الأثنين 25/08/2025 22:13
علّموا أطفالكم أن يفوا بوعودهم
كم مرّة سمعنا هذه العبارات من أطفالنا، لكن هذه الوعود تبقى عالقة في الهواء من دون أي تنفيذ. هذا الأمر طبيعي جداً لأن الطفل، مهما كان صادقاً في كلامه،...
فواكه غنية بالفيتامينات
إنها تحارب التعب وتساعد على شفاء الجروح وعمل الأمعاء بصورة أفضل. هذه هي باختصار مزايا الكيوي والبرتقال والليمون الهندي.
الأفوكادو واهميته
الأفوكادو تلك الثمرة المكسيكية الأصل، المعمرة، التي تنمو إلى 15 متر، أوراقها متقابلة يتراوح طولها ما بين 12-45 سنتيمترا، والتي تتنافس مع غيرها من الثم...
لا تتجاهلوا آلام البطن عند الأطفال
دعا إستشاري الأطفال الدكتور سميح غالب إلى عدم تجاهل آلام البطن التي قد يشكو منها الأطفال الصغار، مبينا أن هناك نوعين من آلام البطن وهما؛ متاعب حادة وم...
الزبدة ام السمن
ككل الزيوت يحتوي السمن على الدهون الغير مشبعة. هذه الدهون تتكوّن عندما يضاف الهيدروجين مما يعطيها الصلابة على عكس الزيت السائل. هذه الدهون مضافة لتعطي...
علّموا اطفالكم " الايتكيت" عن طريق التقليد
أكدت معظم الأبحاث السلوكية أن الطفل يتعلم أسلوب الكلام وآداب السلوك -الإتيكيت- عن طريق التقليد، وليس بالتلقين المباشر؛ بحثاً عن الأسلوب الأمثل؛ لتعليم...
نصائح تساعد على زيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية
فيما يتعلق بتعلق مشاعر المتعة الحسية في المعاشرة الزوجية تكتسب الرابطة العاطفية بين الرجل والمرأة أهمية خاصة. إلا أن للياقة الجنسية تأثيرها أيضا بهذا...
نصائح للمحافظة على الصحة في موسم الشتاء وتجهيز خزانة الأدوية في البيت
غالبية أمراض الشتاء تسببها الفيروسات حيث يتم علاج الأعراض حتى يزول الفيروس, إلا انه توجد بعض الأمراض التي تسببها البكتيريا وفي هذه الحالة يتم العلاج ع...
فوائد القرنبيط
القرنبيط (الزهرة) يقاوم سرطان القولون، وسرطان الرئة، وسرطان الثدي، وسرطان المثانة وسرطان المبيض.
أسباب قشرة الشعر لدى الأطفال
يكون سبب ظهور قشرة الشعر عن الأطفال هو انتقال هرمون التستوستيرون من الأم إلى الطفل في شهور الحمل الأخيرة مما يتسبب في زيادة الإفرازات الدهنية عند الأط...
جيل المراهقة ... مرحلة أم أزمة؟
تعتبر مرحلة المراهقة البداية لمرحلة النضج والنهاية الإجتماعية النفسية لمرحلة الطفولة ، ولذلك فإنّ كل ما يقوم به المراهق من سلوكيات وتغييرات هي للإنتقا...
ما هي أهمية حمض الفوليك لصحة الجنين
أخذ الاهتمام بتناول الكالسيوم لتكوين العظام أهمية كبيرة ، خصوصا خلال فترة الحمل، لكن الدراسات أثبتت أيضا أهمية حمض الفوليك في الآونة الأخيرة ، فهو مهم...
ما هو عدد "المرات" المثالي لممارسة الجنس ؟
تشكّل العلاقة الحميمة جزءًا أساسياً من الحياة الزوجية،وهو حيوي لديمومة العلاقة... إذ ان ممارسة الجنس بانتظام يُعتبر معياراً لتقييم الروابط الزوجية الس...
مصادر الحديد في الغذاء
عنصر الحديد هو واحد من اهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم حيث ان مصادر الحديد فى الغذاء هى التى تساعد على ان يكون الجسم الهموجلوبين والذى يقوم بد...
الأجهزة اللوحية تحرم الأطفال من النوم
أشارت دراسة أميركية نشرت نتائجها، الاثنين، إلى أن الأطفال الذين لديهم أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرف نومهم ينامون أقل من أولئك الذين لا تتوفر لديهم هذ...
ما هي أسباب حرقة المعدة ؟
الحرقة هي عبارة عن إحساس بالحرقة في الصدر والحموضة مع طعم مر في الحلق والفم وهذا الإحساس قد يدوم بضع دقائق أو بضع ساعات. ويمكن لبعض التصرفات الخاطئ...
قواعد أساسية في تربية الطفل
سلوك الطفل سواء المقبول أو المرفوض يتعزز بالمكافآت التي يتلقاها من والديه خلال العملية التربوية وفي بعض الأحيان وبصورة عارضة قد يلجأ الوالدان إلى تقوي...
دراسة جديدة كشفت أن نصف النساء اعترفن بالتظاهر بالنشوة الجنسية
يعرف عن المرأة قدرتها عادة على التظاهر، وحسب دراسة جديدة، يبدو انها تتظاهر بالوصول الى النشوة الجنسية ايضا! بحيث أكد الطبيب ترافيس ستورك،
نظام ريجيم صحي للمرضعات بعد الولادة
دائماً ما تتسائل المرأة بعد الولادة عن أفضل الطرق لإستعادة رشاقتها من جديد، ويكون إهتمامها بكيفية الوصول لجسم ممشوق كما كان قبل الولادة, فالحمل يزيد م...
"سوء الحظ " سبب رئيسي للإصابة بالسرطان
أفادت دراسة امريكية جديدة أن مجرد "الحظ العاثر" يلعب دوراً رئيسياً في تحديد من يصاب بالسرطان ومن لا يصاب، موضحةً أن ثلثي حالات الإصابة بأنواع السرطان...
الأكثر قراءة
الخميس 21/08/2025 19:54
انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة...
الأثنين 25/08/2025 20:43
هل يمكن تحقيق الوحدة وإعادة بناء القائمة...
الأثنين 25/08/2025 15:51
مصرع الشاب كاظم خليلية في حادث طرق على ش...
السبت 23/08/2025 15:58