الثلاثاء 20/10/2026 22:30
طريقة عمل سلطة الفريكة المبتكرة
الثلاثاء 06/06/2017 15:37
المقادير الجزر : 1 حبة مبشور زيت الزيتون : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة الفريكة : كوب مسلوقة بقدونس : رشّة مفروم ملح : رشّة دبس...
شوربة الفريكة مع صلصة البندورة
الأربعاء 28/10/2015 08:44
المقادير : الفريكة: ربع كيلو عصير الطماطم: كوب معجون الطماطم: 2 ملعقة كبيرة مرق اللحم: 2 مكعب (أو دجاج) الفلفل الاحمر : 2 حبة الماء: 6 اكواب...
الفريكة باللحم
الأربعاء 04/02/2015 17:30
المقادير: •٣ أكواب من الفريكة المنظفة والمغسولة والمصفاة •بصلتان كبيرتان مفرومتان •ملعقتا طعام من السمنة أو الزبدة •ربع ملعقة صغيرة من خيوط الزع...
شوربة الفريكة بالخضروات
الأربعاء 22/10/2014 16:20
مقادير الوصفة: 1 كوب فريكة 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 حبة كبيرة بصل مفروم 2 فص ثوم مهروس
شوربة الفريكة بالخضروات
الأثنين 06/10/2014 22:33
مقادير الوصفة 1 كوب فريكة 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 حبة كبيرة بصل مفروم 2 فص ثوممهروس 1 كوب بازيلا 1 كوب...
الفريكة ومزاياها الصحية
الجمعة 01/08/2014 00:59
الفريكة هي حبوب القمح الخضراء التي تحصد قبل جفافها، كانت تجهز على موائد الملوك قديماً، وتُؤكل عادة مع اللبن وتُباع بسعرمرتفع إذا ما قورنت بسعر الأرز...
الطماطم المحشوّة بالفريكة
الثلاثاء 06/05/2014 17:02
الأكثر قراءة
الأحد 25/10/2026 09:54
الفنان لؤي دوخي يرسم جدارية «بإيدنا نغيّ...
الأثنين 26/10/2026 22:00
الجيش الأردني: نفذنا عملية استهدفت أوكار...
الخميس 22/10/2026 16:06
ما بين الموت وقوفًا والحياة ركوعًا أختار...
السبت 17/10/2026 18:12
لا تراهنوا على الكارثة: الانتخابات الإسر...
كلمات مفتاحية
اعتقال
اب
ابنه
طمرة
اسلحة
حجل
الابراج
حظك
اليوم
السبت
اخبار
محلية
محليه
اخبار محلية
اخبار محليه
اخبار فلسطينيه
فلسطين
نصب
احتيال
اراضي
فلسطينية
الضفة الغربية
صالح
جهات يمينية
سبيتاني
الهاتف
الذكي
الجديد
LG G4
أمن
رام
الله
جرائم
الكترونية
امسيه
ثقافيه
عيلبون
الارض
الابراج
توقعات
حظ
برجك
اخبار
محلية
محليه
اخبار محلية
اخبار محليه
النقب
اخبار
محلية
فلسطينية
اخبار محلية
اخبار فلسطينية
عملية
طعن