موقع الحمرا الأثنين 17/11/2025 14:43
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. صحة وطب /
  3. الام والطفل/
  4. احذري: الشاشات الالكترونية تؤثر سلبًا على صحة طفلك/

احذري: الشاشات الالكترونية تؤثر سلبًا على صحة طفلك

صابرين
نشر بـ 02/05/2019 17:30

صرحت منظمة الصحة العالمية أنه ينبغي ألا يقضي الأطفال الصغار أكثر من ساعة يوميًا في  مشاهدة  التلفزيون أو الفيديوهات أو ممارسة ألعاب الكمبيوتر، كما أكدت انه ينبغي ألا يتعرض من هم دون العام الواحد لأي شاشات إلكترونية.

وفي معرض إصدار أول توجيهات لها من هذا القبيل على الإطلاق، قالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة إنه ينبغي أيضًا للأطفال دون سن الخامسة أن يمارسوا أنشطة بدنية وينعموا بقسط كاف من النوم لمساعدتهم على اكتساب عادات حميدة مدى الحياة ومنع البدانة وأمراض أخرى في مراحل لاحقة من العمر.

فيما قالت الدكتورة فيونا بول، الخبيرة لدى المنظمة الدولية في إفادة صحافية: "ما نحذر منه هو الإفراط في استخدام الأطفال الصغار لتلك الشاشات الإلكترونية".

وأشارت المنظمة في إرشاداتها إلى الدول الأعضاء إلى أنه ينبغي أن يقضي الأطفال من سن عام إلى أربعة أعوام ما لا يقل عن ثلاث ساعات في أنشطة بدنية متنوعة توزع على مدار اليوم.

وذكرت أن من هم دون عام من العمر ينبغي أن يلعبوا على الأرض ويتجنبوا الشاشات الإلكترونية تمامًا.

وأضافت: "انّ عدم الانخراط في نشاط بدني يفاقم الزيادة في معدلات البدانة أو زيادة الوزن في أنحاء العالم. ويمكن أن تؤدي البدانة إلى ال وفاة المبكرة جراء أمراض القلب أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان".

وقالت بول "تجنب تلك الوفيات يتطلب البدء من سن مبكرة جدا". وأضافت: "أن واحدًا من بين كل ثلاثة بالغين يعانون حاليًا من زيادة الوزن أو البدانة، بينما لا يمارس واحد من كل أربعة بالغين نشاطا بدنيًا كافيًا".

ومضت تقول: "في الفئة العمرية دون الخامسة، يعاني حاليًا 40 مليون طفل في أنحاء العالم من زيادة الوزن. 50% من هذا الرقم في أفريقيا ومنطقة جنوب شرق آسيا". يشكل ذلك 5.9% من الأطفال على مستوى العالم.

 

 


 

استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]

تعليقات

إقرأ أيضاً


البروبيوتيك: البكتيريا المفيدة للأمعاء لماذا يعتبر البروبيوتيك مهمًا في تغذية الرضّع؟

البروبيوتيك: البكتيريا المفيدة للأمعاء لماذا يعتبر البروبيوتيك مهمًا في تغذية الرضّع؟

الأحد 15/12/2024 16:06

البروبيوتيك، والذي يعني حرفيًا "من أجل الحياة"، هو مصطلح يشير إلى مجموعة من البكتيريا الحيّة التي تتميّز بفوائد صحية محدّدة لجسم الإنسان عند تناولها ب...

كيف يمكن التخفيف على الرّضيع الذي يعاني من المغص (كوليك)؟

كيف يمكن التخفيف على الرّضيع الذي يعاني من المغص (كوليك)؟

الخميس 05/12/2024 19:50

هل طفلك منزعج وكثير البكاء؟ قد يكون السبب هو المغص/الكوليك، وهي واحدة من أكثر الظواهر شيوعًا بين الرضّع. إليكم كيفية تخفيف معاناة الطفل وتجاوز هذه الم...

طفلكم يرجع الطعام؟ أسئلة شائعة حول الظاهرة المنتشرة وطرق التعامل معها

طفلكم يرجع الطعام؟ أسئلة شائعة حول الظاهرة المنتشرة وطرق التعامل معها

الخميس 14/11/2024 12:44

يرجع معظم الأطفال الطعام، على الأقل، مرّة واحدة في اليوم

أمّ جديدة – مشاعر جديدة ما هي الأمور التي يجب الانتباه إليها، وما هي أفضل الطرق للتعامل مع الوضع الجديد؟

أمّ جديدة – مشاعر جديدة ما هي الأمور التي يجب الانتباه إليها، وما هي أفضل الطرق للتعامل مع الوضع الجديد؟

الثلاثاء 05/11/2024 13:01

إنجاب طفل لأول مرّة والتحول إلى أمّ هو رحلة عاطفية حقيقية. هنا يمكنك إيجاد 10 مشاعر شائعة بعد الولادة، من الطبيعي أن تعايشيها - أنت لست وحدك.

