صحة وطب

يلجأ البعض لاستخدام أسنانهم في فتح الزجاجات والأكياس أو قطع الأسلاك وربما بعض الاستخدامات الأخرى، ما يشكل خطورة على صحة الأسنان والجسم بشكل عام.

بدائل السكر هي مواد كيميائية أو نباتية تستخدم لتحلية أو تحسين نكهة الأطعمة والمشروبات كشكل بديل عن السكر الأبيض.

هل أنت حاملاً للمرة الأولى وتستعدين للولادة، إذا كان الأمر كذلك فسوف يحدث لك أشياء لم تكن تخطر على بالك؛ ولكن عليك ألا تكوني مصدومة منها

الحصول على شباب دائم، والاحتفاظ به لأطول عمر ممكن، الهاجس الأكبر لدى النساء والرجال معاً، فليس مهماً أن تشيخ وتكبر، الأهم أن تكبر وأنت تتمتع بقدر كبير...

وجدت العديد من الدراسات, أن معظم حالات التحدث خلال النوم عبارة عن كلمات قصيرة وغامضة تستمر لمدة ثانية أو ثانيتين فقط لأنها تحدث أثناء حالات الوعي المت...

يعد الأطفال أكثر عرضة لأضرار البرودة خاصة خلال فصل الشتاء، ومن أبرز الأضرار هي شحوب البشرة وجفافها، إذ تعتمد حماية بشرته على عوامل داخلية وعوامل خارجي...

التحدث مع النفس لا يشي بمشكلة أو مرض نفسي أبدًا. عندما تتحدثون مع أنفسكم في المنزل، وتحت الدش، وخلال السير وفي العمل، فإنّ ذلك يُعتبر من أنواع التفكير...

الغذاء وقود الجسم وباعث النشاط والحيوية، وقديما قالواً (العقل السليم في الجسم السليم)، وأطفال المدارس أكثر ما يحتاجون لغذاء صحي لأنهم في طور النمو وتج...

يعلم الجميع أن البطاطا المقلية لا تحتوي على أي مكونات غذائية مفيدة. ومن المعروف أنها غنية بالدهون الضارة وأن الإكثار من تناولها قد يسبب زيادة الوزن وي...

أظهرت دراسة جديدة أن النساء يعشن أكثر من الرجال وتبقى صحتهن العقلية أفضل، لأن أدمغتهن أصغر بثلاث سنوات من أدمغة الرجال.

فوائد الكركم لا تقدر بثمن، خصوصاً بفضل مركّبه الرئيسي، الكاري، المضادّ القوي للأكسدة. وكل 100 غرام من مسحوق الكركم يحتوي على 291 سعرة حرارية، 9.6 غرا...

فوائد البروكلي خارقة للجسم. فهذه الخضر الخضراء قادرة على تأمين الحماية للقلب وللجهاز التنفسي، وغيرها الكثير من الفوائد... تعرّفي إليها في الآتي:

تُعتبر قوام المرأة، الأكثر لفتًا إذا أتقنت عنايتها والاهتمام بها، لذا ندَعُكِ مع بعض الأسرار التي تلبي طموحكِ للوصول إلى نتيجة تشعركِ بالثقة والإطراء...

بعض الأشخاص يعانون من الشعور الدائم بالبرودة في أطراف أجسامهم، فبالرغم من اختلاف الطقس، أو فصول السنة، إلا أنه يستمر في الشعور بهذا البرود الدائم في...

الإمساك من أكثر المشكلات انتشاراً بين الأطفال، ولا يعتبر مرضاً، ولكنه يمكن أن يسبب مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي تجعل طفلك يشعر بالتعب، من خلال "صحتك فى...

قد تسبب العصبية وسرعة إتخاذ القرار في تفاقم العديد من المشكلات الزوجية البسيطة، فتتحول مع الوقت إلى مشاكل أكبر تؤدي إلى إنكسار التواصل النفسي والروحي...

يؤكد خبراء العلاقات الزوجية أن التغذية السليمة واحدة من أهم أساسيات نجاح العلاقة الحميمة بين الزوجين.

من أجل الحصول على نتائج أفضل في علاج الاكتئاب، تحتاجين للقيام بدور فعال في علاجك، لذا تجنبي أن تكوني سلبية كمريضة.

يعاني بعضنا من آلام الجيوب الأنفية من حين لآخر ويؤثر ذلك بشكل كبير على القيام بأعمالنا اليومية، ولكن من حسن الحظ، هناك خطوات من الممكن أن نتبعها لتخفي...

قالت الجدات قديماً (لما يسقط شعرك، بيعرفك ابنك)، وهذا المثل عن تساقط شعر المرأة المرضعة الذي يتزامن مع تعرف المولود على أمه من وجهها، وقبل ذلك يتعرفها...