الأثنين 25/03/2024 17:18
كيف تتحكمين بوزنك في حملك؟
يمكنك قياس زيادة وزنك باستعمال «مؤشر كتلة الجسم» B.M.I Body Mass Index، وهو حاصل قسمة الوزن بـ«الكيلو غرام» على مربع الطول بـ«المتر»، فإذا كان B.M.I ي...
ماهي حقيقة البرود الجنسي؟
بعض النساء يجهلن الكثير من الحقائق عن التغيرات والتفاعلات الفسيولوجية، التي تحدث لهن أثناء العلاقة الجنسية، حتى بعد سنوات من الزواج، الأمر الذي يجعل ب...
البندورة تحميك من هشاشة العظام
تسمع كل امرأة من طبيبها توصياتٍ مشددة حول ضرورة الالتزام بتناول الحليب ومنتجاته يوميًا ، والتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين (د) ، أو تناوله من مصد...
لاتقوموا بتهديد وترهيب أطفالكم
دراسة حديثة تبين بانه قد يكون لحالات التنمر(التهديد أو الترهيب) تأثير بعيد المدى أكبر من إساءة معاملة الأطفال!ان الاطفال الذين يتعرضون للتنمر هم عرضة...
اليك أهم كلمات وجمل حب يحتاج طفلك أن يسمعها منك
إليك عزيزتي الأم أهم كلمات وجمل حب يحتاج طفلك أن يسمعها منك ومن حوله إن كان ولداً أو بنتاً:
9 فوائد للعناق بين الزوجين!
أثبت عدد من الدِّراسات العلميَّة أنَّ للعناق فوائد كبيرة، خاصة بين الزوجين، فهو يساعد على تعزيز الشعور بالراحة والطمأنينة والأمن، وهو ما يدفع الجسم لل...
الأطفال و خطر الشاشات التي تعمل باللمس
بل أن يتعلم الطفل النطق أوحتى المشي، أصبح بإمكانه التعامل مع الهواتف الذكية واستعمال شاشات اللمس. ورغم اختلاف الأسباب التي تدفع الأهل للسماح لأطفالهم...
لماذا أصبح فقدان الوزن أصعب من الماضي؟
أظهرت دراسة كندية حديثة زيادة في وزن بعض الأشخاص بنسبة 10% عام 2008 مقارنة بعام 1971 رغم تناولهم لنفس عدد السعرات الحرارية تقريبا, كما أنهم أصبحوا...
أهمية العطور في العلاقة الحميمة
من الأمور البسيطة جداً، والمهمة جداً لإنجاح العلاقة الحميمة، أو قد تؤدي إلى فشلها، الجانب المتعلق بالنظافة الشخصية للزوجين، ورائحة الجسد، وللعطور تأثي...
للتخلص من الارداف اتبعوا الخطوات التالية:
إن تراكم الدهون في منطقة الأرداف تعد من المشاكل التي يعاني منها الكثيرين ، و يكثر انتشار هذه المشكلة بين النساء ، وتكثر الطرق العلاجية المتبعة للتخلص...
أوروبا تعاني أعلى معدلات للتدخين الكحوليات والبدانة في العالم
وصفت منظمة الصحة العالمية في تقرير لها, معدلات التدخين وتناول الكحوليات والبدانة في أوروبا بـ"المقلقة"، حيث تشهد القارة أعلى معدلات في العالم. ونقل...
الرغبة الجنسية تبدأ بالتلاشي بعد مرور 12 ....
يبدو أنَّ الرغبة الجنسية التي تسود العلاقة_العاطفية تبدأ بالتلاشي بعد مرور 12 شهراً، حيث تبدأ في الانحدار بعد ذلك. ويجد الثنائي أنَّه بعد مرور 16 عاما...
جائزة نوبل الطب للسنة 2015 الى وليم كامبل،ساتوشي اومورا والصيني يويو ت
منحت جائزة نوبل الطب للسنة 2015 الى وليم كامبل الايرلندي الاصل، والياباني ساتوشي اومورا والصيني يويو تو لاكتشافاتهم المتعلقة بعلاجات ضد طفيليات على قا...
اسباب كثرة التبول وطرق العلاج
يعتبر التبوّل بشكل مستمر من الأمراض التي نسمع عنها كثيراً في وقتنا الحالي، فما أسباب هذا المرض؟ وما هو العلاج الفعّال له؟ هذا ما سوف نتحدّث عنه في مقا...
أضرار أجنحة الدجاج ومخاطرها على صحتك
من فوائد استهلاك أجنحة الدجاج هو انه يحتوي على كميات منخفضة من الصوديوم ، وكما أن أجنحة الدجاج تمثل مصدرا هاما من مصادر النياسين والبروتينات والأحماض...
كيف يمكن أن تندمج الفتاة المتحرش بها مع مجتمعها من جديد؟
من خلال الملفات والتحقيقات حول قضية التحرش، نجد أنها قضية باتت هماً في العالم بأسره بشكل وفي الوطن العربي بشكل خاص، وهي الحديث الظاهر على الساحة، وتحت...
تناول القهوة مساء يؤخر نومك 40 دقيقة
أظهرت دراسة حديثة أن تناول قهوة مضاعفة التركيز أو ما يوازيها لناحية كمية الكافيين قبل ثلاث ساعات من موعد النوم الاعتيادي يؤخر الدورة الطبيعية للنوم 40...
القدرة الجنسية عند الرجال.. المؤثرات والحلول
يتساءل عدد كبير من الرجال المقبلين على الزواج وخاصة الشباب عن "القدرة الجنسية" لديه وعن تقييم هذه القدرة قبل أن يحصل اللقاء مع الزوجة. والحقيقة العلمي...
استخدام الهواتف الذكية يزيد التوتر لدى الأطفال
أشارت دراسة أجرتها مجموعة باحثين في جامعة مانهايم الألمانية إلى أن استخدام الهواتف الذكية يزيد من التوتر لدى الأطفال والمراهقين. وأوضحت الدراسة، نقلاً...
أسوأ 10 أخطاء يرتكبها الأهل بحقّ أطفالهم
من الطّبيعي أن تتجادلي مع زوجكِ أو ينشب بينكما خلاف، لكنّ الأفضل أن تتفادي حصول هذه المواقف أمام الأطفال، وإلا تحتّم عليكما اتباع بعض القواعد والأخذ ب...
الأكثر قراءة
السبت 06/04/2024 10:58
مايكروسوفت تخطط لتطوير "سوبر كمبيوتر" لت...
الأثنين 25/03/2024 09:14
الطقس: غائمًا جزيئًا واجواء باردة
الأثنين 01/04/2024 09:33
حالة الطقس: اجواء حارة وجافة ويطرأ ارتفا...
الثلاثاء 26/03/2024 09:15