صحة وطب

في نهاية يوم حافل لجميع أفراد الأسرة، يكون الجميع مرهق، وقد يؤدي هذا الإرهاق إلى زيادة مستويات التوتر داخل المنزل، هنا يتوقف الأمر

يتّبع عدد كبير من الناس النظام الغذائي النباتي عبر تقليل او منع استهلاكهم للّحوم واستهلاك كميات أكبر من المأكولات التي تحتوي على الخضار. فما هي الفوائ...

هل يتصرّف زوجك بطريقة تزعجك؟ يعود من العمل مثلاً فيقضي وقته بصحبة هاتفه الذكيّ أو على الأريكة يشاهد التلفزيون دون أن يندمج كفرد في الأسرة، مهما كانت ا...

صدرت دراسة حديثة عن جامعة "تورنتو" الكندية، كشفت من خلالها أن مجردمشاهدة أي شيء يذكرنا بالقهوة من شأنه تحفيز أدمغتنا، وجعلنا يقظين أكثر. وبحسب الأستاذ...

أولاً، شجّعي طفلك قدر الإمكان على الإهتمام أكثر بالعلاقات الإجتماعية مع أصدقائه وأفراد أسرته. وستبعده هذه الخطوة بشكل تدريجي عن الإنترنت ويحثّه على

الثقافة الشائعة تقول إن المرأة الغيورة تعاني من مشاكل نفسية، ولكن هذا خطأ، فالغيرة هي سمة شخصية موجودة لدى بعض الناس، المهم هو عدم السماح لهذه السمة ب...

البروتين من العناصر الغذائية الهامة التى يجب أن تضمنها فى طعامك، حيث أنه يقوم بعدد من الوظائف الجسدية، بما في ذلك بناء العضلات وإصلاحها، وتقليل الشعور...

لا أحد يتعمّد تخريب زواجه، ولكن هناك أخطاء بسيطة يرتكبها الأزواج دون قصد، ومع مرور المواقف وتراكم الأخطاء، يتعثر الزواج.

الاعتناء بمفاصلك يعد من الأمور الهامة والتي تساعدك في الحفاظ على صحتك ككل مع التقدم بالعمر، دون الحاجة إلى الاستعانة بشيء عند المشي أو حتى تبديل بعض ا...

للماء في حياتنا دورًا أساسيًا، فإن أجسامنا تتشكل في غالبتها من هذا السائل، رغم ذلك هنالك العديد من الناس يقعون في خطأ يتمثل بالإكثار من تناوله أو شرب...

تناولت دراسة أميركية حديثة العلاقة بين تلوث الهواء بالمواد السامة، وبين نسب إصابة الأطفال بالربو، وكشفت النتائج أن التعرّض لثاني أكسيد النيتروجين، الم...

في فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة كثيرًا، الأمر الذي قد يسبب مشكلة جفاف الجسم لدى الكثير من الناس، حيث ينخفض مستوى الماء في الجسم بشكل كبير مما يسبب ع...

قد تمرّ العلاقة الزوجية مع تقدّم السنوات ببعض المطبات والمشاكل، وقد يقع الثنائي في بعض الأحيان في فخ الروتين اليومي الذي يؤثر سلباً عليهما، ما يجعل نا...

​دراسات مختلفة أكدت أن نمط الحياة المنوط بالجلوس أو بالكسل، يزيد إحتمال الاصابة بمرض السكري، السمنة الزائدة، امراض القلب والموت المبكر. مؤخرا قامت مجل...

النظارة الطبية تساعد الطفل على الرؤية الجيدة، كما تحافظ على درجة إبصاره، ولكن للأسف قد لا تلاحظ الأم أن طفلها يعاني من

يعتبر الحب هو العنصر الأساسي لإستمرارية الزواج والعامل الذي يمنع الزوجين من الوصول للطلاق برغم الظروف والمشاكل. ووفقا للخبراء فإنّ،

نجح علماء في ابتكار جزيئات مخادعة يمكنها أن تقتل الأورام عن طريق إيقاعها في شركها، وفق ما ذكر موقع ميل أونلاين البريطاني. حيث يعمل الجزيء الطعم على اج...

كشفت نتائج دراسة حديثة نشرت في المجلة العلمية (Epidemiology) أن تناول المشروبات الغازية من شأنه أن يقلل من فرص الحمل والإنجاب.

الاختلافات بين الزوجين أمر طبيعي، ولكن المشكلة تكمن في كيفية التعامل مع هذه الاختلافات ومناقشتها باندفاع وتعصّب. أما مناقشة الاختلافات بطريقة سليمة،

ربطت دراسة جديدة نشرت مؤخراً في المجلة العلمية Fertility and Sterility بين تناول القهوة والإجهاض. حيث أشارت الدراسة أن تناول القهوة الغنية بالكافيين ل...