الإمساك من أكثر المشكلات انتشاراً بين الأطفال، ولا يعتبر مرضاً، ولكنه يمكن أن يسبب مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي تجعل طفلك يشعر بالتعب، من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام شاى البرقوق والألوفيرا وزيت الزيتون لعلاج الإمساك عند الأطفال، بحسب ما نشر موقع "step to health".

ويحدث الإمساك في مرحلة الطفولة عندما يقل عدد مرات حركة الأمعاء، وقد يكون من الصعب التعرف على أعراض الإمساك عند الأطفال لأن عاداتهم في الذهاب إلى  الحمام تتغير مع نموهم بشكل عام، ومع ذلك ، إذا كان هناك أقل من ثلاث مرات للتبرز في الأسبوع أو عندما يكون البراز صعبًا وجافًا، فهذا مؤشر على الإمساك.

أولاً: وصفة شاي البرقوق لعلاج الامساك عند الأطفال

سوف تساعد الخصائص الملينة في البرقوق في تحفيز حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك عند الأطفال.

المقادير

ثمرة برقوق.

كوب من الماء (250 مل)

الطريقة:
 

-اغلي البرقوق في كوب من الماء واتركه ينقع.

-عندما يكون المشروب جاهزاً، يمكنك تصفيته بمصفاة.

- اجعل طفلك يتناول حوالى 60 جراماً من هذا الشاي مرتين في اليوم.

ثانياَ: وصفة الألوفيرا وزيت الزيتون لعلاج الامساك عند الأطفال

هذا العلاج ليس له نكهة رائعة ، ولكنه من أفضل الطرق لمحاربة مشاكل الامساك عند الأطفال.

المكونات
 

ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (5 مل)

3 قطرات من الألوفيرا

الطريقة:

اخلط المكونات معاً، واجعل طفلك يتناولها على معدة فارغة.