صحة العائلة

يعد البروكلي احد الخضروات الصليبية التي تنتمي الى عائلة الكرنب، والتي تشمل ايضا: الملفوف، والجرجير، واللفت والفجل، والزهرة. ويمتاز البروكلي باحتوائه ع...

يُعتبر تنميل الأطراف، أي اليدين والقدمين، شائعاً جداً وقد يكون عارضاً موقتاً أو طويل الأجل. في حالات كثيرة، إن تنميل الأطراف ليس بالأمر الذي يدعو للقل...

توصل خبراء الصحة لنتائج تبين الضرر الذي تسببه المشروبات الغازية بالصحة، لذا ينصح الخبراء بالابتعاد عن تناولها سواء أكانت خالية من السكر "لايت" أم عادي...

الحماية من نزلات البرد عن طريق غسل اليدين بشكل مستمر وتجنب الاقتراب من المصابين بالانفلونزا، مسألة يحرص عليها الكثيرون؛ لكن هناك العديد من العوامل الأ...

الحرص على تناول وجبة الفطور في الفترة الصباحية من اليوم، هو أحد السلوكيات الصحية.. هذا ما تستقر عليه النصائح الطبية في جانب الوقاية من السمنة ومعالجته...

أظهرت دراسة أن المشاكل النفسية ومنها القلق والاكتئاب تفسر جزئيا السبب وراء زيادة احتمالات إصابة مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي بأزمات قلبية وفق ما نش...

يسود اعتقادٌ بين بعض العلماء أنّ هناك أنواع معيّنة من الأسماك تمتلك قدرةَ القضاء على الاكتئاب، يتعزز هذا الاعتقاد مع نتائج دراسة حديثة خلطت الحابل بال...

الكمون هو من النباتات العشبية التي تحوي بذورها على مادة الكومينول. والكومينول من الزيوت الطيارة ويتركب من مواد غير ضارة، مثل مادة باراسمين. وت...

عادة ما يعترض الأطفال علي الأغذية الصحية وينجذب للأطعمة والمشروبات والحلويات المغلفة والأشياء التي يرونها معروضة بأشكال جذابة في الأسواق، وللأسف تنال...

إنَّ أكثر الناس عرضة للإصابة بفطريات القدم هم كبار السن وأصحاب الأقدام المنتفخة، والرياضيون، وكثيرو التعرُّق في القدم بسبب انتعال الأحذية الرياضيَّة ل...

يعد "رجيم السوائل" متتبعه بخسارة من 3 إلى 4 كيلوجرمات في غضون أسبوعين، ويندرج تحت لائحة الأنظمة الغذائية الواعدة بخسارة الوزن الزائد بسرعة والرائجة أخ...

كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من كلية طب الأسنان جامعة برمنجهام البريطانية أن إهمال الأسنان وعدم غسلها بشكل منتظم له آثار ضارة للغاية على صح...

نشأت القرفة في جنوب آسيا، ويعتقد أن الصينين هم أول من إستخدمها منذ نحو 2700 سنة ق.م، لعلاج الحمى والإسهال، وكذلك فعل قدماء الهنود لأغراض مشابهة. ومع م...

1- الشاي الأخضر أظهرت الدراسات أن المواد الفعّالة في الشاي الأخضر من الكاتيكان تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي، ما يساعد على التخلص من الكيلو جر...

يمكن استخدام سم نوع معين من دبور البرازيل كسلاح لمحاربة السرطان، فقد وجد العلماء في جامعة ساو باولو البرازيلية أن سم نوع من أنواع حشرة الدبور التي تعي...

تعد آلام الظهر واحدة من أكثر الآلام شيوعاً، وهي تؤثر على 80% من الأفراد في مرحلة معينة من حياتهم. وتتعدد آلام الظهر وتختلف في ما بينها من حيث العلاجات...

يعتقد العلماء المهتمون بشؤون الحيوان وشؤون التغذية أنالحاجة الماسة إلى الطعام، هي التي دفعت إنسان الغابة الأولأن يسطو على أعشاش الطيور ليسرق بيضها، وخ...

تحدثت مجلة "هيلث داي نيوز" عن فوائد الجزر، التي قالت عنه إنه من أكثر الأطعمة المهمة والمفيدة للصحة. وقالت إن الجزر يعتبر من المواد الغذائية الغنية...

أفاد باحثون بأن أكل البطاطا المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من...

ما هي مخاطر العواصف الرملية؟ تتمثل مخاطر العواصف الرملية بالتالي: 1- تلوث الهواء بشكل كبير مما يؤثر على الجهاز التنفسي خاصة لدى من يعاني من مرض...