صحة وطب

يحب الكثير من النساء والرجال وضع ساق على ساق أثناء الجلوس على الأرائك والكراسي، فهل يشكل هذا عبئا على مفاصل العمود الفقري وفقراته؟ وما عواقب ذلك؟ وكم...

يعتبر البصل من أفيد الأطعمة الموجودة علي وجه الأرض فهو يوفر الحماية من السرطان كما انه مفيد للقلب و لهشاشة العظام إلى غير ذلك من الفوائد الكثيرة له ....

نعم الجنس يمكن أن يكون إدماناً. وهو جزء هام من طبيعة الإنسان وهذا أمر عادي جداً وصحي، ولكن عندما تخرج الرغبة عن نطاق السيطرة فهنا تكمن الخطورة. كما أن...

كل أم وأب يعرف تلك المشكلات اليومية المتعلقة بتربية الأطفال، ومعظم الآباء اختبروا من قبل الموقف، حيث يصرخ الطفل بدون سبب أو يلقي بنفسه أرضا في المتجر...

توصلت دراسة أميركية صدرت حديثاً شارك فيها 600 رجل تتراوح أعمارهم بين 18 و50 عاماً، إلى أنَّ الرجال يميلون للعنف عندما يشعرون أنَّ رجولتهم مهدَّدة، وأو...

أوضحت دينا أنَّ القضيَّة ليست همَّاً شخصياً يؤرق أصحابه ويخصهم وحدهم، فالقضيَّة أكبر وأخطر من مجرد زوجات يكرهن ممارسة العلاقة الحميمة ويتهربن منها مع...

البقدونس من أهم النبات الذي يعمل على إخراج السّموم الموجودة في الجسم، ويعتبر أيضًا من أهم المكوّنات في المطابخ وتحديدًا الآسيويّة. أمّا فوائد ا...

عند التعرض الى الإصابة بال سكري خلال فترة الحمل فإنه يزيد خطرالتوحد عند المولود، لذلك اختار لك موقع بلدتنا أهم الدراسات والأبحاث التي ستعرفك على سكري...

يعتقد بعض الأزواج أن العلاقة الحميمة يجب أن تتوقف طوال فترة الحيض، وأيضاً أثناء فترة النفاس، ما قد يجعل أحدهما أو كليهما، خاصة الزوج، يشعر بالإحباط وع...

يعتبر التين المجفف من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، كما أثبتت الدراسات الطبية أن النساء اللواتي يتناولن التين المجفف بشكل مستمر يحتفظن ب...

يمكنك قياس زيادة وزنك باستعمال «مؤشر كتلة الجسم» B.M.I Body Mass Index، وهو حاصل قسمة الوزن بـ«الكيلو غرام» على مربع الطول بـ«المتر»، فإذا كان B.M.I ي...

بعض النساء يجهلن الكثير من الحقائق عن التغيرات والتفاعلات الفسيولوجية، التي تحدث لهن أثناء العلاقة الجنسية، حتى بعد سنوات من الزواج، الأمر الذي يجعل ب...

تسمع كل امرأة من طبيبها توصياتٍ مشددة حول ضرورة الالتزام بتناول الحليب ومنتجاته يوميًا ، والتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين (د) ، أو تناوله من مصد...

دراسة حديثة تبين بانه قد يكون لحالات التنمر(التهديد أو الترهيب) تأثير بعيد المدى أكبر من إساءة معاملة الأطفال!ان الاطفال الذين يتعرضون للتنمر هم عرضة...

إليك عزيزتي الأم أهم كلمات وجمل حب يحتاج طفلك أن يسمعها منك ومن حوله إن كان ولداً أو بنتاً:

أثبت عدد من الدِّراسات العلميَّة أنَّ للعناق فوائد كبيرة، خاصة بين الزوجين، فهو يساعد على تعزيز الشعور بالراحة والطمأنينة والأمن، وهو ما يدفع الجسم لل...

بل أن يتعلم الطفل النطق أوحتى المشي، أصبح بإمكانه التعامل مع الهواتف الذكية واستعمال شاشات اللمس. ورغم اختلاف الأسباب التي تدفع الأهل للسماح لأطفالهم...

أظهرت دراسة كندية حديثة زيادة في وزن بعض الأشخاص بنسبة 10% عام 2008 مقارنة بعام 1971 رغم تناولهم لنفس عدد السعرات الحرارية تقريبا, كما أنهم أصبحوا...

من الأمور البسيطة جداً، والمهمة جداً لإنجاح العلاقة الحميمة، أو قد تؤدي إلى فشلها، الجانب المتعلق بالنظافة الشخصية للزوجين، ورائحة الجسد، وللعطور تأثي...

إن تراكم الدهون في منطقة الأرداف تعد من المشاكل التي يعاني منها الكثيرين ، و يكثر انتشار هذه المشكلة بين النساء ، وتكثر الطرق العلاجية المتبعة للتخلص...