الأثنين 25/08/2025 22:13
الملح والبدانة.. مفاجأة "لا تصدق"
كشفت دراسة أميركية حديثة أن الملح قد يساعد على إنقاص الوزن، وذلك على عكس الشائع وما أفادت به دراسات سابقة بأن الملح يعد من أحد أسباب زيادة الوزن. و...
مفاجئة: البندورة تكافح سرطان المعدة
أكد علماء إيطاليون أن تناول الطماطم باستمرار يقي الإنسان من الأورام الخبيثة وخصوصا سرطان المعدة. وفي مقال نشرته مجلة Journal of Cellular Physiology...
غيتس ينهي الجدل حول اقتناء الأطفال الجوالات
بات من المألوف جداً أن نشاهد الهواتف والألواح الذكية بين يدي الأطفال حتى في سنواتهم الأولى، حيث أصبحت أحد مصادر الترفيه بالنسبة إليهم. وقد تصاعد الجدل...
أربع نصائح للوقاية من الطفح الحراري
مع قدوم الصيف وارتفاع درجات الحرارة غالباً ما تلاحظ الأمهات وجود طفح خشن أحمر على أطفالهن، خصوصاً في المناطق المغطاة بالملابس، مع حكة مزعجة للطفل، وعل...
5 نصائح للمرأة الحامل لصوم شهر رمضان
إختلفت الإجابات حول هذا الأمر ولم يتم تأكيد ما إن كان الصوم يؤثر سلباً على المرأة الحامل من عدمه ، إلا ان تم التوصل إلى حل يرجع إلى المرأة نفسها وهو ي...
المشروبات الغنيّة بالسكر تدمّر الذاكرة
عصائر الفواكه، وأنواع الصودا، والليموناضة، والشاي المثلّج، وغيرها من المشروبات الغنيّة بالسكر، تعمل على تعطيل الذاكرة وعمليّة التعلّم. وفقًا لدراسة...
معلومات ستُصدمك بعد معرفة مُحتوى المياه التي تبتلعها أثناء السباحة!
قد يبتلع العديد من الأشخاص مياه البحر عن طريق الخطأ في أثناء السباحة، ولكن اتضح أننا نحصل على شيء أكثر من مجرد الماء والملح. التقط المصور، ديفيد لي...
ضوابط استخدام العضاضة للأطفال خلال وقت التسنين
مرحلة التسنين صعبة ومؤلمة على طفلك، فقد يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، وتنتابه حالات من العصبية والبكاء الدائم، إضافة إلى ازدياد إفرازات الفم، وينصح...
احذروا..هل تجد لعابا على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟
اذا كنت تستيقظ من نومك وتجد لعابا على الوسادة، فلابد لك أن تتأكد أنك مصاب بمرض "سيلان اللعاب"، وهذا المرض خطير وعليك معرفة أسبابه وكيفية العلاج منه، ك...
طريقة سهلة للتخلص من لسعة البعوض
من المعروف أن ملايين البشر يعانون في داية فصل الصيف من لسعات البعوض التي تتسبب بالحكة وحتى بتورم مكان اللسعة إذا كانت لدى الشخص حساسية عليها، لكن هناك...
فوائد لا تُصدق لفاكهة المانجا
مما لا شك فيه ان فاكهة المانجا تحتوي على الألياف، والدهون، والبروتينات، والنشويات. وهي غنية أيضاً بالفيتامينات A وB6 وC وK، كما تزخر بمضادات التأكسد و...
أطباق تقوي مناعة طفلك قبل السنتين
لا بد من تقوية مناعة الأطفال خلال السنتين الأوليين، وهذا يعتمد على مدى معرفتك بما يناسبهم من طعام لضمان عدم نقصان أي فيتامين أو معدن في دم الطفل، نقد...
7 نصائح للوقاية من اضطراب الرحلات الطويلة
يعاني كثيرون، وخصوصاً ممن يتطلب عملهم السفر إلى دول بعيدة، من اضطراب الرحلات الطويلة، مما يصيبهم باضطرابات النوم والتعب خلال النهار ومشكلات في التركيز...
المضمد جورج مرينه من الرامه يبتكر تطبيقا طبيا ارشاديا باللغة العربية لتذكير المريض او المصاب بتناول الدواء
" يؤلمني كمضمد بان الاهمال بتناول الأدوية يؤدي الى خطر على حياة المصاب او المريض الامر الذي جعلني اعمل جاهدا على ابتكار تطبيق تحذيري علني ارشادي لتذك...
ما علاقة الأجهزة الخلوية بتأخر الكلام عند الأطفال؟!
أثبتت دراسة جديدة أُجريت حول مدى إرتباط جهاز الأيباد iPad بتأخر الطفل في الكلام نقلها موقع "سي أن أن" الأميركي أن كلما جلس الأطفال الذين تتراوح أعماره...
فوائد رقص الزومبا الصحية
تساعد تمارين الزومبا على خسارة الدهون بشكل أسرع. تتميز الرقصة بإمكانية ممارستها في المنزل دون الذهاب إلى النادي. يفضل الكثير من النساء ممارسة تمارين ا...
5 أخطاء تجعل طفلك يرفض الطعام
إذا كنت عزيزتي تعانين مثلها، عليك متابعة السُّطور التَّالية لتتجنبي هذه الأخطاء، ويتناول طفلك طعامه بكل راحة:
دراسة: الضحك لدقيقتين يعادل الجري لعشرين دقيقة
توصل علماء إلى أن الضحك ـ حتى المصطنع منه ـ يترك أثراً إيجابياً على أجسامنا. ويوجد في ألمانيا وحدها مئة وخمسون ناديا ليوغا الضحك، بينما يتجاوز عددها...
ما لا تعرفينه عن تاتو البشرة
-ما هو "التَّاتو"؟ ظهر "التَّاتو" في الآونة الأخيرة، وأصبح من أهمّ صيحات الموضة، في السنوات العشر الماضية، ولكن قبل السير وراء صيحات الموضة، عليكِ أو...
اليكم فوائد النعناع في القضاء على الصداع و الأورام
النعناع البلدي وهو نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة، يساعد على الاسترخاء والهدوء، وتُقطف أوراق النعناع الخضراء ثم تجفف فى الظل ثم تسحق و تُنخل وتستعمل حي...
الأكثر قراءة
الخميس 21/08/2025 19:54
انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة...
الأثنين 25/08/2025 20:43
هل يمكن تحقيق الوحدة وإعادة بناء القائمة...
الأثنين 25/08/2025 15:51
مصرع الشاب كاظم خليلية في حادث طرق على ش...
السبت 23/08/2025 15:58