نتائج البحث عن فوائد

أصبح إرتداء النظارات الشمسية أمراً هاماً في حياتنا اليومية ولا يمكن الاستغناء عنه لدى الكثير منّا على اعتبار أنه أمر مواكب للموضة، وبهذه النظارات تتزي...

على النساء الحوامل تناول سمك السلمون أثناء فترة الحمل بحسب نتائج دراسة تمّ التحدّث عنها خلال مؤتمر Experimental Biology، لأنه يخفف من خطر الإصابة بالح...

فوائد زيت الزيتون الصحية العامة 1- لا يحتوي على الكولسترول بل يساعد على خفض نسبة الكولسترول بالدم 2- يحتوي على الكثير من الدهون غير ال...

تبدو الرومانسية طاغية في الأجواء في يوم 14 شباك من كلّ عام ويميل العشاق إلى السهر والخروج معاً احتفالا بعيد الحب، ولكن قبل أن يتهور المرء ويدخل في علا...

بعيدًا عن صفات التدخل الزائد وحب التلصص الذي قد يظهر في سلوكيات بعض الأطفال مما يدعو للقلق والتذمر فإنّ حب الاستطلاع يعتبر شيئًا بريئًا وسليمًا بل ومط...

أنواع الحجامة الحجامة تعتبر شكل من أشكال الطب البديل يتم فيها وضع أكواب مصنوعة من الزجاج أو البامبو أو الخزف بداخلها مادة مشتعلة على جلد المريض، لم...

يتم استخراج هذا الزيت عن طريق سحق بذور نبات الخروع المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. وقد أصبح من أبرز المكونات الأكثر استخدامًا في العديد...

تكثر الدراسات التي تؤكد فوائد التمر الجمة على الصحة، فمكونات هذه الثمرة البنية الصغيرة تجعلها مفيدة للقلب والمناعة كما يقول البعض.

إنّ تناول الحرّ في المأكولات يحافظ على صحة الفرد ويطيل حياته، بفضل وجود مادة الـ capsaïcine المتواجدة فيه والتي هي مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. كم...

كلًا من العسل والليمون من المكونات الطبيعية شائعة الاستخدام في مجال الصحة والجمال، ويتميز كل منهما بخواص مضادة للأكسدة تساعد على تعزيز مناعة الجسم ومق...

هل جربتي مقشر الشوفان والعسل للبشرة؟ ما رأيك لو تجربي ذلك معنا. ولكن قبل ذلك سنتعرف على فوائد العسل والشوفان للبشرة.

من الضروري أن تحافظي على لياقتك البدنية وصحتك من أجل طفلكِ. حيث ينصحك أطباء النساء والتوليد بممارسة اليوغا أثناء الحمل، فإنها تمنح الأمهات النشاط والط...

يُعرفالبروكليأو القرنبيط الأخضر أنّه من أهم الخضار في العالم وهو من الوجبات الاساسية في المطبخ الايطالي لاحتوائه على فوائد كثيرة مهمة لصحة الانسان، وأ...

ملح الليمون أو حمض الستريك يعد من اكثر المصادر الطبيعية المحتوية على فيتامين ج و هو يوجد في عدة فواكه منها الليمون و التوت و يتم إضافته لعدة أنواع من...

من الأعشاب الأسطورية المرتبطة في العديد من الحضارات بخواصها الصحية الفائقة، وقد استخدمت جذور الجينسنج في الطب الصيني منذ أكثر من 5000 آلاف عام. وتوجد...

جاء الشتاء وجلب معه الكستناء المشوية واللذيذة! تعد الكستناء او ما يعرف ابو فروة "Chestnuts, Castanea crenata" احد اشهر انواع المكسرات المفيدة لجسم الا...

أفادت دراسة أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية فاليرى إسبيناس بأن البامية الرومي تحتوي على العديد من المغذيات وتمتاز بعدة فوائد. وقالت الدراسة إن البامي...

يعد اليانسون من الأعشاب المفيدة جداً للصحة، فهو يساعد على الهضم ومقاومة السعال، وهو مناسب للكبار والصغار. ينتمي اليانسون للفصيلة الخيمية، مثل الكراوية...

الزنجبيل ginger هو احد الأعشاب الطبيعية التي يتم استخدامها في أساليب علاجية منذ القدم و يرجع ذلك لاحتوائه على مركبات غذائية هامة يحتاج إليها الجسم. م...

تحتوي فاكهة المانجا على نسب عالية من المادة المضادة للتأكسد والمسماة بيتا كاروتين والذي يقوم الجسم بدوره بتحويلها إلى فيتامين (أ) والمهم لصحة العيون و...