موقع الحمرا الخميس 21/08/2025 08:49
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. نتائج البحث عن وزن/

نتائج البحث عن وزن


 نصائح تجنبك زيادة الوزن أثناء فترة الحمل

نصائح تجنبك زيادة الوزن أثناء فترة الحمل

الخميس 05/01/2017 20:20

تعدُّ زيادة الوزن في الحمل، أمراً طبيعياً لا بد منه، وقد تصل الزيادة بين 10 ـ 12 كيلوغراماً خلال فترة الحمل كاملة، ويفضل أن تكون أقل في حال كانت الأُم...

العفولة: إصابتان بجراح طفيفة إثر سقوط ثريا وزنها 20 كغم خلال حفل

العفولة: إصابتان بجراح طفيفة إثر سقوط ثريا وزنها 20 كغم خلال حفل

الجمعة 25/11/2016 08:15

عممت لوبا السمري الناطقة بلسان الشرطة بيانا اليوم الجمعة، جاء فيه: "خلال ساعات مساء امس الخميس، في إحدى القاعات في العفولة ، وخلال حفل هناك، سقطت ثريا...

هل الاستغناء عن وجبة العشاء يقي من زيادة الوزن؟

هل الاستغناء عن وجبة العشاء يقي من زيادة الوزن؟

الأحد 07/08/2016 08:15

توقيت تناول العشاء وكمية الطعام ونوعه أمر مهم حسب الذكتور أندرياس بفايفر، مدير قسم طب التمثيل الغذائي وعلم الغدد الصم في جامعة شاريته برلين للطب.

هل يساهم عدم شرب الماء بزيادة الوزن؟

هل يساهم عدم شرب الماء بزيادة الوزن؟

الجمعة 15/07/2016 18:01

وجد باحثون من جامعة "ميشيغان" الأميركية أنَّ عدم استهلاك كمية كافية من الماء يمكن أن يساهم في زيادة الوزن. وقد توصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد دراسة...

نصائح ذكية لتجنب زيادة الوزن في رمضان

نصائح ذكية لتجنب زيادة الوزن في رمضان

الجمعة 17/06/2016 14:55

يتميز شهر رمضان بلم الاسرة على سفرة مليئة بالاطباق الشهية التي تؤدي في الغالب الى البدانة مع نهايته. ولكي تتجنبوا السمنة في رمضان اليكم بعض نصائح.

بين التمارين والعادات الغذائيّة 9 نصائح لخسارة الوزن

بين التمارين والعادات الغذائيّة 9 نصائح لخسارة الوزن

الأحد 27/03/2016 10:45

نحن في بحث دائم عن الحمية الفضلى والأساليب الأمثل لفقدان الوزن غافلين عن الطريقة الصحيّة لخسارة الوزن والمحافظة على القوام الذي نصبو إليه. نلجأ إلى ات...

كم من الوزن يجب أن تكتسبي خلال الحمل؟

كم من الوزن يجب أن تكتسبي خلال الحمل؟

الثلاثاء 23/02/2016 18:30

اكتساب الوزن دلالة على أن الطفل ينمو كما يجب. إليك كيفية التأكد من أنك تكتسبين القدر المناسب من الوزن.

هل شغل المنزل يساعد في فقدان الوزن؟

هل شغل المنزل يساعد في فقدان الوزن؟

الأثنين 08/02/2016 08:35

زيادة الحركة عموما تساعد في نقص الوزن و زيادة حرق الدهون و لكن للحصول على أفضل نتيجة ينصح بتشغيل أكبر عدد عضلات أثناء القيام بالأعمال المختلفة مما يعط...

تشعرين بالجوع قبل النوم؟ إليك بعض الوجبات الخفيفة الصحية للحفاظ على الوزن!

تشعرين بالجوع قبل النوم؟ إليك بعض الوجبات الخفيفة الصحية للحفاظ على الوزن!

الأثنين 01/02/2016 10:44

العديد من النساء يتجنبن أحياناً تناول الطعام في الليل باعتقادهن بأنه سيسبب زيادة في وزنهن. ولكن ما لا يعرفن أن تناول وجبة خفيفة صحية قبل النوم يقلل من...

رديف برشلونة يطيح بليفركوزن من دوري الأبطال

رديف برشلونة يطيح بليفركوزن من دوري الأبطال

الأربعاء 09/12/2015 23:55

ودع فريق باير ليفركوزن الألماني دوري أبطال أوروبا بالتعادل على أرضه أمام تشكيلة شابة لفريق برشلونة الإسباني في المباراة التي جمعت الناديين مساء اليوم...

كيف تتحكمين بوزنك في حملك؟

كيف تتحكمين بوزنك في حملك؟

الخميس 08/10/2015 17:01

يمكنك قياس زيادة وزنك باستعمال «مؤشر كتلة الجسم» B.M.I Body Mass Index، وهو حاصل قسمة الوزن بـ«الكيلو غرام» على مربع الطول بـ«المتر»، فإذا كان B.M.I ي...

لماذا أصبح فقدان الوزن أصعب من الماضي؟

لماذا أصبح فقدان الوزن أصعب من الماضي؟

الثلاثاء 06/10/2015 17:01

أظهرت دراسة كندية حديثة زيادة في وزن بعض الأشخاص بنسبة 10% عام 2008 مقارنة بعام 1971 رغم تناولهم لنفس عدد السعرات الحرارية تقريبا, كما أنهم أصبحوا...

