السبت 06/04/2024 10:58
رولات التورتيلا بالجبن والخضار
المقادير خبز التورتيلا: 2 رغيف الجبن الكريمي: علبة المايونيز: ملعقة كبيرة بندورة: 1 حبة (مفرومة مكعبات) الفلفل الأحمر: 1 حبة (مفروم شرائح) البصل...
ستيك بالخضار لرجيم صحي
المقادير البصل: 2 حبة (مفروم) الستيك: 1 كيلو (شرائح) البطاطا: 2 حبة (مفرومة مكعبات) الجزر: 1 حبة (كبير الحجم، مفروم حلقات) الكوسا: 1 حبة (مفرومة...
رسالة ديمقراطية حضارية في انتخاب مجلس الطلاب في مدرسة ابن خلدون الشاملة عرابه
تمت المرحلة الأولى لانتخاب رؤساء الشعب الطلابية في مدرسة ابن خلدون الشاملة عرابه اليوم الثلاثاء 25.10.2016. بحضور رئيس بلدية عرابه الاستاذ علي عاصله....
فخذ الخروف المشوي مع الخضار
المقادير فخذ خروف: 3 كيلو (مع العظم) البطاطس: 6 حبات (صغيرة الحجم) الجزر: 6 حبات (صغير الحجم ومقشر) البروكولي: 2 رأس (مقطع لزهرات متوسطة الحجم...
تضارب الانباء حول اسقاط طائرة إسرائيلية على حدود سوريا
اسُقطت طائرة اسرائيلية من دون طيار في منطقة القنيطرة الحدودية مع هضبة الجولان السوري المحتل، اليوم الثلاثاء، بحسب ما ذكرت رويترز نقلاً عن النظام السو...
إغلاق محل لبيع الخضار في كفرمندا
المتحدثة باسم الشرطة لوبا السمري في بيانها أنّه:"قامت الشرطة بإغلاق محل بيع الخضراوات لمدة 10 ايام. وتأكد الشرطة مواصلة حملاتها المشددة في هذا الخصوص...
ستيك بالفطر مع بطاطا مهروسة وخضار
•الستيك: 1 كيلو •صوص براون جريفي الجاهز: باكيت...
معلومات متضاربة عن مصير البغدادي
أشارت تقارير غير مؤكدة إلى أن زعيم تنظيم "الدولة_الإسلامية"، أبو بكر البغدادي، لقيَ مصرعه في غارة جوية أميركية في الرقة. وإذا صحّ خبر وفاته الذي أورد...
عرابه: مشروع "معالمنا حضارة ومؤسساتنا منارة " في الروضات والبساتين
تحت رعاية رئيس بلدية عرابة السيد علي عاصلة ونائبة السيد أحمد عثمان كناعنة و قسم المعارف الأخت سميحة سعدي واشراف مفتشة البساتين والروضات السيدة عطا...
مدرسة ابن رشد العرّابية تحتضن عراقة الماضي وتُخَلّد حضارة الأجداد
خصّصت مدرسة ابن رشد في عرابة يومًا مُميّزًا أحيت فيه ذاكرة الماضي ضمن فعاليات يوم الحصاد والتراث افتتحته بفعاليات صفية شملت عارضات شرائح، روابط محوسبة...
البيتزا بالخضار.. شهية ومميزة
•فليفلة خضراء: 1 حبة (مقطعة شرائح) •عجينة البيتزا: 4 اكواب (عجينة العشر دقائق: وتتكون من 4 أكواب من الطحين، وملعقتان
بحضور مئات الفلسطينيين في كندا: عودة: لأن يوم الأرض بهذه الأصالة فهو يحافظ على نضارته عالميًا بعد أربعين عامًا.
عودة: نحن نشكّل 20% من المواطنين، ونريد إلقاء كل هذا الوزن في المعترك السياسي.
الصقيع قد يدمر الخضار ويرفع اسعارها
يستمر تأثر البلاد بامتداد المرتفع الجوي السيبيري حتى يوم الاثنين وسط مخاوف من تشكل الصقيع الذي يضر بالقطاع الزراعي.
اشدود : في الصباح إنهمك ببيع الخضار وبالمساء إنهمك بري " المريخوانا "
افادت المتحدثة باسم الشرطة لوبا السمري في بيان وصلت عنه نسخة الى موقع الحمرا انه:" من المزمع ان يتم نهار يوم غد الاربعاء في محكمة الصلح باشكلون التقدم...
سلطة المشروم بالخضار
المقادير 2 اشخاص 2 ملعقة صغيرة ماسترد . 2 فص ثوم . 1حبة بصل . 2 ملعقة مايونيز . 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود . 1/2 ملعقة صغ...
لازانيا الخضار الشهية
المقادير : زيت الزيتون: ملعقة كبيرة البطاطا الحلوة: 2 حبة (مقشرة ومفرومة ناعم) البصل: 1 حبة (مفروم) الكرفس: 2 عود (مفروم ناعم) الجزر: 3 حبات (م...
أومليت الخضار بالجبن .. لافطار صحّي
المقادير : البيض: 4 حبات حليب: ملعقتان كبيرتان (سائل) ملح: ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
شرائح الفيليه مع الخضار
المقادير : فيليه العجل: كيلو ونصف (مقطع شرائح طولية) فليفلة خضراء: 1 حبة (مقطعة شرائح طولية) الفليفلة الحمراء: 1 حبة (مقطعة شرائح طولية) الفليفل...
الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة شرط أن يكون المرء ممارسا ...
ظهرت دراسة علمية بريطانية أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة، شرط أن يكون المرء ممارسا للرياضة.
هل وضع ساق على ساق ضار؟
يحب الكثير من النساء والرجال وضع ساق على ساق أثناء الجلوس على الأرائك والكراسي، فهل يشكل هذا عبئا على مفاصل العمود الفقري وفقراته؟ وما عواقب ذلك؟ وكم...
الأكثر قراءة
الثلاثاء 09/04/2024 09:19
حالة الطقس: منخفض جوي وأمطار
الأربعاء 03/04/2024 14:10
مصر.. المستشار مرتضى منصور يكشف تفاصيل ض...
الأحد 14/04/2024 10:49
حالة الطقس: أجواء صافية والحرارة حول معد...
الثلاثاء 09/04/2024 11:36