الثلاثاء 21/04/2026 23:30
ما هي أهمية حمض الفوليك لصحة الجنين
أخذ الاهتمام بتناول الكالسيوم لتكوين العظام أهمية كبيرة ، خصوصا خلال فترة الحمل، لكن الدراسات أثبتت أيضا أهمية حمض الفوليك في الآونة الأخيرة ، فهو مهم...
ما هو عدد "المرات" المثالي لممارسة الجنس ؟
تشكّل العلاقة الحميمة جزءًا أساسياً من الحياة الزوجية،وهو حيوي لديمومة العلاقة... إذ ان ممارسة الجنس بانتظام يُعتبر معياراً لتقييم الروابط الزوجية الس...
مصادر الحديد في الغذاء
عنصر الحديد هو واحد من اهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم حيث ان مصادر الحديد فى الغذاء هى التى تساعد على ان يكون الجسم الهموجلوبين والذى يقوم بد...
الأجهزة اللوحية تحرم الأطفال من النوم
أشارت دراسة أميركية نشرت نتائجها، الاثنين، إلى أن الأطفال الذين لديهم أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرف نومهم ينامون أقل من أولئك الذين لا تتوفر لديهم هذ...
ما هي أسباب حرقة المعدة ؟
الحرقة هي عبارة عن إحساس بالحرقة في الصدر والحموضة مع طعم مر في الحلق والفم وهذا الإحساس قد يدوم بضع دقائق أو بضع ساعات. ويمكن لبعض التصرفات الخاطئ...
قواعد أساسية في تربية الطفل
سلوك الطفل سواء المقبول أو المرفوض يتعزز بالمكافآت التي يتلقاها من والديه خلال العملية التربوية وفي بعض الأحيان وبصورة عارضة قد يلجأ الوالدان إلى تقوي...
دراسة جديدة كشفت أن نصف النساء اعترفن بالتظاهر بالنشوة الجنسية
يعرف عن المرأة قدرتها عادة على التظاهر، وحسب دراسة جديدة، يبدو انها تتظاهر بالوصول الى النشوة الجنسية ايضا! بحيث أكد الطبيب ترافيس ستورك،
نظام ريجيم صحي للمرضعات بعد الولادة
دائماً ما تتسائل المرأة بعد الولادة عن أفضل الطرق لإستعادة رشاقتها من جديد، ويكون إهتمامها بكيفية الوصول لجسم ممشوق كما كان قبل الولادة, فالحمل يزيد م...
"سوء الحظ " سبب رئيسي للإصابة بالسرطان
أفادت دراسة امريكية جديدة أن مجرد "الحظ العاثر" يلعب دوراً رئيسياً في تحديد من يصاب بالسرطان ومن لا يصاب، موضحةً أن ثلثي حالات الإصابة بأنواع السرطان...
المساج جزء مهم في العلاقة الحميمة للوصول للمتعة القصوى
المساج هو العلاج الفعال للضغوط اليومية التي تمر علي الانسان فيجعله في استرخاء تام, ويقلل من توتر الجسم مما يجعل القدرة علي التواصل والمداعبة والوصول ل...
هل يعاني طفلكم من اضطرابات الكلام وكلامه غير واضح للمستمع ؟
هل يعاني طفلك، هل كلامه يسير بشكل اعتيادي؛ مفرداته تتطور، وتواصله يزداد مع أقرانه يوماً بعد يوم؟ بمعنى هل يفشل في توظيف مهارات الكلام بداخله للتواصل م...
ألعاب تساعد الاطفال على الاستقلال واستخدام الخيال
للعب المستقل أهميَّة لا تقل عن اللعب الجماعي، حيث يكسب الأطفال مهارات مهمَّة وينمى قدرتهم على الاستقلال واستخدام الخيال. ولذلك قدم موقع workathomemoms...
دراسة حديثة: إدمان الإنترنت يؤثر سلباً على حياة الأشخاص وصحتهم وعلاقاتهم الاجتماعية
كشفت دراسة حديثة أن ظاهرة إدمان الإنترنت مشكلة تؤثر على 6% من سكان العالم، وأن أكثر المناطق تأثراً بهذه الظاهرة منطقة الشرق الأوسط، بنسبة تصل إلى 11%،...
حب أولادكم وحده لا يكفي
يظن الأهل أن أهم شيء وأهم هدية يقدمونها لأبنائهم هو الحب. لكن الأهل غالباً ما يقومون بأمور عقيمة أو حتى مؤذية باسم الحب. إذن ما الذي يجب أن يترافق مع...
مشكلة معالجة الخلافات بالصمت
عتقد بعضهم أن عدم الحديث عن مشكلات العلاقة الزوجية، أو عدم وجود خلافات معلنة على رغم وجود اختلاف كبير بين طرفَي العلاقة مؤشر إلى صحة هذه العلاقة، أو أ...
ما هي ألاسباب وراء تفضيل الحامل للولادة القيصرية؟
بعد أن كان قرار الولادة القيصرية حكرا على الطبيب في الماضي، ونتيجة لظروف طارئة قد تعرض حياة الحامل وجنينها للخطر. أصبح الآن بيد المرأة الحامل وبجرة قل...
كيف على مريض السكري أن يشرب القهوة؟
القهوة مفيدة لمريض السكري ولكن بشروط . كيف تشرب القهوة حتى تستفيد منها لتخفيض السكري عنك؟
نصائح لتجديد الحب والعشق مع زوجكِ
كل رجل وإمرأة يبحثان دائماً عن السعادة والحب في حياتهما الزوجية وأن تكون حياتهما هانئة يملؤها الود والصفاء, فالعلاقة الزوجية ما أجملها في كثرة خلافتها...
أمل جديد لمريضات سرطان المبيض
لا يزال سرطان المبيض أحد أقسى أنواع السرطانات التي تصيب النساء، كما أن مشكلته تكمن في عدم اكتشافه في وقت مبكر عادة، وبالتالي عدم إمكانية علاجه دون است...
اليك سيدتي جميع الفيتامينات التي تحتاجينها لشعرك وأظافرك وبشرتك
صحيح ان العناية الخارجية بجمالك تعتبر أساسية باعتماد المستحضرات المناسبة والكريمات التي تحفظ جمال شعرك وبشرتك وصحة أظافرك، لكن العناية الأهم تبدأ من...
الأكثر قراءة
السبت 18/04/2026 20:58
طهران: مضيق هرمز تحت سيطرة الحرس الثوري...
الأربعاء 15/04/2026 15:58
مقابلة مع عمر بدارنة مدير عام الكلية الق...
الخميس 16/04/2026 18:12
ترامب يبلغ الرئيس اللبناني بوقف إطلاق ال...
الأثنين 27/04/2026 21:21