برشلونة ينتفض بدقيقتين ويخطف فوزاً مجنوناً من بايرن ليفركوزن

برشلونة ينتفض بدقيقتين ويخطف فوزاً مجنوناً من بايرن ليفركوزن

الثلاثاء 29/09/2015 22:49

في دقيقتين فقط ، نجح برشلونة الإسباني، في قلب الطاولة على ضيفه باير ليفركوزن الألماني وحول تأخره بهدف إلى فوز مجنون بنتيجة 2-1 في اللقاء المثير الذي أ...

الكمون.. وسيلة لفقدان الوزن ويقي من الأمراض

الكمون.. وسيلة لفقدان الوزن ويقي من الأمراض

الأحد 13/09/2015 18:01

الكمون هو من النباتات العشبية التي تحوي بذورها على مادة الكومينول. والكومينول من الزيوت الطيارة ويتركب من مواد غير ضارة، مثل مادة باراسمين. وت...

الوصفة السحريّة لتخفيف الوزن: الماء والفلفل الحار

الوصفة السحريّة لتخفيف الوزن: الماء والفلفل الحار

الأثنين 07/09/2015 11:18

قليل من الماء قبل كلّ وجبة غذائية، أو بعض الفلفل الحار أثناء الطعام، هي بمثابة الوصفات السحرية التي تسهم وحدها في خسارة الكيلوغرامات خلال أسابيع قليلة...

طريقة ثورية لتخفيض الوزن دون جهد أو حمية

طريقة ثورية لتخفيض الوزن دون جهد أو حمية

الخميس 03/09/2015 09:24

اكتشف علماء أمريكيون طريقة ثورية للتنحيف ( تخفيض الوزن) لا تقضي باتخاذ اية خطوات. وصار من الممكن تخفيض الوزن حتى أثناء النوم عن طريق تشغيل مفتاح جيني...

بالون المعدة لانقاص الوزن !!

بالون المعدة لانقاص الوزن !!

الجمعة 14/08/2015 19:02

فيما تسعى أغلب دول العالم إلى ايجاد حل لمشكلة السمنة المفرطة المنتشرة بين الاطفال والنساء والرجال، صدقت إدارة الغذاء والدواء FDA على بالون المعدة الذي...

مشروبات الدايت أفضل من الماء لإنقاص الوزن!

مشروبات الدايت أفضل من الماء لإنقاص الوزن!

الخميس 13/08/2015 08:01

أكدت دراسة أجريت مؤخرا أن المشروبات الغازية "الدايت" ناجعة أكثر من الماء فيما يتعلق بخفض الوزن. حيث أن الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية ال...

فوائد المانجو لخسارة الوزن والعناية بالبشرة

فوائد المانجو لخسارة الوزن والعناية بالبشرة

الأحد 09/08/2015 15:01

المانجو هي إحدى أكثر أنواع الفواكه شعبية بين الناس و هي تتميز بطعمها اللذيذ الذي يعشقه الكثيرون و بجانب هذا فهي تتميز بالعديد من الفوائد التي تمنحها ل...

عندما تشاهد الحامل التلفاز يزداد وزن طفلها!

عندما تشاهد الحامل التلفاز يزداد وزن طفلها!

السبت 01/08/2015 08:01

أظهرت دراسة أُجريت في كلية الطب بجامعة نيويورك ونشرت بتاريخ 6 أيار (مايو) 2014 أنّ الحوامل اللاتي اعتدن مشاهدة التلفاز أثناء تناول الطعام على الأرجح س...

  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • ›

الأكثر قراءة

د.اشرف ابو شقارة: المسنون والأطفال والحوامل ومرضى الأمراض المزمنة هم  الفئات الأكثر عرضه لخطر موجات الحر

الأحد 10/08/2025 14:54

د.اشرف ابو شقارة: المسنون والأطفال والحو...
ساجور: مقتل الشاب ساهر ابراهيم (29 عامًا) اثر تعرضه لاطلاق نار في الرامة

الأثنين 04/08/2025 18:00

ساجور: مقتل الشاب ساهر ابراهيم (29 عامًا...
بريطانيا تقرر الأعتراف بدولة فلسطين في سبتمبر المقبل

الثلاثاء 29/07/2025 22:00

بريطانيا تقرر الأعتراف بدولة فلسطين في س...
ألف مبارك تخرج الدكتورة مجد نورالدين الوريكات

الأربعاء 30/07/2025 20:15

ألف مبارك تخرج الدكتورة مجد نورالدين الو...
عرابة البطوف: مقتل مسنة (88 عاما) بعد تعرضها لجريمة إطلاق نار -151 ضحية عربية منذ بداية عام 2025 تتعلق بالجريمة والعنف

الخميس 31/07/2025 22:00

عرابة البطوف: مقتل مسنة (88 عاما) بعد تع...

كلمات مفتاحية

سلطات سلطة حبق بطاطا بندورة اخبار محلية فلسطينية اخبار محلية اخبار فلسطينية عملية طعن اوباما تصريح نتنياهو عندما تعرفون لماذا تكرمش اصابعكم الماء الاحوال الجوية حاله الطقس انخفاض درجات الحراره امطار برد زعيم المعارضة نبني القدس طريقة عمل تشيز كيك المانجا كلاب شرطة امستف سميع معلوت الابراج اليوم حظك فضل شاكر
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development