السبت 29/03/2025 16:12
طريقة عمل سلطة الفريكة المبتكرة
المقادير الجزر : 1 حبة مبشور زيت الزيتون : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة الفريكة : كوب مسلوقة بقدونس : رشّة مفروم ملح : رشّة دبس...
شوربة الفريكة مع صلصة البندورة
المقادير : الفريكة: ربع كيلو عصير الطماطم: كوب معجون الطماطم: 2 ملعقة كبيرة مرق اللحم: 2 مكعب (أو دجاج) الفلفل الاحمر : 2 حبة الماء: 6 اكواب...
الفريكة باللحم
المقادير: •٣ أكواب من الفريكة المنظفة والمغسولة والمصفاة •بصلتان كبيرتان مفرومتان •ملعقتا طعام من السمنة أو الزبدة •ربع ملعقة صغيرة من خيوط الزع...
شوربة الفريكة بالخضروات
مقادير الوصفة: 1 كوب فريكة 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 حبة كبيرة بصل مفروم 2 فص ثوم مهروس
شوربة الفريكة بالخضروات
مقادير الوصفة 1 كوب فريكة 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 حبة كبيرة بصل مفروم 2 فص ثوممهروس 1 كوب بازيلا 1 كوب...
الفريكة ومزاياها الصحية
الفريكة هي حبوب القمح الخضراء التي تحصد قبل جفافها، كانت تجهز على موائد الملوك قديماً، وتُؤكل عادة مع اللبن وتُباع بسعرمرتفع إذا ما قورنت بسعر الأرز...
الطماطم المحشوّة بالفريكة
الأكثر قراءة
الأربعاء 02/04/2025 19:42
80% من مرضى سرطان الرّئة هم مدّخنون أو م...
الأثنين 17/03/2025 17:26
استطلاع سلطة الهستدروت للاستهلاك: 62% من...
الأربعاء 19/03/2025 17:12
إسرائيل تستأنف الحرب على غزة| نتنياهو: ا...
الثلاثاء 18/03/2025 20:31