الأحد 04/10/2026 20:52
كيف تستغلين موهبة طفلك من خلال تعلقه بالألعاب؟
تعَلق الطفل بلعبة معينة يعكس عدة أمور تتعلق بالسمات الخاصة بسن الطفولة وأيضا بميول الطفل، خصوصاً في سنوات الطفولة الأولى حيث يتعلق بكل ما يخصه.
رضيعك لا يشرب الحليب؟ إعرفي الأسباب!
من ولادته مروراً بمراحل نموه يُعتبر الحليب الغذاء الأساسي للرضيع، وذلك يعود لوجود نسبة كبيرة من الكالسيوم والفيتامينات والعناصر المهمة جداً لجسم الطفل...
أعراض الاكتئاب الجسدية
تؤثر ضغوطات الحياة بشكل عام على مزاج الشخص ونفسيته، فيصبح لامباليًا أو غير مهتم وفاقدًا للرغبة، ولكن إذا استمرت هذه الحالة طويلاً فأعلمي أنكِ مصابة با...
خطوات لعلاج الطفل المصاب بالصداع
يقلق العديد من الأهل حول الصداع الذي يصيب الطفل، ويعتقدون بأنه علامة على الورم الدماغي أو دلالة على مشكلة طبية خطيرة، لكن معظم حالات الصداع عند الأطفا...
اعتمدوا على الليمون الأخضر والعسل لخسارة الوزن بسرعة
يتّفق اختصاصيو التغذية على أنّ الليمون يساعد على خسارة الوزن لأنه يساهم في تخليص الجسم من السموم
أشهر الانقلابات في عالم الطب والصحة
مجموعة من القضايا الطبيّة والصحيّة التي تغيّرت نظرت المجتمعات لها وأحدثت إنقلابات كبيرة في هذا المجال
علم الطاقة الصيني ينظم نوم وطعام طفلك
لا يمكن أن يكون تحديد وقت نوم ودراسة طفلك ارتجالياً، دون أن تعرفي الأوقات المناسبة بالنسبة لأفضلها في منحه الطاقة والحيوية والنشاط، ولذلك فعلم طاقة ال...
رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته
يعدُّ رجيم التنشيف، من الأنظمة الغذائيَّة المتَّبعة بغية خسارة الوزن وصقل الجسم؛ إذ يعتمد على تناول البروتين بشكل رئيس،
برد المعدة وطرق التعامل معه
في ظل تقلبات الطقس والبرودة الشديد التي نشعر بها جميعا، يصاب نسبة كبيرة من الأشخاص بالتهاب في المعدة نتيجة للتعرض لتيار هواء بارد أو نزول ماء علي هذه...
10 أطعمة بإمكانك تناولها دون أن يزيد وزنك!
هناك العديد من الأطعمة يمكنك تناولها بدون الشعور بأي ذنب بأنها ستزيد من كتلة جسمك
احترسي المجهود الزائد أثناء الحمل يصيبك بهذه الأعراض
تعاني الكثير من السيدات الحوامل بالإعياء من كثرة الأعباء المنزلية، ومواصلة العمل واهتمامها بأطفالها وأسرتها؛ مما يدفعها إلى بذل مجهود أكبر؛
علم الطاقة الصيني يكشف سر تكرار غسل يدي طفلك
لماذا يجب أن يغسل أطفالك أيديهم باستمرار؟ ليس الفائدة هي النظافة فقط، ولكن هناك فوائد أخرى يكشفها لك علم الطاقة الصيني كالتالي:
فوائد العسل الأسود.. يحارب الأمراض والوزن الزائد
يتم الحصول على العسل الأسود من خلال قصب السكر، وهناك ثلاثة أنواع منه وهي العسل الأسود الخام، الهيدرول وقصب العسل الأسود
الرجيم مش بس أكل.. 6 مشروبات طبيعية تساعدك على إنقاص الوزن
تحتوى بعض المشروبات الطبيعية على عناصر غذائية مهمة تساعد على تعزيز عملية الأيض والشعور بالشبع،
تعرف على الأوردة العنكوبتية وكيف تظهر على جسمك
الأوردة العنكبوتية مثل الدوالي، لكنها أصغر وأقرب إلى سطح الجلد، وغالبًا ما تكون حمراء أو زرقاء
9 نصائح صحية لمراجعة أفضل ليلة الامتحان أهمها التغذية الجيدة والرياضة
أيام الامتحانات يشغل بال الكثير من الطلبة والطالبات عن الآلية الأفضل لمراجعة ليلة الامتحان، وذلك لتثبيت المعلومات فى الذهن وسهولة استرجاعها
اكتشاف بكتيريا فى الأنف تحمى ضد الإنفلونزا
كثير من الأشخاص يعتقدون أن المعدة فقط التى توجد بها الميكروبيوم أو البكتيريا الجيدة، لكن كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون
هل يساعد الطعام الذي نتناوله في محاربة الاكتئاب؟
توصلت دراسة علمية إلى أن تناول نظام غذائي صحي قد يساعد في الوقاية من الاكتئاب
كل ما تريد معرفته عن متلازمة كلاينفيلتر وعلاماتها على الطفل
متلازمة كلاينفيلتر هي اضطراب كروموسومي يؤثر على الذكور عادة، فيكون للذكر كروموسومين يحددان جنسه ولكن عند إصابته بمتلازمة كلاينفيلتر يكون لديه كروموسوم...
اسباب جرثومة المعدة وعلاجها
جرثومة المعدة من أبرز المشاكل التى يعانى منها الكثيرون، وهى نوع من أنواع البكتيريا تعيش فى المعدة والاثنى عشر وتسبب التهابات شديدة وتقرحات فى المعدة
الأكثر قراءة
الثلاثاء 06/10/2026 19:35
مركنتيل وديسكونت يوحّدان القوى: مركنتيل...
الأربعاء 30/09/2026 16:32
اختطاف أم هجوم.. تضارب الروايات حول طائر...
الجمعة 02/10/2026 00:02
التجمّع: أبو شحادة يسحب ترشحه بعد اعلان...
الثلاثاء 29/09/2026 15:32