الأحد 27/10/2024 08:29
السلمون مع الكوسكوس المتبّل بالفلفل
450 مل (كوبان تقريباً)من مرق الخضار المغلي 175غ (٤/٣الكوب)من الكوسكوس 15مل (ملعقة طعام) من زيت الزيتون
الفلفل الحار- مُنشط للدورة الدموية بقلم: سهيل مخول
الفلفل من العائلة الباذنجانية من أقاربه الباذنجان، البندورة والتبغ. الموطن الأصلي للفلفل، أمريكا الجنوبية، استخدم الفلفل في أغذيتهم منذ أكثر من 7500 س...
حضري محشي الفلفل بالطريقة التركية
المقادير: 12 فلفلة خضراء صغيرة الحجم كوب ونصف أرز مغسول 2 كوب مرق لحم
سلطة الشمندر والفلفل الملون
•كيلوغرام من الشمندر الأحمر المسلوق والمقطع إلى شرائح
ستيك الفلفل الملون
المقادير : الستيك: نصف كيلو (مقطع شرائح طولية) زيت الزيتون: ملعقتان صغيرتان البصل: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطع إلى شرائح رقيقة) الثوم: فصّان (مفروم...
عرابة : لماذا ارتفعت اسعار البندوره والفلفل الاحمر في الاسواق!؟
يشهد سوق عرابه الكبير منذ اسبوع ارتفاع في سعر كغم من البندوره والذي وصل سعرها الى 15 شاقل وارتفاع في سعر كغم من الفلفل الاحمر لـ15 شاقل هذا ويشهد سعر...
حساء الروبيان أو الجمبرى بالفطر والفلفل
المقادير 2 اشخاص ربع كيلوجرام روبيان نيء 6 أكواب مرقة خضراوات ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل ملعقة عصير حامض او ليمون فصان من الثوم المفروم ملعقة...
سلطة الفقع والفلفل الحلو
المقادير: فقع طازج 2 فص ثوم مقطع الى قطع صغيرة نصف رأس بصل مفروم ناعم جدًا فليفلة حلوه وحارة ألوان – 3 حبات ملح وبهارات حسب الرغبة القليل...
الوصفة السحريّة لتخفيف الوزن: الماء والفلفل الحار
قليل من الماء قبل كلّ وجبة غذائية، أو بعض الفلفل الحار أثناء الطعام، هي بمثابة الوصفات السحرية التي تسهم وحدها في خسارة الكيلوغرامات خلال أسابيع قليلة...
لحياة أطول بلا سرطان تناول الفلفل الحار
أظهرت دراسة صينية جديدة أن الاستهلاك المنتظم جدا للأطعمة التي تحوي الفلفل الحار قد يكون "مرتبطا" بأمد حياة أطول وخطر أقل للإصابة بالسرطان والأمراض الو...
سلطة بابا غنوج مع الفلفل المشوي
المقادير: 1 حبة فلفل أحمر حلو 1 حبة فلفل أصفر حلو 1 حبة كبيرة باذنجان رومي 1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم 2 فص كبير ثوم مهروس 4 ملعقة كبيرة طحينة(...
الدجاج بصلصة البرتقال والفلفل الحار
المكونات والمقادير : 2 صدور دجاج مخلية 2 بياض بيضة 1/4 كوب نشا الذرة 1/2 معلقة صغيرة ملح 2 معلقة صغيرة خل 1/4 معلقة صغيرة بيكنج...
الفلفل الأخضر المحشو
المقادير : فلفل أخضر حلو: 6 pcs (مزال الرأس ومفرغ من البذور) الأرز المصريّ: كوب (مغسول ومنقوع) لحم مفروم: 250 gr مرق خضار: نصف كوب الثوم: ملعقة...
سمبوسك بالفلفل المشوي والجبن
المقادير : دقيق: 4 اكواب (للعجينة) ملح: رشّة (للعجينة) بيكنج بودر: نصف ملعقة صغيرة (للعجينة) بيكنج صودا: نصف ملعقة صغيرة (للعجينة) الفلفل: ر...
الفطر بالفلفل الملون
المقادير : الفطر: نصف كيلو (الطازج مقطع شرائح) فلفل أحمر: 1 حبة الفلفل الأصفر: 1 حبة الفلفل الأخضر: 1 حبة البصل: 3 حبات (صغير مقطع جوانح) الثو...
العجل مع الفلفل الأخضر
المكونات: نصف كيلوغرام من شرائح لحم البقر بصلتان رأسان من الفلفل الأخضر ملعقتا طعام من الزيت فص ثوم نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الخمس بهارات الصي...
الفلفل المحشي
المقادير: 6 حبة فلفل أخضر أو ملون مفرغ، ومنزوع الرأس، (مع الإحتفاظ بهم( 1 حبة بصل متوسطة مفرومة 2 سن ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1...
ستيك بالفلفل
المقادير: تكفي 4 أشخاص 4 قطع من فيليه لحم البقر (بسماكة 2 سنتم تقريباً وبحرارة الغرفة) 2 إلى 3 ملاعق طعام من حبوب الفلفل (إما الأسود أو مزيج من...
كرات اللحم المفروم بالفلفل الحار والصلصة
المكونات والمقادير: كيلو لحم مفروم حبة بصلة مفرومة ناعم 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم ملعقة قرفة ملعقة جنزبيل ملعقة كبيرة طماطم بوريه 200 جم طماطم...
سلطة المشروم بالفلفل الملون والمايونيز
المكونات والمقادير: 4 كاسات مشروم مقطعه إلى قطع صغيره 2 بصله مبشوره ناعم كاسة بقدونس مفروم كاسة إلا ربع مايونيز عصير نصف ليمونه طماطم وخس وخيا...
الأكثر قراءة
الخميس 07/11/2024 12:17
ليلى عبد اللطيف تصطدم بترامب
الخميس 24/10/2024 08:25
باسم يوسف يجادل مورغان حول السنوار و"خطأ...
الأحد 27/10/2024 12:18
اقرار وفاة شخص في عملية دهس عند مفرق غلي...
الأحد 27/10/2024 16:56