الأحد 27/10/2024 08:29
ما تأثير الأفوكادو في القلب؟
ماسك الأفوكادو والعسل السحري
شيخ دنون : اعتقال 4 مشتبهين بسرقة 300 كيلوغرام من الأفوكادو
قبل نحو الشهر أحبط أفراد شرطة الحدود الإسرائيلية سرقة مئات كيلوغرامات من الأفوكادو من منطقة في الشمال
لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
مطبخ الحمرا يقدم اليكي سيدتي طريقة تحضير لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم..صحتين وعافية
فوائد لم تعرفها عن بذرة الأفوكادو
كشفت نتائج دراسة جديدة أن بذرة الأفوكادو تعتبر من أكثر أجزاء هذه الثمرة فائدة. حيث أشار الباحثون القائمون على الدراسة من جامعة (Penn State University)...
صحتك فى وصفة.. الأفوكادو والعسل سر الوقاية من الكرمشة والشيخوخة
البشرة الناعمة النضرة التى تقاوم التجاعيد والشيخوخة وعلامات تقدم السن، من أفضل الأمنيات للسيدات والفتيات بشكل خاص،
اعتقال 5 اشخاص من تل السبع بشبهة سرقة 300 كيلوغرام من الأفوكادو
افاد الناطق بلسان الشرطة في بيان عممه على وسائل الاعلام:"ان الشرطة اعتقلت خمسة اشخاص وهم رجلان في الثلاثينات من عمرهما وسيدتان تبلغان من العمر (20 و50...
الأفوكادو لتغذية البشرة ومحاربة السكتة الدماغية
الأفوكادو ثمرة مكسيكية الأصل، يشيع استخدامها في الطبخ النباتي كبديل عن اللحوم بسبب احتوائها على كمية عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، المغذية وال...
بعد هذا الخبر.. لن ترموا نواة الأفوكادو بعد اليوم!
تعتبر فاكهة الأفوكادو من خيرات الطبيعة فهي كنز من المنافع، وذلك بسبب غناها بالأحماض الدهنية والبروتينات والفيتامينات والألياف القابلة للذوبان، وبعيداً...
ماسك الأفوكادو 9 وصفات رائعة للشعر
الأفوكادو غذاء رائع للشعر، فهو غني بفيتامين ه، والبروتين، وفيتامين أ، والبوتاسيوم، وفيتامين ك، والألياف، والفوليك، وفيتامين ج، وفيتامين ب 6، والن...
حيلة بسيطة وفعالة لتسريع نضوج الأفوكادو
يعد الأفوكادو من الثمار اللذيذة جدا. وتستخدم هذه الثمرة المغذية في تحضير الكثير من الأطباق. يمكن للأفوكادو أن ينضج لوحده، وأحيانا نحتاج لاستخدام هذه ا...
القريدس والأفوكادو
المقادير والمكونات: 300 غرام قريدس متوسط الحجم 1 حبة أفوكادو 5 حبات بندورة كرزية 2 حبة ليمون 100 غرام مايونيز 50 غرام ثوم مفروم ½ ملعقة...
برغر اللحم مع الأفوكادو الشهي
المقادير: 4 خبز برغر أسمر صغير الحجم 4 شرحات من الجبن المطبوخ قليل الدسم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 300 غم لحم عجل مفروم ناعم 3 ملاعق...
سلطة الأفوكادو مع البرتقال..صحتين
المكونات 4 حبة برتقال، مفصصه 1 ملعقة كبيرة زنجبيل الطازج المفروم جيداً 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون فلفل أسود مطحون 1 فص ثوم 1/2 كوب عصير ليمون ملع...
الأفوكادو .. يحافظ على صحة القلب
تشتهر ثمرة الأفوكادو بشكل عام في المطبخ النباتي، حيث يقوم البعض باستخدامها بديلاً للحوم، لتساهم بدورها في الحفاظ على صحة القلب . وتعد هذه الثمرة...
لفافات التورتيلا مع ثمار البحر والأفوكادو
المكونات: •علبة من لفافات التورتيلا (٨ قطع) •راسان ناضجان من الافوكادو مهروسان •ملعقة صغيرة من البصل المفروم •ملعقة صغيرة من الكزبرة المفرومة •...
سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي
المقادير: علبة تونة كبيرة بالماء حبة أفوكادو مقطعة شرائح ملعقة صغيرة عصير ليمون 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود ملعقة...
الأفوكادو واهميته
الأفوكادو تلك الثمرة المكسيكية الأصل، المعمرة، التي تنمو إلى 15 متر، أوراقها متقابلة يتراوح طولها ما بين 12-45 سنتيمترا، والتي تتنافس مع غيرها من الثم...
سلطة الكينوا والأفوكادو
المكوّنات: •100 غ من الكينوا الأحمر •100 غ من الكينوا الأبيض •40 غ من الأفوكادو •30 غ من مربّى الطماطم الكرزية •15 غ من الجزر المقطَع إ...
سلطة الأفوكادو والطماطم
- المكونات : - 6 حبات من الطماطم مقطعة الي قطع متوسطة . - 1 حبة بصل مقطعة الي دوائر . - 2 أفوكادو مقشر ومقطع الي مكعبات متوسطة . - علبة ذرة مصفي...
الأكثر قراءة
الخميس 07/11/2024 12:17
ليلى عبد اللطيف تصطدم بترامب
الخميس 24/10/2024 08:25
باسم يوسف يجادل مورغان حول السنوار و"خطأ...
الأحد 27/10/2024 12:18
اقرار وفاة شخص في عملية دهس عند مفرق غلي...
الأحد 27/10/2024 16:56