الأثنين 25/08/2025 22:13
استخدام الهواتف الذكية يزيد التوتر لدى الأطفال
أشارت دراسة أجرتها مجموعة باحثين في جامعة مانهايم الألمانية إلى أن استخدام الهواتف الذكية يزيد من التوتر لدى الأطفال والمراهقين. وأوضحت الدراسة، نقلاً...
أسوأ 10 أخطاء يرتكبها الأهل بحقّ أطفالهم
من الطّبيعي أن تتجادلي مع زوجكِ أو ينشب بينكما خلاف، لكنّ الأفضل أن تتفادي حصول هذه المواقف أمام الأطفال، وإلا تحتّم عليكما اتباع بعض القواعد والأخذ ب...
ما هي افضل التمارين الرياضيّة للحامل؟
لا شكّ أنّ لممارسة التمارين الرياضيّة خلال الحمل فوائد كثيرة على مختلف الصعد: فهي تحسّن المزاج، تساعدكِ على النوم، تخفّف عنكِ آلام الحمل كما تحضّركِ ل...
مكافأة الأطفال بالمال بين الممنوع والمسموح
المكافأة والعقاب من أهم سبل التربية وهما وسيلتين مهمتين للغاية في إبراز أهمية الصح والخطأ عند الأبناء. ومن الوسائل التي يمكن للأبوين مكافأة الأبناء به...
للرجال فقط.. الموبايل يؤثر على القدرات الجنسية
جددت نتائج دراسة حديثة حول إشعاعات الهواتف المحمولة التخوف من تأثيرها على الخصوبة والقدرات الجنسية عند الرجال بشكل خاص. ففي دراسة أعدتها مؤسسة RF Safe...
أدوات نستخدمها يومياً .. مليئة بالجراثيم!
تشير بعض الدراسات أن ادوات التنظيف على وجه الخصوص، تحتوي على مليارات البكتريا، فهي خطر كبير بحد ذاتها، مثل: اسفنجة المطبخ، لذلك يجب الحرص على تنظيف...
الذرة تحوي مواد قد تقي من السرطان
الذرة هي إحدى أكثر الحبوب استعمالا في العالم، ويعتمد الكثير من سكان الأرض عليها كمادة غذائية رئيسية بسبب احتوائها على كمية عالية من السعرات الحرارية....
طفلى يضربنى: ما الحل ؟
إن كان سلوك طفلك عدوانيًا فعليك البحث عن أسباب عدوانيته تلك، ويجب عدم إهمال هذا السلوك. سواء كان طفلك يتطاول بالضرب عليكِ أو على أصدقائه وأخواته:
أهمية تناول الفوليك أسيد خلال الحمل ...
حمض الفوليك أو الفوليك أسيد هو نوع من فيتامين (B) وتُنصح المرأة التي تخطط للحمل بتناوله وتستمر في تناوله في الجزء الأول من الحمل لوقاية الطفل من الإصا...
10 نصائح صحية للحامل بالشهر التاسع
نقدم لك في ما يلي بعض النصائح الهامة للحامل في شهرها التاسع, حيث تعتبر فترة ما قبل الولادة من الفترات الهامة في حياة الأم والجنين، ولها تأثير كبير على...
الطفل يبدأ في التعلم داخل الرحم
يعد الحمل من أروع التجارب التي من الممكن أن تمر بها أي إمرأة في العالم، وعلى الرغم من إرتباطه بأعراض وآلام مزعجة أحيانا خلال فتراته، إلا أنها تبقى خال...
العادة السرية وتأثيراتها النفسية والطبية
الرغبة الجنسية شعور فطري موجود لدى كل الكائنات الحية لتحقيق استمرار الوجود لهذه الكائنات. ولا يختلف الأمر كثيراً عند الإنسان إلا في جوانب محددة منها ت...
مساعدة الطفل في التغلب على حزنه لفقدان شخص عزيز
كثيرا ما يتعرض الأطفال لتجربة فقدان شخص قريب لهم أو عزيز عليهم إلى جانب مشاهدتهم لمآسي العالم من حولهم، مع الوضع في الاعتبار أن الأهل لا يمكنهم حماية...
هكذا تضمنين قلباً معافى وسليم طوال الوقت
لن نستطيع الإستمرار في الحياة ما لم يستمر قلبنا في النبض، هذه حقيقةٌ لا مفر منها. ولكي نحافظ على صحة قلوبنا وسلامتها لتبقى نابضةً بالحياة، ينبغي الالت...
تدخل الأهل في حياة الزوجين ..
يكبر الشباب والفتيات ويتزوجون وينفصلون بيوتهم عن أبائهم وأمهاتهم , غير أن هذا الوضع لا يرضي بعض الأهل , ويظلون يعاملون أبناءهم معاملة الأطفال , ظانين...
تناول القهوة مساء يؤخر نومكم 40 دقيقة
أظهرت دراسة حديثة أن تناول قهوة مضاعفة التركيز أو ما يوازيها لناحية كمية الكافيين قبل ثلاث ساعات من موعد النوم الاعتيادي يؤخر الدورة الطبيعية للنوم...
تعرفي على اعراض سن اليأس
سن اليأس يمثّل عند العديد من السيّدات أصعب مراحل حياتهن ، حيث تكون في تلك الفترة درجة التغيّر في النّشاط الهرموني عند السيّدة في أقصى معدّلاتها ، و يص...
ما هي عوارض التهاب البول ؟
يعتبر إلتهاب البول من الامراض الشائعة والمنتشر بكثرة بين النساء أكثر من الرجال ، حيث أنه يحدث نتيجة الاصابة ببكتيريا تصنف على أنها ضارة مما يؤدي الى...
ما هي أعراض انفصام الشخصية ؟
انفصام الشخصية هو أحد الأمراض العقلية أو الذهانية التي تصيب الإنسان ، و التي يتم تصنيفها كمرض عقلي و ليس نفسي و يتم التعامل معه عن طريق العلاج بالأدوي...
كيف تتخلصين من ترهلات البطن ؟
تعتني الكثير من النساء والرجال بوقتنا الحالي بجمالهم و يحافظون على قوامهم المتناسق ، و يبذلون الكثير من الوقت و الجهد للمحافظة على أجسادهم ، و خصوصاً...
الأكثر قراءة
الخميس 21/08/2025 19:54
انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة...
الأثنين 25/08/2025 20:43
هل يمكن تحقيق الوحدة وإعادة بناء القائمة...
الأثنين 25/08/2025 15:51
مصرع الشاب كاظم خليلية في حادث طرق على ش...
السبت 23/08/2025 15:58