الأحد 10/08/2025 14:54
\طبيبة روسية : النوم عامل حاسم في الحفاظ على المناعة
الثلاثاء 12/05/2020 09:28
تقنية عسكرية أمريكية تساعد على النوم في دقيقتين
الأثنين 09/03/2020 07:51
تنظيم مواعيد النوم على ابنك المراهق لحمايته من الاكتئاب
الجمعة 10/01/2020 14:34
النوم الجيد قد يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
الجمعة 20/12/2019 10:34
مخاطر قلة وزيادة النوم
الأحد 08/12/2019 08:42
يعالج الشخير ,,,تطوير جهاز دقيق لمنع الشخير و توقف التنفس أثناء النوم
الأثنين 25/11/2019 08:30
ماهي أسباب قلة النوم؟
الأثنين 11/11/2019 14:31
ماهي أسباب قلة النوم؟
الأثنين 11/11/2019 14:31
دراسة : قلة النوم تؤثر على صحة عظام المرأة
الأحد 10/11/2019 07:42
عصير الكرز يحارب الأرق ويساعدنا على النوم!
الجمعة 08/11/2019 22:35
النوم الكافي يساعد الدماغ على غسل نفسه ويقلل الخرف
الأحد 03/11/2019 06:36
دراسة علمية : الدماغ "يرمم" خلله بنفسه أثناء النوم
الأحد 27/10/2019 15:34
أفادت مجلة Nature Neuroscience العلمية بأن عمليات انتعاش نشيطة تجري في دماغ الإنسان أثناء نومه.
مكمل غذائي المغنيسيوم ينصح بتناوله قبل النوم للاستمتاع بليلة هانئة
الجمعة 18/10/2019 08:39
كثرة النوم قد تسبب مرض سرقة الذاكرة
السبت 12/10/2019 21:35
ربطت قائمة طويلة من الدراسات التي أجريت في السنوات الأخيرة، مرض ألزهايمر بنقص النوم،
تجديل شعر ابنتكِ قبل النوم الصغيرة ضرورة
الجمعة 11/10/2019 18:25
في مغبّ بحثكِ الدائم عن طرق وأساليب للعناية بشعر طفلتكِ الطويل ومنحه مظهراً صحياً ولامعاً
دراسة حديثة تكشف الفرق بين الشخير وتوقف النفس أثناء النوم
الثلاثاء 17/09/2019 19:00
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون كنديون أن الشخير لا يؤدي إلى ليلة نوم سيئة أو يسبب لك التعب في اليوم التالي.
نصائح لعودة الانضباط في ساعات النوم قبل العودة للمدارس
السبت 31/08/2019 21:47
خلال فترات الإجازة الصيفية تختلف مواعيد النوم وتزداد ساعات السهر لأوقات طويلة، وهو ما يمثل مشكلة كبيرة عند اقتراب العودة إلى المدرسة، وهو ما يحتاج عدة...
النوم مع إضاءة يسبب لك... إكتشفي
الأحد 23/06/2019 19:09
كشفت دراسة أجراها المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية في ولاية نورث كارولينا، أن التعرّض للأضواء الصناعية ليلاً يسبّب زيادة الوزن بنسبة 17%.
كيف يتجسس عليك هاتف آيفون أثناء النوم؟
الأربعاء 29/05/2019 17:01
كشفت صحيفة " واشنطن بوست" الأميركية أن عددا من التطبيقات ذات الرواج الكبير على نظام تشغيل هواتف آيفون "آي أو أس" تقوم بجمع معلومات عن المستخدمين من دو...
الأكل قبل النوم يضرّ بصحتكم!
الجمعة 17/05/2019 20:30
إذا ما كنت قد تناولت وجبة وذهبت بعدها لسريرك مباشرة للنوم دون أي فاصل زمني، قد يتسبب هذا لك بالعديد من الأضرار، إليك أهمها:
الأكثر قراءة
الخميس 21/08/2025 19:54
انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة...
الأربعاء 30/07/2025 20:15
ألف مبارك تخرج الدكتورة مجد نورالدين الو...
الأثنين 04/08/2025 18:00
ساجور: مقتل الشاب ساهر ابراهيم (29 عامًا...
الثلاثاء 29/07/2025 22:00
بريطانيا تقرر الأعتراف بدولة فلسطين في س...
كلمات مفتاحية
القائمة
المشتركة
ترفض
دعوة
زيارة
الجامعة
العربية
القاهرة
الذهب
أمام
أطول
موجة
الخسائر
الأسبوعية
حيفا
المئات
تظاهرة
احتجاجية
تضامنًا
المدارس
الأهلية
عادات
سيئة
ضرر
دماغ
طوبا
حريق
صحه
طب
سرطان
تدخين
سكري
الحمل
يزيد
خطر
التوحد
عند
المولود
اخبار
محلية
محليه
اخبار محلية
اخبار محليه
اقتصاد
محاضره
حكم
سياحه
بلدان
رحل
جولات
دول
تركيا
اسطنبول
توقعات
الابراج
اليوم