موقع الحمرا السبت 05/07/2025 07:24
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. صحة وطب /
  3. الام والطفل/
  4. كيف يمكن للوالدين التدخل ومساعدة طفلهم في التغلب على نقص الحديد؟/

كيف يمكن للوالدين التدخل ومساعدة طفلهم في التغلب على نقص الحديد؟

نشر بـ 07/04/2015 09:05

اليكم بعض النصائح التي ستجعل عملية اعطاء مكملات الحديد للاطفال سهلة وبسيطة:

1. قبل البدء في اعطاء الحديد للاطفال الصغار، يفضل التزود مسبقا بجميع الوسائل اللازمة: اولا القنينة التي تحوي على مكمل الحديد (طبعا)، ملعقة صغيرة تلائم بحجمها لحجم فم الطفل، وبالطبع الكثير من المناديل.

2. من المفضل اعطاء مكمل الحديد بواسطة الملعقة وليس مباشرة الى فم الطفل، وذلك لكي تتمكنا من اعطاء جرعة دقيقة للطفل وتجنب اعطاءه جرعة زائدة. ان كان طفلكما عنيد ولا يقبل تناول مكمل الحديد بالمعلقة فيمكن استخدام حقنة او قطارة مناسبة. يمكن ايضا استخدام الية "اللهو مع الطفل" من خلال الوجوه المضحكة او اسماعه اصواتا مضحكة.

3. قطرات مكمل الحديد قد تسبب اتساخ ملابس الطفل. لكي تتجنبا البقع على الملابس، يوصى باعطاء القطرات خلال وقت الاستحمام. حيث ترتخي عضلات الطفل تماما اثناء الاستحمام بالماء الدافئة، مما يسهل عملية اعطاء الحديد.

4. يمكن خلط قطرات مكمل الحديد مع وجبة الفواكه والخضار، وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين C، الذي بدوره يحسن من امتصاص واستيعاب الحديد في الجسم.

5. دعوا الطفل يلعب لعبة تخيلية بواسطة تاليف القصص. قولوا له مثلا ان دميته المفضلة تريد ان تنمو وتصبح اقوى ولذلك ينبغي عليها تناول هذا الحديد. دعوه يعطي الحديد "الوهمي" للدمية. بهذا تشجعونه ايضا في تناول الحديد كدميته المفضلة.

6. كونوا بمثابة قدوة للطفل - اذا كنتم تتناولون المكملات الغذائية او ادوية معينة، فتناولوها على مرئى من طفلكم وبينوا له انكم قادرين على تناول هذه المكملات بسهوله وانه ليس لديكم اية مخاوف او صعوبات. سوف تفاجئون من انه سوف يثق بكم ويريد تقليدكم.

7. هناك بعض الانواع من الحديد التي يمكن ان تسبب الامساك عند الرضع. من المفضل استخدام الحديد الطبيعي، حيث يستطيع الجسم امتصاصه بشكل اكبر، هو لطيف للجهاز الهضمي ولا يرافقه اثار جانبية. للاطفال الاكبر سنا يوصى باعطاء الحديد على شكل سكاكر الهلام، ذات المذاق الرائع لكي يستفيد الطفل من الحديد من جهة والاستمتاع بمذاقها من جهة اخرى. من المهم الحرص على الحفاظ على الجرعة.

8. الاهم من ذلك، حافظوا على الهدوء والصبر. فان الضغط والعصبية لن تساعدكما في هذه الحالة. لا تقلقوا ان لم تصل كل الكمية الى فم الطفل، حيث يمكنكم تعويض هذا النقص بواسطة التغذية السليمة المتوازنة.

استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]

تعليقات

إقرأ أيضاً


البروبيوتيك: البكتيريا المفيدة للأمعاء لماذا يعتبر البروبيوتيك مهمًا في تغذية الرضّع؟

البروبيوتيك: البكتيريا المفيدة للأمعاء لماذا يعتبر البروبيوتيك مهمًا في تغذية الرضّع؟

الأحد 15/12/2024 16:06

البروبيوتيك، والذي يعني حرفيًا "من أجل الحياة"، هو مصطلح يشير إلى مجموعة من البكتيريا الحيّة التي تتميّز بفوائد صحية محدّدة لجسم الإنسان عند تناولها ب...

كيف يمكن التخفيف على الرّضيع الذي يعاني من المغص (كوليك)؟

كيف يمكن التخفيف على الرّضيع الذي يعاني من المغص (كوليك)؟

الخميس 05/12/2024 19:50

هل طفلك منزعج وكثير البكاء؟ قد يكون السبب هو المغص/الكوليك، وهي واحدة من أكثر الظواهر شيوعًا بين الرضّع. إليكم كيفية تخفيف معاناة الطفل وتجاوز هذه الم...

