صحة وطب

رجيم بدون حرمان يُساعد متتبعه في خسارة 4 كيلوجرامات من وزنه أسبوعيًّا، وذلك بعيدًا من الإرشادات الغذائيَّة الصارمة. رجيم بدون حرمان يتركَّز على التنوّ...

مما لاشك فيه أن التخلص من الوزن الزائد حلم الكثيرين، ولكن عندما تفقد وزنك دون الرغبة فى ذلك، أو دون اتباع أى حميات غذائية فعليك توخى الحذر

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Electromyography and Kinesiology) أن القفز لمدة ست دقائق أسبوعيًا من شأنه أن يعزز من صحة الع...

وجهت رابطة خريجي الكلية الأرثوذكسية العربية بحيفا دعوة عامة لحضور محاضرة مفيدة ومهمة وقيمة، تقدمها الدكتورة آمال بشارة، تحت عنوان: نخوتكم تمنحهم فرصة...

نسمع كثيرا عن الرحلات التى يلجأ إليها البعض من أجل الشفاء، وأبرزها الأماكن التى يوجد بها رمال نظرا لفوائده المتعددة على صحة الجسم والعظام،

إليكم بعض المشاكل الزوجية التي قد تبدو بسيطة للوهلة الأولى، ولكن حالما تمعنون النظر فيها تجدونها خطيرة وقد تقود العلاقة إلى الهلاك

ذكرت صحيفة (نيويورك بوست) نقلاً عن دراسة أجراها علماء من مركز البحوث في شركة (ميندبلاي) (MyndPlay) أنّ التسوّق يمكن أن يعطي متعة لصاحبه أكثر من العلاق...

- غسل البشرة بكثرة، فبالرغم من أن بشرتك تحتاج إلى تنظيف دائم، ولكن ليس بشكل مبالغ فيها، كأن تغسليها 4 أو 5 مرات في اليوم، فذلك يعرضها للجفاف، لانه يمن...

ضيق التنفس من المشاكل المزعجة التى يتعرض لها الأطفال مما يثير القلق عند الأبوين، وقد تؤثر هذه المشكلة على صحة الطفل ويكون غير قادر على بذل أى مجهود، و...

الذكاء العاطفي خلصة رائعة ومميزة، تساعد على التأقلم في أيّ ظرف كان، ويحدّد قدرة من يملكها على التواصل بنجاح مع الآخرين،

تطلق الجدات على مغص ما بعد الولادة اسم (الخراج أو التخريج)، ويرين أنه يحدث كلما شمت الأم رائحة المولود أو شمت رائحة الطعام

هل سمعت بمصطلح (الكولاجين)؟ وما هى أهميته فى الجسم؟، هو بروتين موجود فى جسم الإنسان، بالجلد والعظام والعضلات والأوتار، وبمثابة مادة تمسك الجسم ببعضه،...

كشفت دراساتٌ حديثةٌ عن أضرار الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف والأجهزة اللوحية وغيرها.

كشفت دراسة بلجيكية واسعة النطاق، أنّ بعض أنواع بكتيريا الأمعاء، قد يكون لها تأثير على االتوازن العقلي. وهناك عائلتان تحديدًا من هذه البكتيريا الموجودة...

النصيحة الأولى التي يجب العمل بها للحفاظ على صحة الكليتين هي الاكثار من شرب الماء، فبعض الاشخاص لا يشربون الكميات الوافرة من الماء،

تنتشر الشامات عند الجميع رجالًا ونساء، وتظهر بعضها مع الولادة والبعض الآخر لاحقًا مع مرور الزمن.

تمكن باحثون فى جامعة (جون هوبكنز) الأمريكية من تصميم سماعة طبية ذكية لتشخيص التهاب الرئة تلقائيا.

الأمومة طريق طويل من المعاناة والنضال، أنتِ تناضلين يومياً من أجل تربية أطفالك وتنشئتهم بطريقة سليمة، ورغم كل جهودك

من المعروف أن مرضى السكري معرضون لخطر حدوث مضاعفات في أعينهم إلى حد العمى،

الصداع من أكثر الأعراض الشائعة بين كثير من الناس، ويزداد الشعور بالصداع بعد ممارسة التمارين الرياضية ويسمى هذا النوع (الصداع الناتج عن ممارسة التمارين...