موقع الحمرا الأثنين 19/05/2025 18:17
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. مطبخ الحمرا/
  3. مقبلات/
  4. ساندويش الدجاج الصحي/

ساندويش الدجاج الصحي

موقع الحمرا
نشر بـ 13/08/2016 08:07

المقادير

  • صدر الدجاج: 2 صدر (بدون جلد وعظم مدقوق)
  • خس: كوب
  • الخبز: 2 رغيف (خبز قمح باجيب)
  • عصير الليمون: 3 ملاعق كبيرة
  • ملح: نصف ملعقة صغيرة
  • الخردل: ملعقة كبيرة (خردل ماسترد)
  • الثوم: فص (مهروس)
  • زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
  • المايونيز: ملعقتان كبيرتان (خفيف الدسم، للصلصة)
  • عصير الليمون: ملعقتان كبيرتان (للصلصة)

طريقة التحضير

1. تبلي قطع الدجاج المدقوق بعصير الليمون والثوم والملح والفلفل والخردل والزيت واتركيها لمدة ساعتين في الثلاجة.

2. اشوي الدجاج مع التتبيلة في صينية بالفرن حتى تنضج وبعد أن يبرد قطعيه إلى شرائح.

3. اخلطي المايونيز مع الليمون حتى يتجانس.

4. ادهني الخبز بخليط المايونيز ثم وزعي الدجاج والخس وقدميه.

استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]

تعليقات

إقرأ أيضاً


فطر مشوي محشو بالطماطم

فطر مشوي محشو بالطماطم

الأثنين 29/04/2019 21:57

مقادير فطر مشوي محشو بالطماطم

كلماري بالبرمجان - من الشيف رامي جريس

كلماري بالبرمجان - من الشيف رامي جريس

الجمعة 11/01/2019 13:33

طريقه التحضير / نقوم بتحضير الخلطه .. بيضه نحركها جيدا نضع ملح فلفل نحرك ثم نضع الشمينت والتشيلي نحرك نضع البرمجان نصف كاس فقط والطحين نحرك حتى تصبح...

رؤوس كلماري مع صلصه الحبق واليمون من الشيف رامي جريس

رؤوس كلماري مع صلصه الحبق واليمون من الشيف رامي جريس

الخميس 03/01/2019 23:53

المقادير: ٣٠٠ غرام روءوس كلماري،ضمه حبق طري،كاس طحين، ربع كاس تشيلي حلو..

كارباتشيو فيليه عجل من الشيف رامي جريس

كارباتشيو فيليه عجل من الشيف رامي جريس

الأحد 30/12/2018 20:54

المقادير :١٨٠ غرام فيليه عجل ..ملعقتان كبيرتان من جبنه البرمجان فجل.بروكلي .ثوم .خل بلسمي.حامض .زيت زيتون .ملح خشن .فلفل اسود .. ملعقه صويا صغيره .....

طريقة عمل كرات البطاطس

طريقة عمل كرات البطاطس

الأثنين 07/08/2017 16:33

المقادير - البيض : 3 حبات - الثوم : فصّان (مهروس) - البصل : 2 حبة - السمسم : ملعقتان صغيرتان - البطاطا : 2 حبة - الماسترد : ملعقتان صغيرتان...

أسهل طريقة لعمل سمبوسة باللحم والبازيلا الشهية

أسهل طريقة لعمل سمبوسة باللحم والبازيلا الشهية

السبت 10/06/2017 15:54

المقادير السمبوسك -عجينة : عبوة الجاهزة لحم مفروم : 250 غراماً البصل : 1 حبة مفروم ناعم الثوم : فصّان مهروس الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة ب...

طريقة عمل الصفيحة الشامية

طريقة عمل الصفيحة الشامية

السبت 03/06/2017 15:18

المقادير لحم مفروم : 450 غم مقادير حشوة الصفيحة البصل : 1 حبة مقادير حشوة الصفيحة زيت الزيتون : 6 ملاعق كبيرة مقادير عجينة الصفيحة طماطم : 4 حب...

طريقة عمل سمبوسة باللحم

طريقة عمل سمبوسة باللحم

الخميس 25/05/2017 17:12

المقادير السمبوسك -عجينة: 1 Kg الزيت النباتي: كوبان لحم مفروم: 500 gr البصل: 1 pcs (مفروم) ملح: رشّة (حسب الرغبة) فلفل أسود: رشّة (حسب الرغبة)...

سمبوسة هندية بالبطاطس

سمبوسة هندية بالبطاطس

السبت 01/04/2017 11:30

المقادير طحين: كوبان وثلاثة أرباع الكوب (للعجين) الزبدة: 8 ملاعق كبيرة (للعجين) ملح: نصف ملعقة صغيرة (للعجين) الكمون: نصف ملعقة صغيرة (للعجين) ما...

قرنبيط مشوي بجبنة البارميزان

قرنبيط مشوي بجبنة البارميزان

الأحد 22/01/2017 15:34

المقادير القرنبيط: 7 اكواب (مقطعة زهرات صغيرة) زيت الزيتون: 4 ملاعق كبيرة بقسماط: كوب (كعك مطحون)

الأكثر قراءة

مقتل الجندي غالب سليمان النصاصرة من رهط  في معارك شمال غزةر

السبت 19/04/2025 21:01

مقتل الجندي غالب سليمان النصاصرة من رهط...
المشهد: تشييع جثمان الشابة جنان سليمان يوم غد الجمعة بعد مصرعها بحادث تلفريك في إيطاليا

الخميس 24/04/2025 21:35

المشهد: تشييع جثمان الشابة جنان سليمان ي...
محمود عباس يهاجم حماس ويطالبها بتسليم السلاح والرهائن

الأربعاء 23/04/2025 21:55

محمود عباس يهاجم حماس ويطالبها بتسليم ال...
الحكومة تصادق على  تعيين المحامي فراس فرّاج مفوضًا للمساواة في فرص العمل في وزارة الاقتصاد والصناعة

الأثنين 05/05/2025 14:46

الحكومة تصادق على تعيين المحامي فراس فر...
بين مسيرة العودة والحرائق في أحراش القدس وضواحيها - بقلم: جواد بولس

السبت 03/05/2025 12:44

بين مسيرة العودة والحرائق في أحراش القدس...

كلمات مفتاحية

اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه عرض فوزي موزي عرابه تمديد اعتقال المشتبه طعن كفر مندا هرتسليا استراليا ارهاب الشرطة مدارس مدرسه اولياء امور اجتماع عيلبون مطالب تيم حسن نادين نجيم نص يوم مشتبه اغتصاب طبريا اخبار محلية اخبار محليه محلية طوبا حريق اعتقال حادث الدهس الخليل سارة ربيع ياسين عرابة
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development