موقع الحمرا الجمعة 26/12/2025 08:33
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. صحة وطب /

صحة وطب

التربية السليمة ثقافة جنسية صحة العائلة الام والطفل

للتخلص من الأحلام المزعجة.. إليك هذه النصائح

للتخلص من الأحلام المزعجة.. إليك هذه النصائح

السبت 01/07/2017 16:21

عند الخلود للنوم، تداهم العديد من الأشخاص أحلام غريبة قد لا يجدون لها تفسيرا، وربما لا تحتوى هذه الأحلام على أي معان ولا تشير إلى أن هناك أسبابا واضحة...

نصائح غذائية لخفض الوزن بعد العيد

نصائح غذائية لخفض الوزن بعد العيد

الأربعاء 28/06/2017 23:23

بعد انتهاء شهر رمضان الكريم والاعياد المجيدة، يحتاج الجسم الى نظام غذائي صحي لحمايته من الاضطرابات الصحية وخاصة في الجهاز الهضمي وزيادة الوزن.

أكثروا من تناول الكرز في هذا الشهر

أكثروا من تناول الكرز في هذا الشهر

الثلاثاء 27/06/2017 18:01

هذه الحبّات الصغيرة الحمراء الجذابة، تظهر في موسمها وتختفي سريعًا. وبما أنّها محمّلة بالمنافع الصحيّة الثمينة، فلا تغفليها في هذا الشهر.

لا تهملوا هذه النصائح أثناء وجودكم على البحر!

لا تهملوا هذه النصائح أثناء وجودكم على البحر!

الأثنين 26/06/2017 10:14

ليس خافياً على أحد الأضرار والأمراض التي تسببها أشعة الشمس الحارقة. يعتبر الصيف مرادفاً للبحر، هذه الصلة بات وثيقة بينهما الى حدّ كبير. ينتظر الكثيرون...

 أسباب وطرق تجنب تمدد وتشقق الجلد خلال الحمل ‏

أسباب وطرق تجنب تمدد وتشقق الجلد خلال الحمل ‏

السبت 24/06/2017 14:10

خلال شهور الحمل يتغير جسد المرأة تغييراً جذرياً ومن هذه التغييرات الملحوظة تمدد وتشقق الجلد. كيف يمكن التغلب على هذا المشكل وما هي أسبابه؟ هذا ما سنكش...

الاطباء في المركز الطبي للجليل ينقذ حياة طفل عمره سنتان بعد ان ابتلع غطاء لزجاجة عطر

الاطباء في المركز الطبي للجليل ينقذ حياة طفل عمره سنتان بعد ان ابتلع غطاء لزجاجة عطر

الجمعة 23/06/2017 18:57

تمكن طاقم الأطباء والممرضين في المركز لطبي للجليل في نهاريا اليوم من إنقاذ حياة طفل يبلغ من العمر سنتان، من إحدى البلدات في الجليل الغربي، وذلك بعد ا...

 4 نصائح تجنبك إضطرابات المعدة في العيد!

4 نصائح تجنبك إضطرابات المعدة في العيد!

الجمعة 23/06/2017 10:46

يعتاد الجهاز الهضمي للصائم في نهاية شهر رمضان على نمط غذائي يتميّز بعدم استقبال الطعام والسوائل بمعدل لا يقل عن 14 ساعة يومياً بين الشروق والغروب، وبي...

 أسباب إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

أسباب إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

الجمعة 16/06/2017 15:38

هُناك الكثير من الأسباب التي تؤدّي إلى إرتفاع نسب الكوليسترول في الدم، فمنها المُرتبطة بنمط الحياة وبعض الأمور الأخرى التي يُمكنك التحكم فيها وتحسين...

إلى ربة المنزل، حذارِ نشر الملابس داخل المنزل!

إلى ربة المنزل، حذارِ نشر الملابس داخل المنزل!

الخميس 15/06/2017 19:51

في أيام الشتاء الممطرة والعاصفة، أو في المنازل التي تفتقد الى مكان لنشر الملابس، تضطر ربة المنزل إلى نشر الملابس على منشر الغسيل الاحتياطي داخل المنزل...

ما هي أسباب السواد والإنتفاخ تحت العين؟

ما هي أسباب السواد والإنتفاخ تحت العين؟

الخميس 15/06/2017 10:44

يُحيط السواد من كُلّ جهة بالقرب من عينيك، عندما تتعرّض للضرب أو حادث ولكنّ ما هذا السواد الذي يُعبر عن الكدمة ولماذا يكون لونه كذلك؟ هذا ما شرحاً طبيّ...

دراسة : الطفل يتعرّف على الوجوه وهو في رحم أمه!

دراسة : الطفل يتعرّف على الوجوه وهو في رحم أمه!

الأربعاء 14/06/2017 12:24

كشفت دراسة جديدة أن الطفل يستطيع أن يتعرّف على الوجوه وهو في رحم أمه. وأظهرت صور مدهشة لأطفال قبل ولادتهم يديرون رؤوسهم باتجاه أشكال قريبة الشبه بالوج...

نصيحة للحوامل والمرضعات بأكل المزيد من السمك

نصيحة للحوامل والمرضعات بأكل المزيد من السمك

الأثنين 12/06/2017 15:27

بعض الأنواع من المأكولات البحرية مهمة جداً للحامل وللجنين، باعتبارها مصدراً جيداً للبروتين والحديد. فقد أسدلت دراسة حديثة الستار على أهمية السمك، حيث...

