موقع الحمرا السبت 06/09/2025 04:20
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. صحة وطب /
  3. ثقافة جنسية/
  4. هل تزعجك تصرفات زوجك؟ لدينا نصائح لك!/

هل تزعجك تصرفات زوجك؟ لدينا نصائح لك!

صابرين
نشر بـ 23/04/2019 15:12

هل يتصرّف زوجك بطريقة تزعجك؟ يعود من العمل مثلاً فيقضي وقته بصحبة هاتفه الذكيّ أو على الأريكة يشاهد التلفزيون دون أن يندمج كفرد في الأسرة، مهما كانت الطريقة التي يتصرّف بها زوجك وتزعجك، فهناك طرق للتعامل مع مشاعر الانزعاج منه:

1- ضعي نفسك مكانه
إن كنتِ تنزعجين من عدم اندماج زوجك في  الحياة  الأسرية، فبدلاً من الغضب، ضعي نفسك مكانه واسألي نفسك: لماذا يتصرّف بهذه الطريقة؟ ما هي الأسباب التي قد تدفعه للانعزال عن الأسرة؟ ربما يخاف من شيء ما، ربما هو منزعج منك لسبب ما. المهم أن تحسني الظن به، فهو لا يتعمّد إزعاجك.

2- اختاري معاركك
لا يحب الرجل أن يرى زوجته تنتقد كلّ تصرّفاته، لهذا من الأفضل تجاهل التصرّفات البسيطة التي لا تؤثر عليكِ، أمّا إن كان السلوك المزعج متكرّراً، ويقودك إلى الجنون، فهنا يمكن أن تجري مناقشة صريحة مع زوجك بشأن ما يزعجك.

3- تحققي من نفسك
عندما تجدين نفسك منزعجة من زوجك، تحققي من نفسك لتتأكدي من أن السبب ليس مرتبطاً بكِ، كالإرهاق الزائد، أو اقتراب الدورة الشهرية، أو زيادة إزعاج الأطفال هو ما يجعلكِ عصبية.

4- انظري لزوجك بطريقة إيجابية
بالتأكيد لن ترتدي نظارة وردية وأنتِ تنظرين لزوجك طوال الوقت، ولكن كلما شعرتِ بالانزعاج منه، عليكِ تذكر الجوانب الإيجابية في شخصيته، هذا يساعد على تخفيف حدّة غضبك.

5- تحدّثي مع زوجك بلطف
ليس من الصحّي أن تكتمي شعورك بالانزعاج، ولكن هذا لا يعني إحراج زوجك، تحدّثي معه بلطف عمّا يزعجك، واحرصي على أن تكوني صريحة ولطيفة.

6- ركزي على العلاقة
ربما يكون شعورك بالانزعاج نابعاً من مشاكل كبيرة في العلاقة، تحققي من صلابة واستقرار علاقتك الزوجية، واحرصي على البحث عن حلول لمشاكلها.

 



 

استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]

تعليقات

إقرأ أيضاً


زوجك عصبي؟ إليك هذه النصائح لمواجهته

زوجك عصبي؟ إليك هذه النصائح لمواجهته

الأحد 17/11/2019 12:18

هل تعانين من عصبية زوجكِ المفرطة؟ بالتأكيد أن عصبية الزوج يمكنها أن تكون السبب في كثرة الخلافات الزوجية، لذلك إتّبعي هذه النصائح لمواجهة عصبية زوجكِ،...

هل يؤثر فارق العمر بين الشريكين على الحياة الزوجية؟

هل يؤثر فارق العمر بين الشريكين على الحياة الزوجية؟

السبت 14/09/2019 22:26

يرى الكثيرون أنّ فارق العمر الكبير بين الشريكين له تداعيات في مرحلة متقدمة من العمر. ومنطقيًا، عندما يكون فارق العمر صغيرًا تجد من يعتني بك في مرحلة ا...

دراسة :التّحرش الجنسيّ يزيد من الأمراض النّفسيّة والأمراض المزمنة!

دراسة :التّحرش الجنسيّ يزيد من الأمراض النّفسيّة والأمراض المزمنة!

السبت 07/09/2019 19:58

كشفت نتائج دراسة علميّة جديدة نشرت في مجلة (Journal of Occupational Health Psychology) أن التحرش الجنسي يعد نوعاً من أنواع المرض المزمن، إذ أنه يترك أ...

نصائح تساعدك لكسر الحواجز الّتي بينك وبين زوجك!

نصائح تساعدك لكسر الحواجز الّتي بينك وبين زوجك!

