نتائج البحث عن نوم

النوم الكافي يساعد الدماغ على غسل نفسه ويقلل الخرف

الأحد 03/11/2019 06:36

هل نوم الطفل في نفس فراش امه له تأثيرات عظيمة؟

الجمعة 01/11/2019 09:52

دراسة علمية : الدماغ "يرمم" خلله بنفسه أثناء النوم

الأحد 27/10/2019 15:34

أفادت مجلة Nature Neuroscience العلمية بأن عمليات انتعاش نشيطة تجري في دماغ الإنسان أثناء نومه.

مكمل غذائي المغنيسيوم ينصح بتناوله قبل النوم للاستمتاع بليلة هانئة

الجمعة 18/10/2019 08:39

كثرة النوم قد تسبب مرض سرقة الذاكرة

السبت 12/10/2019 21:35

ربطت قائمة طويلة من الدراسات التي أجريت في السنوات الأخيرة، مرض ألزهايمر بنقص النوم،

تجديل شعر ابنتكِ قبل النوم الصغيرة ضرورة

الجمعة 11/10/2019 18:25

في مغبّ بحثكِ الدائم عن طرق وأساليب للعناية بشعر طفلتكِ الطويل ومنحه مظهراً صحياً ولامعاً

نوم الحوامل على ظهورهن أواخر الحمل يسبب ولادة اطفال منخفضي الوزن

السبت 05/10/2019 08:21

توصلت دراسة أجرتها جامعة أوكلاند أن النساء اللائي ينمن على ظهورهن خلال الثلث الثالث من الحمل,

دراسة حديثة تكشف الفرق بين الشخير وتوقف النفس أثناء النوم

الثلاثاء 17/09/2019 19:00

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون كنديون أن الشخير لا يؤدي إلى ليلة نوم سيئة أو يسبب لك التعب في اليوم التالي.

نصائح للحصول على نوم صحي

الخميس 05/09/2019 18:36

يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق وعدم القدرة علي النوم الجيد والصحي، وهناك العديد من الأسباب المؤدية للتعرض لهذا الأمر، ومنها كثرة تناول المشروبات ال...

نصائح لعودة الانضباط في ساعات النوم قبل العودة للمدارس

السبت 31/08/2019 21:47

خلال فترات الإجازة الصيفية تختلف مواعيد النوم وتزداد ساعات السهر لأوقات طويلة، وهو ما يمثل مشكلة كبيرة عند اقتراب العودة إلى المدرسة، وهو ما يحتاج عدة...

هل تتحدث أثناء نومك؟ إليك الحل

الخميس 11/07/2019 18:57

يتكلم بعض الأشخاص أثناء نومهم من دون انتباه. ويحدث هذا في أعمار مختلفة. إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنّ هذا الأمر قد يظهر في مرحلة الطفولة ويستمر م...

النوم مع إضاءة يسبب لك... إكتشفي

الأحد 23/06/2019 19:09

كشفت دراسة أجراها المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية في ولاية نورث كارولينا، أن التعرّض للأضواء الصناعية ليلاً يسبّب زيادة الوزن بنسبة 17%.

كيف يتجسس عليك هاتف آيفون أثناء النوم؟

الأربعاء 29/05/2019 17:01

كشفت صحيفة " واشنطن بوست" الأميركية أن عددا من التطبيقات ذات الرواج الكبير على نظام تشغيل هواتف آيفون "آي أو أس" تقوم بجمع معلومات عن المستخدمين من دو...

الأكل قبل النوم يضرّ بصحتكم!

الجمعة 17/05/2019 20:30

إذا ما كنت قد تناولت وجبة وذهبت بعدها لسريرك مباشرة للنوم دون أي فاصل زمني، قد يتسبب هذا لك بالعديد من الأضرار، إليك أهمها:

دراسة تجيب عن السؤال: هل يمكن تعويض السهر بالنوم في نهاية الأسبوع!

الجمعة 12/04/2019 12:30

يعتقد الكثيرون أنّه يمكن تعويض السهر لأوقات متأخرة خلال الأسبوع عبر قضاء ساعات طويلة في النوم بعطلة نهاية الأسبوع، الامر الذي اعتبرته دراسة طبية حديثة...

إتهام شاب من الزرازير بحيازة السلاح: خبّأ بندقية كارلو بكرتونة حذاء في غرفة نومه

الخميس 04/04/2019 15:56

تواصل الشرطة الاسرائيلية نشاطاتها وحملاتها في البلدات العربية بهدف مكافة ظاهرة السلاح والتسلّح غير القانوني، حيث تمّ خلال الأسبوع الأخير ضبط أسلحة وذخ...

اذا كنت تعاني من توقف التنفس أثناء النوم.. اعرف مدى تأثيره على سمعك

الجمعة 29/03/2019 19:27

وجد الباحثون أنه يمكن أن يكون هناك علاقة بين توقف التنفس أثناء النوم ، ومدى التأثير على مستوى السمع.

ماذا سيحصل إذا وضعتم الثوم تحت الوسادة قبل النوم؟

السبت 23/03/2019 11:26

يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة الأرق. وهي ترتبط بأسباب مختلفة، منها التوتر والقلق وعدم الشعور بالارتياح. لكن يمكن حلّ هذه المشكلة بطريقة لا تصدق،

أسباب النوم الكثير والمخاطر التي تتبعه

السبت 16/03/2019 14:08

أسباب النوم الكثير، قد تكون إشارة على خطر متزايد على القلب والأوعية الدموية. وفي الواقع فإنّ الأشخاص الذين ينامون فترة أطول من المدة

مدرس ينوم ويذبح ارانب امام الطلاب داخل مدرسة في شرقي القدس بواسطة سكين

الثلاثاء 19/02/2019 17:12

قام مدرس بذبح ارانب داخل مدرسة في شرقي القدس بواسطة سكين،

كلمات مفتاحية

الابراج حظك اليوم الجمعة الابراج حظك اليوم الجمعة مقتل سوريا رمضان كرة القدم عرابة محمد مرعي المزرعة سخنين الدوحة رشق حجارة دورية شرطة سخنين كفركنا اطلاق نار مجلس محلي زيمر اعتقال مشتبه دبكة الرامة فرقة كدوري مصطفى يوسف اللداوي غزة فلسطين انتفاضة مظاهرة النقب