موقع الحمرا الثلاثاء 02/09/2025 02:40
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. نتائج البحث عن كيف/

نتائج البحث عن كيف


لا تفضل ارتداء الظارات؟ ...كيف تحمى نفسك من ضعف النظر ومشاكل الرؤية

لا تفضل ارتداء الظارات؟ ...كيف تحمى نفسك من ضعف النظر ومشاكل الرؤية

الثلاثاء 30/07/2019 13:25

ضعف النظر مشكلة شائعة يتعرض لها الكبار والصغارسواء بقصر النظر أو بطول النظر والاستجماتيزم، ففى هذه الحالات لا بد من إرتداء النظارة الطبية،

كيف يؤثر الطلاق على الرجال؟

كيف يؤثر الطلاق على الرجال؟

الأثنين 22/07/2019 20:51

يعتقد العديد من الناس أنّ الطلاق يؤثر على النساء فقط، ولا يؤثر على الرجال، وذلك اعتقاد خاطئ، فالرجال أيضًا يعانون بعد الطلاق مهما كانت أسباب الطلاق وا...

كيف تتخلصون من تناول السكر نهائيا!

كيف تتخلصون من تناول السكر نهائيا!

الأثنين 22/07/2019 14:10

وأكدت دراسة أن حوالي 42 % من الأشخاص المشتركين، في بحث حول موضوع الحدّ من استهلاك السّكر، كانوا قادرين على التمسك بتغيير عاداتهم نحو تقليل السكر تدريج...

كيف يتعامل الزوجين عند الندم على قرار الزواج؟

كيف يتعامل الزوجين عند الندم على قرار الزواج؟

الثلاثاء 09/07/2019 18:19

بعد الزواج بفترة معينة، يولد الشعور بالندم عند العديد من الأزواج على قرار الزواج، وهو أمر ليس هين على الاطلاق، لكنهما يحتاجا إلى وقت كافي حتى يصلا الى...

حواء.. كيف تحاربين السيلوليت؟

حواء.. كيف تحاربين السيلوليت؟

الأثنين 24/06/2019 15:28

قد لا يكون ​السيلوليت​ مشكلة خطيرة دائماً، لكن لا يمكن أن ننكر الأثر النفسي لإعتباره مسألة جمالية تنعكس سلباً على الشخص وتؤدي إلى تراجع الثقة في النفس...

تماس كهربائي بمكيف هواء يسفر عن 4 إصابات في العفولة

تماس كهربائي بمكيف هواء يسفر عن 4 إصابات في العفولة

الجمعة 21/06/2019 12:42

أدى تماس كهربائي بمكيف هواء بمنزل في مدينة العفولة، الى إشتعال فراش وإصابة أربعة أشخاص

كيف تستغل التكنولوجيا لتحسين العلاقة الزوجية!

كيف تستغل التكنولوجيا لتحسين العلاقة الزوجية!

الثلاثاء 18/06/2019 18:38

على الرّغم من أنّ التّكنولوجيا مليئة بالسّلبيات والتأثيرات غير المرغوب بها بحياتكم، إلّا أنّ استخدامها بالطّريقة الصّحيحة يمنحكم فوائد عديدة. تعرّفوا...

كيف يتسبب هرمون الكورتيزول فى زيادة وزنك؟

كيف يتسبب هرمون الكورتيزول فى زيادة وزنك؟

الخميس 13/06/2019 23:41

يلعب هرمون الكورتيزول، والمعروف باسم هرمون التوتر، الذي تنتجه الغدد الكظرية لديك، دوراً رئيسياً فى استجابتك لما يحدث حولك من أخطار، ولكن عند زيادة إفر...

علاج عرق النسا وكيفية تخفيف الآمه

علاج عرق النسا وكيفية تخفيف الآمه

الأحد 09/06/2019 22:49

الإصابة بمرض عرق النسا يعد من أصعب الأمراض التي يتعرض للإصابة بها الكثيرون، ويتسبب الشعور بألم شديد في الظهر، وعدم القدرة علي الحركة بشكل طبيعي نتيجة...

كيف يتجسس عليك هاتف آيفون أثناء النوم؟

كيف يتجسس عليك هاتف آيفون أثناء النوم؟

الأربعاء 29/05/2019 17:01

كشفت صحيفة " واشنطن بوست" الأميركية أن عددا من التطبيقات ذات الرواج الكبير على نظام تشغيل هواتف آيفون "آي أو أس" تقوم بجمع معلومات عن المستخدمين من دو...

كيفية تجنب العطش في رمضان

كيفية تجنب العطش في رمضان

الثلاثاء 21/05/2019 14:16

لتجنب العطش في نهار رمضان على الصائم تناول الماء بكميات متوازنة خلال الفترة بين الإفطار والسحور. وأيضا تناول الفواكه الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالي...

أحذروا مكيف الهواء: يسبب العديد من الأمراض

أحذروا مكيف الهواء: يسبب العديد من الأمراض

الأثنين 20/05/2019 15:15

يؤدي مكيف الهواء إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل آلام الجسم وأمراض الجهاز التنفسي وغيرها، ولذلك يجب الإنتباه عند إستخدامه لتفادي هذه المشكلات الصحية.

