الأحد 27/10/2024 08:29
طريقة عمل برغل مفلفل مع الخضار
طبخات الخضار أكلات صحية وصفات سريعة المقادير - زيت الزيتون : ربع كوب - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فص (مهروس) - الباذنجان : 1 حبة (كبيرة...
طريقة عمل ستيك بالفلفل على الطريقة الصينية
المقادير - الستيك : 500 غراماً (مقطع بالطول) - الصويا صوص : ربع كوب - سكر : ملعقتان كبيرتان - النشاء : ملعقتان كبيرتان - الزنجبيل : نصف ملعقة...
كرات اللحم والفلفل لرجيم مثالي
المقادير فليفلة خضراء: كوب (مقطعة شرائح رقيقة) الفليفلة الحمراء: 1 حبة (مقطعة شرائح رقيقة) الفليفلة الصفراء: 1 حبة (مقطعة شرائح رقيقة) الماء: كوب...
السلمون مع الكوسكوس المتبّل بالفلفل واللَيم
450 مل (كوبان تقريباً)من مرق الخضار المغلي 175غ (٤/٣الكوب)من الكوسكوس 15مل (ملعقة طعام) من زيت الزيتون رأس من الفلفل الأحمر منزوع البذ...
السلمون مع الكوسكوس المتبّل بالفلفل
450 مل (كوبان تقريباً)من مرق الخضار المغلي 175غ (٤/٣الكوب)من الكوسكوس 15مل (ملعقة طعام) من زيت الزيتون
الفلفل الحار- مُنشط للدورة الدموية بقلم: سهيل مخول
الفلفل من العائلة الباذنجانية من أقاربه الباذنجان، البندورة والتبغ. الموطن الأصلي للفلفل، أمريكا الجنوبية، استخدم الفلفل في أغذيتهم منذ أكثر من 7500 س...
حضري محشي الفلفل بالطريقة التركية
المقادير: 12 فلفلة خضراء صغيرة الحجم كوب ونصف أرز مغسول 2 كوب مرق لحم
سلطة الشمندر والفلفل الملون
•كيلوغرام من الشمندر الأحمر المسلوق والمقطع إلى شرائح
ستيك الفلفل الملون
المقادير : الستيك: نصف كيلو (مقطع شرائح طولية) زيت الزيتون: ملعقتان صغيرتان البصل: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطع إلى شرائح رقيقة) الثوم: فصّان (مفروم...
عرابة : لماذا ارتفعت اسعار البندوره والفلفل الاحمر في الاسواق!؟
يشهد سوق عرابه الكبير منذ اسبوع ارتفاع في سعر كغم من البندوره والذي وصل سعرها الى 15 شاقل وارتفاع في سعر كغم من الفلفل الاحمر لـ15 شاقل هذا ويشهد سعر...
حساء الروبيان أو الجمبرى بالفطر والفلفل
المقادير 2 اشخاص ربع كيلوجرام روبيان نيء 6 أكواب مرقة خضراوات ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل ملعقة عصير حامض او ليمون فصان من الثوم المفروم ملعقة...
سلطة الفقع والفلفل الحلو
المقادير: فقع طازج 2 فص ثوم مقطع الى قطع صغيرة نصف رأس بصل مفروم ناعم جدًا فليفلة حلوه وحارة ألوان – 3 حبات ملح وبهارات حسب الرغبة القليل...
الوصفة السحريّة لتخفيف الوزن: الماء والفلفل الحار
قليل من الماء قبل كلّ وجبة غذائية، أو بعض الفلفل الحار أثناء الطعام، هي بمثابة الوصفات السحرية التي تسهم وحدها في خسارة الكيلوغرامات خلال أسابيع قليلة...
لحياة أطول بلا سرطان تناول الفلفل الحار
أظهرت دراسة صينية جديدة أن الاستهلاك المنتظم جدا للأطعمة التي تحوي الفلفل الحار قد يكون "مرتبطا" بأمد حياة أطول وخطر أقل للإصابة بالسرطان والأمراض الو...
سلطة بابا غنوج مع الفلفل المشوي
المقادير: 1 حبة فلفل أحمر حلو 1 حبة فلفل أصفر حلو 1 حبة كبيرة باذنجان رومي 1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم 2 فص كبير ثوم مهروس 4 ملعقة كبيرة طحينة(...
فلفل محشي باللحم المفروم
المقادير 4 حبات فلفل رومي كوب لحم مفروم توابل وبهارات حسب الرغبة كوب من صلصة الطماطم طريقة التحضير: فرغي الفلفل من الداخل. اخلطي اللحم مع الت...
الدجاج بصلصة البرتقال والفلفل الحار
المكونات والمقادير : 2 صدور دجاج مخلية 2 بياض بيضة 1/4 كوب نشا الذرة 1/2 معلقة صغيرة ملح 2 معلقة صغيرة خل 1/4 معلقة صغيرة بيكنج...
الفلفل الأخضر المحشو
المقادير : فلفل أخضر حلو: 6 pcs (مزال الرأس ومفرغ من البذور) الأرز المصريّ: كوب (مغسول ومنقوع) لحم مفروم: 250 gr مرق خضار: نصف كوب الثوم: ملعقة...
سمبوسك بالفلفل المشوي والجبن
المقادير : دقيق: 4 اكواب (للعجينة) ملح: رشّة (للعجينة) بيكنج بودر: نصف ملعقة صغيرة (للعجينة) بيكنج صودا: نصف ملعقة صغيرة (للعجينة) الفلفل: ر...
الفطر بالفلفل الملون
المقادير : الفطر: نصف كيلو (الطازج مقطع شرائح) فلفل أحمر: 1 حبة الفلفل الأصفر: 1 حبة الفلفل الأخضر: 1 حبة البصل: 3 حبات (صغير مقطع جوانح) الثو...
الأكثر قراءة
الخميس 07/11/2024 12:17
ليلى عبد اللطيف تصطدم بترامب
الخميس 24/10/2024 08:25
باسم يوسف يجادل مورغان حول السنوار و"خطأ...
الأحد 27/10/2024 12:18
اقرار وفاة شخص في عملية دهس عند مفرق غلي...
الأحد 27/10/2024 16:56