السبت 29/03/2025 16:12
مدرسة ابن رشد الابتدائية تلتقي الكوادر المختصة لدعم مشروع التربية والتنمية الصحية
ايمانًا منا بأن الصحة والعافية تؤثر على التعلّم وتؤدي بالعموم الى الاستمتاع بحياة أفضل، وإدراكًا لإمكانية التعديل في سلوك الأفراد واتجاهاتهم فيما يتعل...
تشعرين بالجوع قبل النوم؟ إليك بعض الوجبات الخفيفة الصحية للحفاظ على الوزن!
العديد من النساء يتجنبن أحياناً تناول الطعام في الليل باعتقادهن بأنه سيسبب زيادة في وزنهن. ولكن ما لا يعرفن أن تناول وجبة خفيفة صحية قبل النوم يقلل من...
نقل بيرس الى المستشفى اثر وعكة صحية
نُقل الرئيس الإسرائيلي السابق شمعون بيريس للمشفى عقب اصابته بجلطة، اليوم الخميس، الى مستشفى "شيبا" في تل ابيب بعد شعوره بضغوط قوية على الصدر حسب تعبير...
الإكتئاب..أبرز المشاكل الصحية التي يواجهها المراهقون
تبدأ المراهقة مع دخول الطفل إلى مرحلة البلوغ الجنسي، وهو السن الذي يختلف بين الذكور والإناث، وبين طفل وآخر، لتنتهي مع وصوله إلى حد المسؤولية القانونية...
8 أطعمة يومية تمنحك عيون صحية وجذابة
عندما نتحدث عن الحفاظ على صحة الجسم، يهتم الكثير من الناس بالقلب، العظام وصحة الدماغ. لكن للتقدم في العمر بشكل أفضل، لا بد من أن تكون أعيننا بصحة جيدة...
فوائد صحية مذهلة للجينسنج تحتاجين لمعرفتها
من الأعشاب الأسطورية المرتبطة في العديد من الحضارات بخواصها الصحية الفائقة، وقد استخدمت جذور الجينسنج في الطب الصيني منذ أكثر من 5000 آلاف عام. وتوجد...
المانجا.. فوائد طبية وصحية متعددة
تحتوي فاكهة المانجا على نسب عالية من المادة المضادة للتأكسد والمسماة بيتا كاروتين والذي يقوم الجسم بدوره بتحويلها إلى فيتامين (أ) والمهم لصحة العيون و...
10 نصائح صحية للحامل بالشهر التاسع
نقدم لك في ما يلي بعض النصائح الهامة للحامل في شهرها التاسع, حيث تعتبر فترة ما قبل الولادة من الفترات الهامة في حياة الأم والجنين، ولها تأثير كبير على...
فوائد التمر الصحية
يسمى التمر "الفاكهة السحرية" وهذه التسمية لها سبب. فهذه الثمار الصغيرة باللون البني والطعم السكري مليئة بالفوائد. وينصح خبراء التغذية بتناول 20 إلى 30...
أفضل 7 فوائد صحية للطماطم على للشعر والبشرة
تعد الطماطم أو البندورة من أشهر الخضراوات المفضلة لدي الكثيرات، فهي تستخدم في إعداد الكثير من الأطعمة و يمكن كذلك شرب عصيرها كما إن فوائدها الصحية عدي...
طرق ذكية لإقناع طفلك بتناول الأغذية الصحية
عادة ما يعترض الأطفال علي الأغذية الصحية وينجذب للأطعمة والمشروبات والحلويات المغلفة والأشياء التي يرونها معروضة بأشكال جذابة في الأسواق، وللأسف تنال...
أهم 7 أعشاب صحية تخلصك من الكرش
1- الشاي الأخضر أظهرت الدراسات أن المواد الفعّالة في الشاي الأخضر من الكاتيكان تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي، ما يساعد على التخلص من الكيلو جر...
نصائح من أجل وجبة غداء مدرسية صحية
مع بدء السنة الدراسية الجديدة وانتظام الطلاب بمدارسهم، قدَّمت كلية طب وايل كورنيل في قطر من خلال حملة "صحتك أولاً"، نصائح للأُسر حول أسس تحضير الوجبة...
قميص قطني ذكي يتابع حالتك الصحية!!
العلامة المميزة لمصمم الأزياء رالف لورين هي قميص (بولو) القطني الذي لا يغيب عن دولاب أي رجل، لكنه رغم ذلك يأمل في المزيد.. قميص بولو ذكي.ويقول ديفيد ل...
حقيبة المدرسة ... آثار سلبية ومعايير صحية !
لا شك أننا نفرح عندما نشاهد أطفالنا يضعون حقائبهم المدرسية على ظهورهم ويتجهون إلى مدارسهم لينهلوا من ينابيع العلم والمعرفة··· فالحقيبة المدرسية أصبحت...
الطيبي يزور الأسير علان ويُبدي قلقه من حالته الصحية
زار عضو الكنيست أحمد الطيبي، رئيس الحركة العربية للتغيير – القائمة المشتركة ، صباح اليوم الخميس، الأسير محمد علان في قسم العلاج المكثف في مستشفى برزيل...
تجنبوا الاضرار الصحية للرموش الاصطناعية
يبدو أنّ الإهتمام بالإطلالة وجعلها أكثر جمالاً وكمالاً، يتطلّب مجهوداً مادياً وصحياً أيضاً. إذ إنّ عملية تكثيف الرموش من خلال تطبيق الرموش المستعارة ل...
الإكتئاب - أبرز المشاكل الصحية التي يواجهها المراهقون
تبدأ المراهقة مع دخول الطفل إلى مرحلة البلوغ الجنسي، وهو السن الذي يختلف بين الذكور والإناث، وبين طفل وآخر، لتنتهي مع وصوله إلى حد المسؤولية القانونية...
للكمون فوائد صحية وخصائص علاجية ما هي ؟
بروتينات وأحماض دهنية عالية القيمة يفتقر الجسم إلى الأحماض المسماة "ثلاثة وستة أوميغا الدهنية" الجوهرية والأساسية بالنسبة لجسم الإنسان، علما بأن ال...
ابتدائية وادي سلامة تختتم فعاليات التربية البدنية والصحية بعرس رياضي
مدرسة وادي سلامة الابتدائية تختتم فعاليات التربية البدنية والصحية بعرس رياضي , تخلل هذا اليوم العديد من المسابقات الرياضية التي اتسمت بالروح الرياضية...
الأكثر قراءة
الأثنين 17/03/2025 17:26
استطلاع سلطة الهستدروت للاستهلاك: 62% من...
الأربعاء 19/03/2025 17:12
إسرائيل تستأنف الحرب على غزة| نتنياهو: ا...
الثلاثاء 18/03/2025 20:31
اتحاد ارباب الصناعة نحو تعزيز التمثيل ال...
الخميس 20/03/2025 12:24