صحة وطب

ذكرت دراسة أميركية حديثة أنه يمكن تناول الشوكولاتة الداكنة، بدلا من القهوة كونها أكثر فاعلية في تحفيز النشاط والقضاء على الخمول. واكتشف الباحثون من ج...

ظهرت دراسة علمية بريطانية أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة، شرط أن يكون المرء ممارسا للرياضة.

يؤكد العلماء على أن اللبان "العلكة" ينظف الأسنان كالفرشاة والخيط الخاص لذلك، ولكن بعد نصف ساعة تفقد العلكة خواصها والبكتريا التي التصقت بها تعود ثانية...

اشارت الدراسات الأمريكية أن فاكهة ال أناناس تساعد في تنشيط الكبد وتقوية العظام، كما ويساعد في معالجة الالتهابات وتصلب الشرايين. هذا وأفادت الدر...

حلّ المساء وذهب رامي إلى غرفته لينام في سريره، استيقظ عند الثانية صباحًا ونادى والدته يريدها أن تنام بجانبه في السرير. تنهدت الوالدة وقالت: «تعال حبيب...

ليس هناك طريقة سهلة لقياس مدى جودة السائل المنوي للرجل فقط من خلال النظر فيه، لذلك ستحتاج إلى تحديد موعد مع الطبيب المختص لمعرفة كل ماتحتاجه . ولكن...

تحتوي فاكهة المانجا على نسب عالية من المادة المضادة للتأكسد والمسماة بيتا كاروتين والذي يقوم الجسم بدوره بتحويلها إلى فيتامين (أ) والمهم لصحة العيون و...

توصلت دراسة حديثة إلى أن السيدات اللاتي يتعرضن لسخرية وانتقادات أسرتهن بسبب أوزانهن الكبيرة يميلن إلى اكتساب المزيد من الوزن لتسيطر عليهن البدانة بصور...

يواجه كثيرون مشاكل الاكتئاب والقلق والرهاب، لكنهم يخبئونها وراء قناع يتوافق مع المعايير الاجتماعية، والحقيقة أنهم يضرون أنفسهم ببطء على هذا النحو.

يحب الكثير من النساء والرجال وضع ساق على ساق أثناء الجلوس على الأرائك والكراسي، فهل يشكل هذا عبئا على مفاصل العمود الفقري وفقراته؟ وما عواقب ذلك؟ وكم...

يعتبر البصل من أفيد الأطعمة الموجودة علي وجه الأرض فهو يوفر الحماية من السرطان كما انه مفيد للقلب و لهشاشة العظام إلى غير ذلك من الفوائد الكثيرة له ....

نعم الجنس يمكن أن يكون إدماناً. وهو جزء هام من طبيعة الإنسان وهذا أمر عادي جداً وصحي، ولكن عندما تخرج الرغبة عن نطاق السيطرة فهنا تكمن الخطورة. كما أن...

كل أم وأب يعرف تلك المشكلات اليومية المتعلقة بتربية الأطفال، ومعظم الآباء اختبروا من قبل الموقف، حيث يصرخ الطفل بدون سبب أو يلقي بنفسه أرضا في المتجر...

توصلت دراسة أميركية صدرت حديثاً شارك فيها 600 رجل تتراوح أعمارهم بين 18 و50 عاماً، إلى أنَّ الرجال يميلون للعنف عندما يشعرون أنَّ رجولتهم مهدَّدة، وأو...

أوضحت دينا أنَّ القضيَّة ليست همَّاً شخصياً يؤرق أصحابه ويخصهم وحدهم، فالقضيَّة أكبر وأخطر من مجرد زوجات يكرهن ممارسة العلاقة الحميمة ويتهربن منها مع...

البقدونس من أهم النبات الذي يعمل على إخراج السّموم الموجودة في الجسم، ويعتبر أيضًا من أهم المكوّنات في المطابخ وتحديدًا الآسيويّة. أمّا فوائد ا...

عند التعرض الى الإصابة بال سكري خلال فترة الحمل فإنه يزيد خطرالتوحد عند المولود، لذلك اختار لك موقع بلدتنا أهم الدراسات والأبحاث التي ستعرفك على سكري...

يعتقد بعض الأزواج أن العلاقة الحميمة يجب أن تتوقف طوال فترة الحيض، وأيضاً أثناء فترة النفاس، ما قد يجعل أحدهما أو كليهما، خاصة الزوج، يشعر بالإحباط وع...

يعتبر التين المجفف من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، كما أثبتت الدراسات الطبية أن النساء اللواتي يتناولن التين المجفف بشكل مستمر يحتفظن ب...

يمكنك قياس زيادة وزنك باستعمال «مؤشر كتلة الجسم» B.M.I Body Mass Index، وهو حاصل قسمة الوزن بـ«الكيلو غرام» على مربع الطول بـ«المتر»، فإذا كان B.M.I ي...