يتم استخراج هذا الزيت عن طريق سحق بذور نبات الخروع المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. وقد أصبح من أبرز المكونات الأكثر استخدامًا في العديد من المنتجات مثل مستحضرات التجميل، الصابون، زيوت التدليك  وحتى الأدوية.

فوائد زيت الخروع على البشرة:

مشاكل البشرة:

يعتبر من أفضل الزيوت التي ينصح بها لعلاج جميع مشاكل البشرة مثل حروق الشمس، حب الشباب، جفاف الجلد، البثور، الإلتهابات، الدمامل، الحكة المزمنة، الإلتهابات الفطرية، وعلامات التمدد التي تظهر بعد الحمل أو بعد خسارة الوزن. أما بالنسبة لطريقة الاستخدام فعليك اتباع هذه الخطوات البسيطة:
1- خذي قطعة من القطن.
2- انقعيها في زيت الخروع.
3- قومي بتطبيقها مباشرةً على المنطقة المتضررة من البشرة.
4- اتركيها لمدة ساعة واحدة ثم قومي بتنظيفها.
ملاحظة:
– إذا كانت المنطقة المصابة صغيرة يمكنك وضع ضمادة بعد تطبيق زيت الخروع.
– إذا كانت المنطقة المصابة كبيرة فعليك انتظار ساعة ثم قومي بتنظيفها.

حب الشباب:

يحتوي زيت الخروع على حمض رسينولايك الذي يساعد على محاربة البكتيريا التي تتسبب في ظهور حب الشباب و يتغلغل بسرعة داخل أنسجة البشرة لذلك عليك:
1- غسل وجهك بالماء الدافئ لفتح مسام البشرة.
2- تدليك الوجه باستخدام زيت الخروع مع القيام بحركات دائرية.
3- اتركيه لمدة ليلة كاملة ثم يمكنك استخدام غسول طبيعي في الصباح و سوف تلاحظين الفرق بنفسك.

زيت الخروع للشعر:

يعزز نمو الشعر:

يعتبر من أفضل العلاجات التي تعزز نمو الشعر لأنه يحتوي على الأوميجا 6 والأحماض الدهنية الأساسية، ولكن يفضل مزجه مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز، وللحصول على أفضل النتائج عليك تطبيق هذا الزيت لمدة ليلة كاملة.

يكثف شعر الحاجبين:

يحتوي زيت الخروع على تركيب كيميائي غير عادي يساعد على تحفيز نمو شعر الرموش و الحواجب، لذلك يمكنك تطبيق القليل من هذا الزيت كل ليلة قبل النوم لمدة نصف ساعة و سوف تلاحظين الفرق بنفسك خلال فترة وجيزة. يمكنك استخدام الماء الدافئ لتنظيف هذه المناطق جيدًا.

زيت الخروع للصحة:

الإمساك:

هو علاج فعال للتخلص من الإمساك، أما بالنسبة لطريقة الاستخدام فعليك تناول ملعقتين من زيت الخروع النقي على الريق لمدة 3 أيام متتالية.

التهاب المفاصل:

هو زيت ممتاز لعلاج التهاب المفاصل وآلام العضلات لذلك يمكنك القيام بالخطوات التالية:
1- خذي قطعة من القماش و يجب أن تكون ناعمة وقطنية.
2- قومي بنقعها في زيت الخروع.
3- تُطبق هذه الكمادات على المنطقة المصابة ثم قومي بتغطيتها بكيس من البلاستيك.
4- ضعي زجاجة من الماء الساخن فيما بعد لمدة ساعة وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.

نصيحة:

يجب على النساء الحوامل والمرضعات وكذلك الأشخاص الذين يعانون من انسداد معوي أو التهاب الزائدة الدودية أن لا يشربون زيت الخروع إلا بعد استشارة الطبيب.
يحتوي زيت الخروع على قيمة غذائية عالية لأنه يحتوي على تركيزات عالية من الأحماض الدهنية الغير المشبعة وفيتامين E والبروتينات وبعض المعادن التي يحتاجها الجسم.