الجمعة 06/09/2019 17:29

إنّ بناء الحواجز العاطفيّة بين الزّوجين قد يتسبّب بتشكّل فجوات في العلاقة، ما يؤدّي إلى انعدام الوصول إلى العمق مع زوجك والبقاء على مستوى سطحيّ من الع...

لمواجهة انعكاسات الحب...اليك 7 نصائح

لمواجهة انعكاسات الحب...اليك 7 نصائح

الأربعاء 04/09/2019 21:16

رجحت دراسة برازيلية لمعهد -اينيم- للدراسات الاجتماعية والعاطفية والإنسانية، أنه في العلاقات العاطفية، إذا رجحت كفة الحب إلى النجاح فهذا أمر جيد،

كيف يعبّر الشريك عن مشاعره تجاهك؟ إليك طرق لم تخطر على بالك..

كيف يعبّر الشريك عن مشاعره تجاهك؟ إليك طرق لم تخطر على بالك..

السبت 31/08/2019 17:19

كيف يعبّر الشريك عن مشاعره تجاهك؟ قد تستغربين إن أخبرناك أن مسكة اليد قد تشكّل تفسيرًا لمشاعر زوجك إتجاهك! حيث أنّ مسكات الأيدي بين الشركاء مختلفة ولك...

حواء: 6 طرق مضمونة لكسب الزوج!

حواء: 6 طرق مضمونة لكسب الزوج!

الجمعة 16/08/2019 12:58

عزيزتي حواء، لا بدّ أنّك تتسائلين بينك وبين نفسك كيف اكسب زوجي وأجعله يقع في حبي يوماً بعد يوم؟ ولنجيبك، نخبرك أنّه يمكن اللجوء إلى تجديد الحياة الزوج...

عزيزتي حواء: ماذا يحتاج زوجك؟

عزيزتي حواء: ماذا يحتاج زوجك؟

الجمعة 02/08/2019 18:45

قد تشعرين بالحيرة تجاه الأشياء التي يحتاج إليها زوجك منكِ حتى يكون سعيداً وراضياً؟ فالرجال لا يتحدّثون كثيراً، ولكن هناك أشياء رئيسة مشتركة

علامات تؤكد لك بأنكِ مرتبطة بالشريك المناسب

علامات تؤكد لك بأنكِ مرتبطة بالشريك المناسب

الخميس 25/07/2019 19:43

نقدم لك عزيزتي الشابة بعض العلامات التي تخبركِ بأنك مرتبطة بالرجل المناسب..

كيف يؤثر الطلاق على الرجال؟

كيف يؤثر الطلاق على الرجال؟

الأثنين 22/07/2019 20:51

يعتقد العديد من الناس أنّ الطلاق يؤثر على النساء فقط، ولا يؤثر على الرجال، وذلك اعتقاد خاطئ، فالرجال أيضًا يعانون بعد الطلاق مهما كانت أسباب الطلاق وا...

الأكثر قراءة

د.اشرف ابو شقارة: المسنون والأطفال والحوامل ومرضى الأمراض المزمنة هم  الفئات الأكثر عرضه لخطر موجات الحر

الأحد 10/08/2025 14:54

د.اشرف ابو شقارة: المسنون والأطفال والحو...
ثانوية حنا مويس الرامة تحتفل بتخريج الفوج ال 70

الأثنين 25/08/2025 22:13

ثانوية حنا مويس الرامة تحتفل بتخريج الفو...
انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة الابتدائية على اسم الشاعر سميح القاسم في الرامة

الخميس 21/08/2025 19:54

انتخاب الأستاذ مجيد فراج مديراً للمدرسة...
غوتيريش يدعو إلى إجراء تحقيق مستقل بشأن اغتيال 6 صحفيين في غزة

الثلاثاء 12/08/2025 19:51

غوتيريش يدعو إلى إجراء تحقيق مستقل بشأن...
هل يمكن تحقيق الوحدة وإعادة بناء القائمة المشتركة؟ د. أحمد كامل ناصر

الأثنين 25/08/2025 20:43

هل يمكن تحقيق الوحدة وإعادة بناء القائمة...

كلمات مفتاحية

انفجار انبوبة غاز بيت كفرمندا مدارس مدرسه غرناطه علامات تفوق قديستين فاتيكان البابا فرنسيس ماري الفونسي مريم يسوع المصلوب اخبار عالميه عالميات دبلوماسيون المستوطنات الاتحاد الاوروبي يعلون وزيرة الخارجية الالمانية اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه القدس حريق رياضه رياضة عالمية رونالدو ريال أفاعي كبيرة داخل كيس سيارة شاب دير حنا مدارس مدرسه النجاح سخنين لغة عربية اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه تكنولوجيا ميكاثون
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development