نتائج البحث عن نوم

ما اجمل براءة الاطفال انها حقا لا تقارن بكل صفات العالم , ان صح أن تقارن البراءة بكلمة , لم تكن هذه الكلمة لتكون سوى الطفولة , فإنهما كلماتان متلازمتا...

اشارت العديد من الدراسات ان للموز فوائد كثير قبل النوم، حيث يجعلك تنام بشكل فوري. وبحسب الدراسات فإن جسم الإنسان يفرز مادة "السيروتونين" عند تناو...

كشفت دراسة بريطانيّة جديدة أنّ لون الجدران الأحمر، الأسود أو البنفسجي في غرفة النوم يؤثّر على العلاقة الزوجية، إذ إنّه يُساهم في زيادة عدد المرات التي...

تكثر النصائح التي يتوجب اتباعها للوقاية من فيروسات نزلات البرد، لكن هذه الفيروسات عنيدة وقابلة للتكيف في كل مكان، لذا ينصح خبراء الصحة بالتصدي لها بات...

حلّ المساء وذهب رامي إلى غرفته لينام في سريره، استيقظ عند الثانية صباحًا ونادى والدته يريدها أن تنام بجانبه في السرير. تنهدت الوالدة وقالت: «تعال حبيب...

أظهرت دراسة حديثة أن تناول قهوة مضاعفة التركيز أو ما يوازيها لناحية كمية الكافيين قبل ثلاث ساعات من موعد النوم الاعتيادي يؤخر الدورة الطبيعية للنوم 40...

أظهرت دراسة حديثة أن تناول قهوة مضاعفة التركيز أو ما يوازيها لناحية كمية الكافيين قبل ثلاث ساعات من موعد النوم الاعتيادي يؤخر الدورة الطبيعية للنوم...

من النوم مقارنةً بغيرهم الذين يتمكنون من الحصول على سبع ساعات نوم أو أكثر، عرضة أربع مرات للإصابة بنزلة برد بحسب ما نشره موقع صحيفة "الدايلي ميل" البر...

انتقل الى الأمجاد السماوية قدس الأب الأيكونوموس برنابا شفيق أشقر عن عمر يناهز 85 عاما، التي قضاها بخدمة كنيسته الأرثوذكسية وأبناء شعبه في الناصرة والق...

كشفت سامسونج اليوم عن مستشعر SleepSense لتتبع النوم، وتقديم الإحصاءات المتعلقة به، وذلك في حدثها الخاص ضمن فعاليات معرض IFA المُقام حالياً في برلين....

يتعود الكثير من الأطفال منذ صغرهم على النوم بعد سماعهم قصة يرويها لهم أهلهم . اصبح الآن نومهم مرتبط بطريقةٍ ما بقصة تلقى عليهم قبل نومهم. أما الأنواع...

مهما كان أسلوبكِ في تربية أطفالكِ، لا شكّ بأنكِ ستواجهين صعوبة كبيرة في جعل طفلكِ يعتاد على النوم بمفرده، خصوصاً بعد تخطيه عامه الأوّل. إذ إن عدداً كب...

ينصح الأطباء السيدات الحوامل بالنوم على الجانب الأيسر لأن الكبد موجود في الجهة اليمنى حيث يبعد النوم على الجانب الأيسر ضغط الرحم. ويساعد على تحسين تدف...

قد يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقالل, فالنوم له عند الانسان اهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه ابدا. ويرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر با...

يستيقظ الطفل في أوقات متأخرة، وحين تقترب المدرسة يكون من الصعب عليك إيقاظه مبكراً في الأيام الأولى، وهذه مشكلة تعاني منها الأمهات وعلى ذلك ننصح كل أم...

أثبتت الدراسات العلمية أن لنوم الطفل الرضيع بمفرده وفي سريره الخاص فوائد عديدة: الانضباط تعويد الطفل على النوم بمفرده دون الاستعانة بأحد من والد...

إنّ شرب الكحول قبل النوم يحفّز الدماغ فيطرد الراحة. هذا ما أثبته باحثون من الـ University of Melbourne في دراسة نشرت في المجلّة العلمية The Research S...

يرى اختصاصيو علم نفس الطفل أن هناك أسبابًا عدة لا يمكن حصرها تدفع بعض الأطفال إلى التسلل إلى غرفة أهلهم.

يرفع تناول الطعام في وقت متأخر من الليل خطر إصابة النساء بسرطان الثدي، حسب دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا الأميركية .

نوم الطفل في شهور عمره الأولى من أكثر الأمور تعقيدا، فمن النادر أن ينام الطفل عدة ساعات مرة واحدة خلال الليل كما أنه بحاجة مستمرة لعوامل مساعدة للنوم،...