الأثنين 25/08/2025 20:43
هل يمكن تحقيق الوحدة وإعادة بناء القائمة...
الأثنين 25/08/2025 15:51
مصرع الشاب كاظم خليلية في حادث طرق على ش...
السبت 23/08/2025 15:58