طفلكم يرجع الطعام؟ أسئلة شائعة حول الظاهرة المنتشرة وطرق التعامل معها

طفلكم يرجع الطعام؟ أسئلة شائعة حول الظاهرة المنتشرة وطرق التعامل معها

الخميس 14/11/2024 12:44

يرجع معظم الأطفال الطعام، على الأقل، مرّة واحدة في اليوم

أمّ جديدة – مشاعر جديدة ما هي الأمور التي يجب الانتباه إليها، وما هي أفضل الطرق للتعامل مع الوضع الجديد؟

أمّ جديدة – مشاعر جديدة ما هي الأمور التي يجب الانتباه إليها، وما هي أفضل الطرق للتعامل مع الوضع الجديد؟

الثلاثاء 05/11/2024 13:01

إنجاب طفل لأول مرّة والتحول إلى أمّ هو رحلة عاطفية حقيقية. هنا يمكنك إيجاد 10 مشاعر شائعة بعد الولادة، من الطبيعي أن تعايشيها - أنت لست وحدك.

الذهاب إلى الرّوضة: ندخل مع الطفل إلى الروضة في أول مرّة

الذهاب إلى الرّوضة: ندخل مع الطفل إلى الروضة في أول مرّة

الأثنين 02/09/2024 19:46

بعد التردّد بين الروضة والحاضنة وبين الحضانة البيتية والحضانة اليومية، تم اتّخاذ القرار. الآن، كيف نقوم بذلك وندخل طفلنا إلى الإطار؟

مَتيرنا تتطوّر وتطلق في إسرائيل مَتيرنا GOLD PRO - مزيج مبتكر من خمسة أنواع من HM-O وبروبيوتيك مميّز، بترخيص BioGaia

مَتيرنا تتطوّر وتطلق في إسرائيل مَتيرنا GOLD PRO - مزيج مبتكر من خمسة أنواع من HM-O وبروبيوتيك مميّز، بترخيص BioGaia

الخميس 01/08/2024 19:11

تطلق مَتيرنا في إسرائيل سلسلة جديدة ومتطوّرة من تركيبة غذاء الأطفال: مَتيرنا GOLD PRO.

السّلامة والأمان في المنزل استعدادًا لمرحلة الزحف والمشي لدى الأطفال

السّلامة والأمان في المنزل استعدادًا لمرحلة الزحف والمشي لدى الأطفال

الخميس 18/07/2024 20:13

إذا لم تتمكّنوا حتى الآن من وضع جميع الأغراض القابلة للكسر والخطيرة على الرفوف العلوية، فقد حان الوقت للقيام بذلك. طفلكم البالغ من العمر تسعة أشهر يطو...

HMOs، جهاز المناعة وحليب الأم – مزيج فائز

HMOs، جهاز المناعة وحليب الأم – مزيج فائز

الأثنين 24/06/2024 17:17

حليب الأم هو الغذاء الأفضل للرّضيع. بالإضافة إلى كونه غذاء مثاليّا، يوفّر حليب الأم للرّضيع حماية مناعية.

الأطفال والنوم - تحطيم الخرافات

الأطفال والنوم - تحطيم الخرافات

الأربعاء 12/06/2024 21:41

هل يحتاج الطفل إلى هدوء تام لينام، وهل الجوع هو ما يجعله يبكي في اللّيل؟ مستشارة التغذية والنوم في متيرنا تحطّم الخرافات الشائعة حول النوم الصحي والسل...

دعم عاطفي للأمّهات والآباء الجدد بعد الولادة- تعاون مميّز بين متيرنا وجمعية "عيران"

دعم عاطفي للأمّهات والآباء الجدد بعد الولادة- تعاون مميّز بين متيرنا وجمعية "عيران"

الجمعة 16/06/2023 19:40

الأيام التي تلي الولادة محمّلة بالمشاعر والأحاسيس والعواطف من جميع الأنواع.

الأكثر قراءة

بعد جمع سبعين توقيعًا ... الكنيست تبدأ بإجراء إقصاء النائب عودة

الأربعاء 04/06/2025 22:32

بعد جمع سبعين توقيعًا ... الكنيست تبدأ ب...
د. شيلا تحذّر من المعطيات المقلقة حول التدخين في المجتمع العربي

الخميس 05/06/2025 18:23

د. شيلا تحذّر من المعطيات المقلقة حول ال...
ترامب: ضرب إسرائيل لإيران "محتمل للغاية".. واحذر من "صراع واسع النطاق"

الخميس 12/06/2025 22:13

ترامب: ضرب إسرائيل لإيران "محتمل للغاية"...
ترامب: ناقشت مع نتنياهو موضوع إيران وعدم الاتفاق معها خطير للغاية

الثلاثاء 10/06/2025 15:30

ترامب: ناقشت مع نتنياهو موضوع إيران وعدم...
في رسالة إلى ماكرون.. عباس يؤيد نزع سلاح "حماس" وعدم مشاركتها في حكم غزة

الثلاثاء 10/06/2025 13:14

في رسالة إلى ماكرون.. عباس يؤيد نزع سلاح...

كلمات مفتاحية

منشور الجبهة عيلبون اخبار اخبار محلية اخبار محليه الشمال اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه محكمة شهاب الدين الطيبي عربي أثيوبي إسرائيل احتلال بيروت رجيم السوائل لخسارة كيلوجرامات أسبوعين العلاقة الحميمة سر ناجحة اخبار عالميه اخبار عالمية عالميات روسيا حالة الطقس، الجو، ماطر، رياح، منخفض مصطفى يوسف اللداوي انتفاضة الاقصى اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه غرق طبريا بحيره
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development