الثلاثاء 23/09/2025 17:23
وجبة عشاء لذيذ: شاورما الدجاج
الثلاثاء 28/07/2015 19:01
*المقادير المطلوبة: ثلاثة من صدور الدجاج مسحوب العظم (أو دجاج مسحب). ثلاثة أسنان من الثوم. كوب من اللبن (يفضل لبن الزبادي). ليمون عدد واحد. ملعقة...
وجبة افطار شهية وسهلة التحضير ..
الثلاثاء 28/07/2015 08:01
المقادير ل 6-4 وجبات: 6 بيضات. 1 بصل. 2 فليفلة حمراء. 1 فليفلة خضراء. . زيت للقلي. 4 حبان بندورة مقشرة مقطعة. ملح وفلفل اسود. طريقة التحض...
تجاهل وجبة الافطار يسبب زيادة الوزن!
الأربعاء 22/07/2015 07:25
أثبتت الدراسات أن الاعتقاد السائد بأن تجاهل الوجبة الصباحية قد يخفض الوزن وبالتالي يصبح الكوليسترول في الدم في حدوده الطبيعية، اعتقاد خاطئ.
ما هي وجبة الإفطار المثالية في رمضان؟
السبت 20/06/2015 08:10
الطريقة الأفضل لبدء وجبة الإفطار هي بتناول 3 حبات ثمر قبل تناول الطعام وشرب كوبين من المياه. بعد فترة ليست طويلة (بحد أقصى نصف ساعة) يجب البدء بالشور...
طلاب ثانوية جمال طربيه سخنين يتبرعون ب 78 وجبة دم
الخميس 05/03/2015 22:12
ضمن فعاليات اسبوع الصحة في مدرسة جمال طربيه ومديرها كمال طربيه قام طلاب المدرسة بالتبرع بالدم بحضور طاقم من بنك الدم حيفا وقد تبرع الطلاب ب 78 وجبة د...
كيف نتعامل مع اولادنا في وجبة العيد ؟ مقدمة من ابوت منتجة سيميلاك
الأربعاء 01/10/2014 20:20
في الاسبوع القريب سيحل علينا عيد الاضحى المبارك، وتجتمع العائلة بكل افرادها لتناول الوجبة الاحتفالية. توضع الكثير من المأكولات على المائدة المجهّزة، و...
تل ابيب : ضبط 800 وجبة من مخدر الكوكائين ومشتبهان بدويان
الأربعاء 13/08/2014 12:56
من الناطقة بلسان الشرطة لوبا السمري- مؤخرا , في تل ابيب تمكن طاقم مخبرين في شرطة منطقة "يفتاح- يافا", من القاء القبض على 2 شابان مشتبهان عربيان من بد...
"الفطور أهم وجبة في اليوم"
الأربعاء 16/07/2014 16:12
"الفطور أهم وجبة في اليوم" .. كم مرة سمعنا هذه المقولة؟ ولكن هل تعلمون أنها مقولة صحيحة؟
مطاعم عرابة تتبرع ب50 وجبة افطار رمضانية للعائلات المستورة
الأحد 06/07/2014 08:27
نصائح لتحضير وجبة غداء صحية للمدرسة
السبت 03/05/2014 08:46
بالفيديو.. فكر جيداً قبل أكل وجبة من النقانق!
الأحد 27/04/2014 21:28
أهمية وجبة الافطار لاطفال
الخميس 03/04/2014 19:37
أفضل وجبة إفطار لفقدان الوزن
الأربعاء 12/03/2014 09:02
الأكثر قراءة
الأحد 05/10/2025 19:27
عيلبون: وفاة سمر مسعود حايك (أبو زيد) عن...
الأحد 28/09/2025 20:25
د. سليم ذباح يتحدث عن أسباب ارتفاع أمراض...
السبت 27/09/2025 18:44
أمين عام "حزب الله" في ذكرى اغتيال نصر ا...
الخميس 02/10/2025 20:52
البيت الأبيض يكشف خطا أحمر وضعه ترامب أم...
كلمات مفتاحية
سمرا
نادين نجيم
مسلسل سمرا
مشاهدة مباشرة مسلسل سمرا
سمرا مسلسل بجودة عالية
اشدود
مشتبه جنائي
وسائل قتاليه
آبل
برنامج
إصلاح
كاميرات
آيفون
بلس
مجاناً
الابراج
حظك
اليوم
اخبار عالميه
اخبار عالمية
عالميات
اوباما
اخبار
محلية
محليه
اخبار محلية
اخبار محليه
فلسطين
طعن
جندي
استشهاد
قلنديا
القدس
سخنين
المفتش
توفيق
زعرورة
الرضيع
الولادة
سن
أربعة أسابيع
خسارة
ابناء
مجد
الكروم
امام
معلوت
بهدف