قبل شهرين ، بادر مدرب التنمية البشرية أشرف قرطام بتشكيل مجموعة للمشي والجري على شاطئ دادو. تدريجيا ، انضم إليه المزيد والمزيد من السكان العرب، واليوم وصل 200 شخص في الساعة 5 صباحًا للتدريب. في أعقاب المبادرة ، تم تشكيل مجموعات في الناصرة ورام الله وجنين وحتى غزة. يقول قرطام: "الهدف هو جعله اتجاهًا"
خلال الأسبوعين الماضيين ، وصلت مجموعة كبيرة من سكان حيفا العرب كل صباح في الساعة 5:00 الى شاطئ دادو للقيام بمجموعة من الركض والمشي في أعقاب مبادرة أطلقها أشرف قرطام ، البالغ من العمر 46 عامًا من كريات إلياهو ، والتي امتدت إلى العديد من البلدات العربية في البلاد.
بدأ قرطام ، وهو مدرب تنمية بشرية الذي خاض الانتخابات الأخيرة للكنيست لرئاسة حزب التجمع ، بدأ منذ حوالي شهر ونصف نمط حياة صحي ، ونشر شريط فيديو على Instagram يحث سكان حيفا على الانضمام إليه في جولة جري صباحية.
يقول قرطام: "لقد حاضرت من أجل النجاح في العمل لسنوات ، لكنني دائمًا تجاهلت الصحة ، هذا جانبي الضعيف. لا أفهم بالرياضة ولم أكن أبداً في هذا المجال. كان لدي زيادة 30 كيلو بالوزن ومنذ ان بدأت أمارس الرياضة انزلت 15 كيلو.
يبدأ الجري الذي يبلغ طوله ثمانية أميال في الساعة 5:00 صباحًا في ميريديان بيتش بوردو ويستمر إلى الشاطئ الطلابي والعودة ، وقد صاغ قرطام، الذي ركض أولاً قبل الجميع ، شعار "لن تشرق الشمس قبلي" ، وأطلق عليها اسم العلامة كعلامة إنستغرام ، فبعد أيام قليلة من نشر الفيديو ، انضم إليه أشخاص من مدن أخرى ، واليوم (الخميس) وصلت المجموعة إلى 200 عداء.
يقول قرطام: "وصل فجأة نساء من رهط ومن قرى عديدة يرتدين ملابس متدينة.
جملتي الجديدة هي: "يتدفق جميع العرب في الساعة 5 صباحًا ليركضوا معي."
كما يعطيني المتسابقون نصائح صحية عن نمط الحياة ، وأنا أطبقها. فقسم منهم يستيقظون في الساعة 3:00 فجراً للوصول في الوقت المناسب الى حيفا ".
تم نقل المبادرة إلى أماكن أخرى في البلاد مثل الناصرة ، حيث قام المتسابقون بتنظيف المسار من الاوساخ ليتسنى لهم الركض فيه ، وكذلك إلى المدن الفلسطينية مثل رام الله وجنين وحتى غزة. ينشغل قرطام حاليًا بإجراء مقابلات مع وسائل الإعلام العربية في العالم ، ويقول: "الهدف هو جعله توجهاً عالميًا".
إيهاب نصر الله ، من سكان كريات اليعازر ، 39 سنة ، انضم إلى المجموعة قبل ثمانية أيام. يقول: "لقد انضممت حتى أشعر بالرضا عن نفسي. يبدأ قرطام الجري بكلمات التشجيع والدعم. يقوم العديد من المشاركين برفع (ستوري) أثناء الجري.
رأى الناس أن هذه المبادرة تعود بالفائدة على صحتهم ، فقررا المشاركة بها، وحتى أن بعض الناس يأتون مع أطفالهم.
نحن نتعرف على أشخاص جدد ونستمتع أيضًا.
عادة في الساعة 5:00 في البحر ، لا يركض سوى عدد قليل من الناس ، وعندما يروننا - مجموعة تضم أكثر من 100 شخص ، كانوا في حالة صدمة. أعتقد أنها مظاهرة ، والآن نقول لبعضنا البعض صباح الخير. " .
اشرف قرطام وايهاب نصرالله
"الصور من صفحة الفيسبوك لأشرف قرطام"
[email protected]