موقع الحمرا الثلاثاء 14/04/2026 11:03
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. مطبخ الحمرا/
  3. نباتي/
  4. غرتان الخضار المشكلة/

غرتان الخضار المشكلة

نشر بـ 04/01/2015 12:27

4 أشخاص
المقادير:

الصلصة البيضاء
3 أكواب من الماء
9 ملاعق من حليب البودرة بلا دسم.
3 ملاعق من النشاء.
ملح.
الطيب.
بهار أبيض.
ملعقة واحدة من الزيت النباتي.
رأس بصل من الحجم المتوسط،، مفروم ناعما
فصان مهروسان من الثوم.
450 غ من الخضار المجلّدة (حسب الموجود: فلفل، قرنبيط ، بازيلاء وجزر، ذرة، وفطر...)
حبتا بطاطا متوسطتا الحجم مسلوقتان جيدا
1 كوب جبنة صفراء، خفيفة الدسم، مبشورة.

طريقة التحضير:
تُخلط مقادير الصلصة البيضاء على البارد، وتوضع في وعاء على نار خفيفة، ثم تُحرّك باستمرار حتّى تتماسك قليلاً، وتوضع جانبًا.
يُحمّى الزيت، ثم يُضاف إليه البصل، ويُقلّب حتّى يشقرّ لونه، ثم يُضاف الثوم ويُحرك المزيج لمدّة دقيقة على النّار.
تُزاد الخضار وتُقلّب جيّدًا على نار قويّة لمدّة 5 دقائق أو حتّى تذبل.
تُزاد البطاطا مع الصلصة البيضاء تدريجيًّا فوق الخضار ويُخلط المزيج بهدوء.
يُسكب مزيج الخضار والصلصة البيضاء في صينيّة (20 × 30 سنتيمترا.).
يُرشّ وجه الصينيّة بالجبنة المبشورة، ثم توضع في الفرن المحمّى مُسبقًا بدرجة (200 °م) لمدة 25 دقيقة.
تقدّم الوجبة ساخنة.

استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]

تعليقات

إقرأ أيضاً


شوربة الخضار الغنية بالأعشاب

شوربة الخضار الغنية بالأعشاب

الخميس 17/05/2018 19:25

المقادير - الجزر : 4 حبات (مقشر ومقطع حسب الرغبة) - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - الثوم : فصّان (مهروس) - مرق : 3 اكواب (أو ماء)

طريقة عمل شوربة بطاطس بالكريمة

طريقة عمل شوربة بطاطس بالكريمة

الجمعة 22/09/2017 16:47

المقادير - البطاطا : 4 حبات (متوسطة الحجم، مقطعة مكعبات) - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - البقدونس : ربع كوب - مرق دجاج : 1 مكعب - حليب :...

طريقة عمل برغل مفلفل مع الخضار

طريقة عمل برغل مفلفل مع الخضار

الثلاثاء 19/09/2017 17:01

طبخات الخضار أكلات صحية وصفات سريعة المقادير - زيت الزيتون : ربع كوب - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فص (مهروس) - الباذنجان : 1 حبة (كبيرة...

وصفة السلطة اليونانية ... سهلة وسريعة

وصفة السلطة اليونانية ... سهلة وسريعة

السبت 05/08/2017 15:01

طبخات صحية وصفات سريعة المقادير - خيار : 4 pcs - بندورة : 4 pcs - الفليفلة الحلوة : 2 pcs - النعناع : حزمة (أخضر - نصف حزمة) - البصل : 1 pc...

 سلطة الدجاج على الطريقة التايلندية

سلطة الدجاج على الطريقة التايلندية

السبت 11/03/2017 13:53

المقادير النودلز: 150 غراماً (نودلز الأرز التايلندي، أو نودلز البيض يتوفّر في السوبرماركت) الجزر: 1 حبة (كبير الحجم / مُقشّر ومُقطّع إلى شرائط)...

حساء البصل في كرات الخبز

حساء البصل في كرات الخبز

الأثنين 02/01/2017 18:55

4 كرات خبز قمحة كاملة 4 بصلات مقطعة إلى شرائح رقيقة 4 أكواب من الماء أو مرقة الدجاج 1 ملعقة طعام زيت نباتي

شوربة الفريكة بالخضراوات

شوربة الفريكة بالخضراوات

الثلاثاء 20/12/2016 09:20

8 حصص المقادير 1 كوب فريكة 2 ملعقة كبيرة زبدة

شوربة الفطر

شوربة الفطر

الأثنين 14/11/2016 16:48

المقادير الفطر: 10 حبات (مقطع إلى شرائح طازج أو معلب) طحين: 2 ملعقة كبيرة الزبدة: 2 ملعقة كبيرة مرق دجاج: 4 اكواب

عجة القرنبيط بالصينية

عجة القرنبيط بالصينية

السبت 05/11/2016 07:59

المكونات: كوبان من القنبيط (الزهرة) المسلوق 200غ من اللحم المفروم على نحو متوسط كوب من البصل المفروم كوب من البقدونس المفروم كوب من الدقيق (الطحي...

بيض بآكباد الدجاج

بيض بآكباد الدجاج

السبت 24/09/2016 08:40

المكونات: كيلوغرام من أكباد وقلوب الدجاج سمن أو زبدة أو زيت للقلي ملح وبهار وكمون

الأكثر قراءة

رحيل الفنان اللبناني أحمد قعبور

الخميس 26/03/2026 21:27

رحيل الفنان اللبناني أحمد قعبور
الجبهة الداخلية تعلن تخفيفًا للقيود بدءً من يوم الاثنين

السبت 14/03/2026 20:34

الجبهة الداخلية تعلن تخفيفًا للقيود بدءً...
رفع على زيادة رسوم العبور في معبر طابا واستياء واسع

السبت 28/03/2026 18:42

رفع على زيادة رسوم العبور في معبر طابا و...
مسؤولان إسرائيليان: إسرائيل ولبنان قد يعقدان محادثات بالأيام المقبلة

الأحد 15/03/2026 21:39

مسؤولان إسرائيليان: إسرائيل ولبنان قد يع...
رئيس الهستدروت حول مخطط التعويضات في عملية 'زئير الأسد':  استمرار دفع القانون بصيغته الحالية سيمس بشكل غير متناسب بجمهور العاملين في إسرائيل وبالحصانة الوطنية

الثلاثاء 24/03/2026 15:11

رئيس الهستدروت حول مخطط التعويضات في عمل...

كلمات مفتاحية

اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه فلسطين اخبار فلسطين الخليل سكين مخيم صحراء القدس طلاب الطيرة مدارس مدرسه روضات اطفال ابداع اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه اخبار فلسطينيه فلسطين سلطه الاطفاء تشارك افتتاح العام الجديد الاحوال الجوية اخبار حادث محلية محليه اور ياروك ممر مشاه سوريا العراق اعتداء جنسي المانيا اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه حرق كنيسه
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2026
Megatam Web Development