الذهاب إلى الرّوضة: ندخل مع الطفل إلى الروضة في أول مرّة

الذهاب إلى الرّوضة: ندخل مع الطفل إلى الروضة في أول مرّة

الأثنين 02/09/2024 19:46

بعد التردّد بين الروضة والحاضنة وبين الحضانة البيتية والحضانة اليومية، تم اتّخاذ القرار. الآن، كيف نقوم بذلك وندخل طفلنا إلى الإطار؟

مَتيرنا تتطوّر وتطلق في إسرائيل مَتيرنا GOLD PRO - مزيج مبتكر من خمسة أنواع من HM-O وبروبيوتيك مميّز، بترخيص BioGaia

مَتيرنا تتطوّر وتطلق في إسرائيل مَتيرنا GOLD PRO - مزيج مبتكر من خمسة أنواع من HM-O وبروبيوتيك مميّز، بترخيص BioGaia

الخميس 01/08/2024 19:11

تطلق مَتيرنا في إسرائيل سلسلة جديدة ومتطوّرة من تركيبة غذاء الأطفال: مَتيرنا GOLD PRO.

السّلامة والأمان في المنزل استعدادًا لمرحلة الزحف والمشي لدى الأطفال

السّلامة والأمان في المنزل استعدادًا لمرحلة الزحف والمشي لدى الأطفال

الخميس 18/07/2024 20:13

إذا لم تتمكّنوا حتى الآن من وضع جميع الأغراض القابلة للكسر والخطيرة على الرفوف العلوية، فقد حان الوقت للقيام بذلك. طفلكم البالغ من العمر تسعة أشهر يطو...

HMOs، جهاز المناعة وحليب الأم – مزيج فائز

HMOs، جهاز المناعة وحليب الأم – مزيج فائز

الأثنين 24/06/2024 17:17

حليب الأم هو الغذاء الأفضل للرّضيع. بالإضافة إلى كونه غذاء مثاليّا، يوفّر حليب الأم للرّضيع حماية مناعية.

الأطفال والنوم - تحطيم الخرافات

الأطفال والنوم - تحطيم الخرافات

الأربعاء 12/06/2024 21:41

هل يحتاج الطفل إلى هدوء تام لينام، وهل الجوع هو ما يجعله يبكي في اللّيل؟ مستشارة التغذية والنوم في متيرنا تحطّم الخرافات الشائعة حول النوم الصحي والسل...

دعم عاطفي للأمّهات والآباء الجدد بعد الولادة- تعاون مميّز بين متيرنا وجمعية "عيران"

دعم عاطفي للأمّهات والآباء الجدد بعد الولادة- تعاون مميّز بين متيرنا وجمعية "عيران"

الجمعة 16/06/2023 19:40

الأيام التي تلي الولادة محمّلة بالمشاعر والأحاسيس والعواطف من جميع الأنواع.

الأكثر قراءة

المَجلسُ الأَعلى لِلإعلامِ الفلسطينيِّ يكرمِ الدُّفعةِ الأُولى مِن نُخبةِ "أَفضلِ مِئَةِ شَخصيَّةً أدبيَّةٍ لِعامِ 2025" .

الأثنين 20/10/2025 17:29

المَجلسُ الأَعلى لِلإعلامِ الفلسطينيِّ ي...
المركز الطبي زيڤ يدعو الأهالي إلى رفع الوعي حول صحة عيون أطفالهم: انتشار ظاهرة اجهاد العين الرقمي بنسبة 63.7% لدى الأولاد ما بين 11 عام حتى 18"

الأربعاء 22/10/2025 15:49

المركز الطبي زيڤ يدعو الأهالي إلى رفع ال...
غارات عنيفة واشتباكات شرق رفح عقب تفجير استهدف آلية إسرائيلية، ونتنياهو يشترط تسليم الجثث لإعادة فتح معبر رفح

الأحد 19/10/2025 16:00

غارات عنيفة واشتباكات شرق رفح عقب تفجير...
زامير: الحرب لم تنته وسنركز على تنفيذ عمليات هجومية بالضفة الغربية

الثلاثاء 21/10/2025 20:23

زامير: الحرب لم تنته وسنركز على تنفيذ عم...
يركا: مقتل رجل (60 عاماً) إثر تعرضه لإطلاق نار داخل سيارة

السبت 18/10/2025 15:13

يركا: مقتل رجل (60 عاماً) إثر تعرضه لإطل...

كلمات مفتاحية

الابراج حظك اليوم الثلاثاء اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه اقتصاد شطائر التونا عشاء ابراج اليوم الابراج توقعات حظك النائب طلب أبو عرار مسجد وادي النعم الحكومة الاسرائيلية تبرع بالاعضاء اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه فلسطين اخبار فلسطين الاقصى القدس نيويورك اعلانات معادية حماس اخبار محليه اخبار مخدرات رياضه رياضه محليه سخنين
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development