الأحد 27/10/2024 08:29
8 عادات تمارسها يوميا تدمر جهازك المناعي.. ابتعد عنها
يساعد الجهاز المناعيّ في الحفاظ على أجسامنا وتقويتها، فهو يحارب مسببات المرض التي قد تصيبنا في أي وقت من بكتيريا،
عادات يومية وراء حبوب الوجه المزعجة
حبوب الوجه المزعجة من الأمور التي عادة تكرهها السيدات، فهي تظهر في أيّ مكان في الوجه، وفي أيّ وقت، بخاصة عندما يرتبط الأمر بظهور حبة كبيرة. ومشكلة الح...
عادات يومية تشكّل خطرا على المفاصل.. إحذرها!
الاعتناء بمفاصلك يعد من الأمور الهامة والتي تساعدك في الحفاظ على صحتك ككل مع التقدم بالعمر، دون الحاجة إلى الاستعانة بشيء عند المشي أو حتى تبديل بعض ا...
عادات خاطئة تدمر أسنانك..عليك تجنبها
يقوم العديد من الناس بارتكاب أخطاء تدمر أسنانهم، ليتحملوا بعدها نفقات زيارات متكررة لطبيب الأسنان في محاولة لإصلاح الأضرار التي تسببوا بها لأنفسهم.
10عادات تعجل من شيخوختك.. ننصحك بتجنبها
كثيرًا ما يقوم الناس بعادات خاطئة تؤدي لظهور علامات الشيخوخة قبل الأوان، رغم تخوفهم الدائم من خطرها الذي يلاحقهم مع التقدم في العمر.
عادات خاطئة تقلل من حليب الثدي، تجنبيها
تقوم المرأة ببعض العادات الخاطئة دون قصد، وتؤدي تلك العادات الى تقليل إدرار حليب الثدي خلال مرحلة الرضاعة.
احمى كبدك وتخلى عن هذه العادات غير الصحية
الكبد من أهم أجهزة الجسم، وعنايتك بكبدك تساعدك على التمتع بصحة جيدة، ووفقا لتقرير نشره موقعcare2 فإن الكبد يصفى سموم الجسم
عادات تفتت عظامك وتهددك بالهشاشة
العظام تحمي أعضاء الجسم وتخزن الكالسيوم وتوفر البنية السليمة، وقد يصيبك خلل فى عظامك إذا ما كنت تهمل العناية بصحتها،
في (لفالنتاين).. أغرب القصص وعادات الإحتفال حول العالم
تقول إحدى الروايات إنه في العصر الروماني في القرن الثالث، وعندما كانت روما في حالة حرب، قرّر الإمبراطور الروماني كلاوديوس الثاني منع الشباب من الزواج...
6 عادات يومية تدمر عينك بدون ان تشعر
تتأثر العين سريعا بأى عادات خاطئة حتى ولو كانت بسيطة من وجهة نظر الشخص، نتيجة أن الرؤية بطبيعة الحال تتأثر مع تقدم العمر، وبالتالى فإن خطوات بسيطة يوم...
5 عادات تعجّل الشيخوخة... ابتعدوا عنها فوراً
الحصول على شباب دائم، والاحتفاظ به لأطول عمر ممكن، الهاجس الأكبر لدى النساء والرجال معاً، فليس مهماً أن تشيخ وتكبر، الأهم أن تكبر وأنت تتمتع بقدر كبير...
عادات يجب على الأطفال أن يتعلّموها منذ صغرهم...إليكم الجدول الزمني لكل مرحلة
أظهرت دراسة جديدة قادتها شركة " My Nametags" جدولاً زمنياً يبيّن ما يجب على أطفالنا تعلّمه منذ صغرهم وفي كل مرحلة من مراحل طفولتهم، كركوب الدراجة وربط...
عادات مدمّرة للصحة نمارسها يوميًا
التخلّي عن العادات السيئة أمر صعب للغاية، و يزداد صعوبة إذا كنّا نعتقد أنّ هذه العادات هي في الواقع مفيدة، في حين أنها على العكس تلحق بأجسامنا ضررًا ك...
سماعات للتركيز.. والتغلب على العادات السيئة!
حاز إنجاز "علمي" جديد على اهتمام كبير، لما جسده من تقدم على صعيد النشاط الدماغي والمساعدة على التركيز.فقد قام فريق من 3 مهندسين في سان فرانسيسكو بالكش...
أغرب عادات الاحتفال بيوم الحب حول العالم
يعتبر عيد الفالنتاين من المناسبات التي يحتفل الكثيرون بها في أغلب دول العالم، وتزامنًا مع اقتراب موعد عيد الفالنتاين والذي يتوافق مع 14 فبراير من كل ع...
هذه أغرب عادات الإحتفال بعيد "العشاق" حول العالم
مع اقتراب موعد "عيد العشاق"، يسارع الكثيرون إلى شراء الهدايا والإعداد لاحتفالات رومانسية برفقة من تربطهم بهم علاقة حب عاطفية، وتختلف عادات الاحتفال من...
4 عادات سلبيّة خطيرة يكتسبها الأولاد في العطلة الصيفيّة
لا شكّ في أن العطلة الصيفية هي الفترة المحبّبة التي ينتظرها الأولاد لقضاء قسطٍ وفير من الراحة بعد عامٍ دراسيٍّ مليءٍ بالاستحقاقات. هي الفترة نفسها الأ...
نصائح للتخلص من العادات السيئة
هنالك عاداتٌ سيئةٌ عند الجميع لكنها تتفاوت بين شخصٍ وآخر، لذلك يجب علينا الإبتعاد عنها قدر المستطاع .. تعرفي عليها لتتجنبيها:-
أسوأ عادات النوم التي عليك التخلّي عنها لنوم افضل
إن كنت تحتاج إلى ثماني ساعات من النوم يومياً فإن بعض العادات التي ترافق خلودك إلأى الفراش قد تؤذي صحة نومك، وقد تؤثر في توقيته ونوعيّته. فبحسب موقع En...
الشرطة توصي بمقاطعة عادات إطلاق النار في الأعراس
عمّمت المتحدثة باسم الشرطة لوبا السّمري بيانًا جاء فيه ما يلي: "بالتزامن مع بداية موسم حفلات الزفاف والأعراس عند المواطنين العرب والتي يتخللها وفقا لل...
الأكثر قراءة
الخميس 07/11/2024 12:17
ليلى عبد اللطيف تصطدم بترامب
الخميس 24/10/2024 08:25
باسم يوسف يجادل مورغان حول السنوار و"خطأ...
الأحد 27/10/2024 12:18
اقرار وفاة شخص في عملية دهس عند مفرق غلي...
الأحد 27/10/2024 16:56