نتائج البحث عن هامة

التمارين الرياضية ضرورية وهامة للرجل والمرأة، واليوم نتعرف على أهم التمارين التي تعتبر أساسية للرجل خاصةً والتي ينبغي أن يمارسها باستمرار، كونها تعمل...

حوّلي وقت الاستحمام إلى فرصة ثمينة للحصول على فسحة من الراحة والاسترخاء، وإلى جلسة تأمل لإنعاش الروح وتحفيز مناعة الجسم والشعور بالأمان النفسي.

ما هي مخاطر العواصف الرملية؟ تتمثل مخاطر العواصف الرملية بالتالي: 1- تلوث الهواء بشكل كبير مما يؤثر على الجهاز التنفسي خاصة لدى من يعاني من مرض...

١- استخدمي ورق الجرائد لكي تحتفظ الحقيبة بشكلها وهيكلها الطبيعي، احرصي على ملئها بورق الجرائد أو المجلات قبل تخزينها. يمكنك استعمال أكياس بلاستيك أو...

- استعملي الأواني الغير قابلة للالتصاق لتفادي إضافة الزيت أو السمن. - استبدلي الزيت والسمن والزبد بزيت الطبخ الرشاش. - تخلصي من الدهن الذي يم...

الأطفال قد يتعرضون لحروق الدرجة الأولى نتيجة الماء الساخن و السوائل المختلفة و هذه الحوادث تحدث بشكل كبير في مرحلة الطفولة لذلك حاولي دوماً أن تقي طفل...

تعاني كثير من السيدات من جفاف البشرة في شهر رمضان الكريم، وذلك يعود إلى طول عدد ساعات الصيام ونسيان شرب الماء بكثرة في فترة الإفطار. لذا حفاظا على نعو...

استضافت دالية الكرمل مساء الأربعاء وزير الاتصالات السابق ورئيس حزب موشي كحلون في اجتماع حاشد للمرشح اكرم حسون الذي سرعان ما تحول الى مهرجان دعم له، حي...

تقدم لكم نصائح هامة للتغلب على مشاكل التعامل مع الطفل الإنتقائي للطعام:

استجاب مجلس عرابه المحلي لمناشدة من اهالي احياء كثيرة في عرابه بتنفيذ مشاريع خطرة من شانها وضع حد لمعاناتهم كل عام تراكمت من قبل سنوات وتشكل خطورة بال...

فريق الفتيات للكرة الطائرة والسيد ساهر سمعان - مدير قسم الرياضة في عيلبون يدعون اهالي البلدة الكرام لحضور مباراة كرة طائرة للفتيات بين فريق نادي الر...

يعتبر الأمراض الناتجة عن فيروسات الانفلونزا بمختلف أنواعها من أسوأ مشاكل فصل الشتاء، وصعوبتها تكمن في عدم إمكانية التنبؤ بوقت الإصابة وشدتها، بسبب قدر...

نتنياهو :" التغييرات السياسية في المنطقة تخلق آفاقاً وإمكانيات جديدة سنعمل على النهوض بها بصورة مسؤولة

حموضة المعدة، من المشاكل الصحية التي تقلق راحة النساء الحوامل وخصوصا خلال شهور الحمل الأخيرة، وحسب المختصين فإن الحموضة تعود لزيادة إفراز هرمون البرو...

تتعرض النساء لهشاشة العظام بنسبة تبلغ ست مرات عن الرجال, لذا فمن الضرورى أن تدركى أن أهمية وجود الكالسيوم تتضاعف عند النساء, فصلابة عظامكِ رهن بمدي إد...