كيف تعيدين لبشرتك نضارتها المفقودة؟ اليك هذه النصائح

كيف تعيدين لبشرتك نضارتها المفقودة؟ اليك هذه النصائح

الجمعة 17/05/2019 14:33

لتستعيد بشرتك نضارتها المفقودة أنت بحاجة لبعض الخطوات السهلة، الحيل الذكيّة، والنصائح العمليّة.. الحمرا يقدّم اليك فيما يلي على مجموعة منها أثبتت فعا...

كيف يحافظ مريض الربو على صحته فى رمضان؟

كيف يحافظ مريض الربو على صحته فى رمضان؟

الخميس 16/05/2019 17:22

الربو يعد من الأمراض التنفسية المسببة للشعور بألم شديد في الصدر، مع عدم القدرة علي التقاط الأنفاس بشكل جيد، ويتطلب الأمر أخذ العلاجات اللازمة والتي تس...

كيف تحمي جهازك الهضمى فى رمضان؟

كيف تحمي جهازك الهضمى فى رمضان؟

الأحد 12/05/2019 22:19

نتيجة لتغير ساعات الطعام وتناوله بعد المغرب يعانى الكثيرون من مشكلة في الجهاز الهضمى كالانتفاخ وعدم القدرة على تناول الأطعمة أو المشروبات، وهذا الأمر...

كيف بدت ميريام فارس في طفولتها؟

كيف بدت ميريام فارس في طفولتها؟

الأحد 12/05/2019 17:35

تداول رواد موقع التواصل الاجتماعي (انستجرام) صورة للنجمة اللبنانية ميريام فارس من أيام طفولتها. واللافت أن جمهور ميريام هو الذي تناقل هذه الصورة

كيف ستكون حالة الطقس حتى بداية شهر رمضان المبارك؟

كيف ستكون حالة الطقس حتى بداية شهر رمضان المبارك؟

الثلاثاء 30/04/2019 00:02

اليوم الثلاثاء تنخفض الحرارة قليلاً مع بقاءها فوق معدلاتها العامة بـ 4-5 درجات مئوية ، وتكون الأجواء ربيعية دافئة فوق الجبال ، وحارة نسبياً في بقية ال...

للزوجة: كيف تتعاملين مع غضب زوجك؟

للزوجة: كيف تتعاملين مع غضب زوجك؟

الأحد 28/04/2019 14:21

إذا كان زوجك سريع الانفعال، فأنتِ بحاجة إلى معرفة الطرق السليمة للتعامل مع نوبات غضبه، وحتى إذا كان زوجك هادئاً ويتحكّم بانفعالاته، فإن كل شخص قد يصل...

كيف يمكن أن يسبب مرض السكر الفشل الكلوى..اليك الاعراض

كيف يمكن أن يسبب مرض السكر الفشل الكلوى..اليك الاعراض

الأربعاء 24/04/2019 12:54

مرض السكر هو حالة صحية خطيرة يمكن أن تصبح مميتة في بعض الحالات، تزعج مستويات السكر المريض مما يؤثر على الأجزاء الأخرى من الجسم أيضًا.

حواء.. كيف تتبعين نظام غذائي نباتي؟

حواء.. كيف تتبعين نظام غذائي نباتي؟

الثلاثاء 23/04/2019 18:59

يتّبع عدد كبير من الناس النظام الغذائي النباتي عبر تقليل او منع استهلاكهم للّحوم واستهلاك كميات أكبر من المأكولات التي تحتوي على الخضار. فما هي الفوائ...

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • ...
  • 33
  • 34
  • ›

الأكثر قراءة

د.اشرف ابو شقارة: المسنون والأطفال والحوامل ومرضى الأمراض المزمنة هم  الفئات الأكثر عرضه لخطر موجات الحر

الأحد 10/08/2025 14:54

د.اشرف ابو شقارة: المسنون والأطفال والحو...
ثانوية حنا مويس الرامة تحتفل بتخريج الفوج ال 70

الأثنين 25/08/2025 22:13

ثانوية حنا مويس الرامة تحتفل بتخريج الفو...
انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة الابتدائية على اسم الشاعر سميح القاسم في الرامة

الخميس 21/08/2025 19:54

انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة...
ساجور: مقتل الشاب ساهر ابراهيم (29 عامًا) اثر تعرضه لاطلاق نار في الرامة

الأثنين 04/08/2025 18:00

ساجور: مقتل الشاب ساهر ابراهيم (29 عامًا...
رئيس اتحاد ارباب الصناعة يعقب على تصريح ترامب بخصوص الرسوم الجمركية: ​ نأسف لهذا القرار

الأحد 03/08/2025 22:19

رئيس اتحاد ارباب الصناعة يعقب على تصريح...

كلمات مفتاحية

مقالات خواطر عادل اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه فلسطين اخبار فلسطين القدس اسوار حركة القطارات هامبورغ شغب متظاهرين يساريين شجار عائلي الزرازي صفيحة الدجاج مقبلات دير الاسد بيئة برنامج تثقيفي الابراج اليوم حظك فرنسا هجمات باريس مركبه القدس ارتطام سوريون يحوّلون قذائف الموت وسائل حياة
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development