لماذا ندمن الهاتف المحمول؟

لماذا ندمن الهاتف المحمول؟

الأحد 11/06/2017 11:34

استخدامك للهاتف المحمول أصبح من الضَّروريات المهمَّة في حياتك، فهل سبق لك أن ذهبتِ للنَّوم قبل أن تقومي بإلقاء نظرة سريعة على هاتفك؟ بالتأكيد لا، وهذا...

أمور لا تعرفيها تعرض حملك للإجهاض

أمور لا تعرفيها تعرض حملك للإجهاض

السبت 10/06/2017 17:28

تتساءل المرأة عن الأطعمة التي يمكن أن تتناولها والأطعمة التي يجب أن تتجنبها خلال فترة الحمل إذ إنها تؤثر في شكل سلبي على صحة الحامل والجنين وقد تؤدي إ...

 سرّ خسارة الوزن: قهوة مع الزبدة

سرّ خسارة الوزن: قهوة مع الزبدة

السبت 10/06/2017 14:21

أظهرت نتائج دراسة جديدة أنّه من الأفضل لصحّة الإنسان إضافة ملعقة من الزبدة إلى فنجان القهوة بدلاً من السكر أو الكريما لأنّ الدهون تفيد جسمنا أكثر من ا...

هذا الخُضار يقتل الخلايا السرطانيّة!

هذا الخُضار يقتل الخلايا السرطانيّة!

الخميس 08/06/2017 17:29

كشفت دراسة أميركيّة حديثة، بأنّ البصل الأحمر يتضمّن خصائص ومركبات كيمياويّة تقتل الخلايا السرطانيّة، وأبرزها سرطان القولون وسرطان الثدي. وأجرى الدر...

أطعمة ومشروبات تخفف عناء الجوع والعطش أثناء الصيام

أطعمة ومشروبات تخفف عناء الجوع والعطش أثناء الصيام

الخميس 08/06/2017 12:37

نبدأ في شهر رمضان بمنح الأطعمة والمشروبات التي نتناولها اهتماماً خاصاً بحكم أنها إما ستسهل علينا صيامنا أو تجعله أكثر صعوبة. عادة نتناول الأطعمة من...

البطيخ في رمضان يغني عن كثير من الفواكه

البطيخ في رمضان يغني عن كثير من الفواكه

الأربعاء 07/06/2017 16:43

للبطيخ فوائد كثيرة، فهو من الفواكه الصيفية الغنية بمحتواه من العناصر والمياه الهامة لجسم الإنسان، ويكتسب البطيخ أهمية خاصة في شهر رمضان المبارك، حيث ي...

هذا ما قد يوقظ الميتين دماغياً!

هذا ما قد يوقظ الميتين دماغياً!

الأربعاء 07/06/2017 13:07

قررت شركة أميركية البدء في غضون الأشهر القليلة المقبلة بإجراء التجارب على مرضى ميتين دماغياً فيأميركا اللاتينيةفي محاولة لإيقاظهم. وكان باحثو الشركة...

هكذا تتجنّب الحموضة في رمضان!

هكذا تتجنّب الحموضة في رمضان!

الأربعاء 07/06/2017 11:32

من أكثر المشاكل الصحّية التي تُصيب الصائمين في رمضان هي الحموضة، وتحدث غالبًا بسبب الإفراط في تناول الطعام. وللوقاية من الحموضة في رمضان، عليك أن ت...

  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 140
  • 141
  • 142
  • 143
  • 144
  • 145
  • 146
  • ...
  • 216
  • 217
  • ›

الأكثر قراءة

جوقة مدرسة الرّامة الابتدائية على اسم الشّاعر سميح القاسم تتألق في حفل المجلس الطلابي

الثلاثاء 09/12/2025 15:03

جوقة مدرسة الرّامة الابتدائية على اسم ال...
بداية بلا نهاية  صرخة وعي في وجه التّقهقر حين تعجز المؤسّسات تبدأ الحكاية من جديد - معين أبو عبيد

الثلاثاء 25/11/2025 21:01

بداية بلا نهاية صرخة وعي في وجه التّقهق...
الأديب الذي يصعب علينا نسيانه بعد الرحيل...

الأثنين 01/12/2025 20:01

الأديب الذي يصعب علينا نسيانه بعد الرحيل...
إسرائيل وكوستاريكا توقعان اليوم اتفاق منطقة تجارة حرّة

الأثنين 08/12/2025 16:40

إسرائيل وكوستاريكا توقعان اليوم اتفاق من...
براك: لا نريد إسقاط النظام الإيراني لأننا فشلنا في ذلك سابقًا والمواجهة لم تنته والتطبيع بين سوريا وإسرائيل بات قريبا

السبت 06/12/2025 15:00

براك: لا نريد إسقاط النظام الإيراني لأنن...

كلمات مفتاحية

تكريم شهيد عرابه موقع لإدارة ا لأموال تتبّع المصاريف بسهولة جائزة نوبل الطب الفوج هيلين دورون مركز البيادر عرابة انتخابات رئيس مجلس الطّلاب مدرسة البشائر الاهليّة للعلوم سخنين بايرن دورتمند ليجا المانيا المطران عطا الله حنا الجرحى الفلسطينية فلسطين غوغل تعلن شركة قابضة ألفابيت نعي جبارين قضية علان تكشف وجهًا آخر بشاعة الإحتلال تواطؤ القضاء
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development