الخميس 06/03/2025 17:06
إلى ماذا يشير الشعور الدائم بالجوع؟
كيف تتخلص من الشعور بالجوع فى الشتاء
في ظل تقلبات الطقس، والشعور بالبرودة الشديدة، تزداد الرغبة في تناول الطعام، وهذا يتسبب في زيادة الوزن بشكل كبير، وزيادة الوزن ماذا يمكنك أن تفعل للتعا...
تشعرين بالجوع قبل النوم؟ إليك بعض الوجبات الخفيفة الصحية للحفاظ على الوزن!
العديد من النساء يتجنبن أحياناً تناول الطعام في الليل باعتقادهن بأنه سيسبب زيادة في وزنهن. ولكن ما لا يعرفن أن تناول وجبة خفيفة صحية قبل النوم يقلل من...
البكتيريا المعوية قد تتحكم بالجوع
رجّح باحثون فرنسيون أن نوعية معينة من البكتيريا المعوية لدى الإنسان تؤثر في إحساسه بالشبع. وأظهر الباحثون في تجارب أجروها على الحيوانات والخلايا أن...
وجبة الإفطار تقلل من الشعور بالجوع
الحرص على تناول وجبة الفطور في الفترة الصباحية من اليوم، هو أحد السلوكيات الصحية.. هذا ما تستقر عليه النصائح الطبية في جانب الوقاية من السمنة ومعالجته...
الأكثر قراءة
السبت 08/03/2025 22:09
الاستعداد لوضع صور المرضى على علب منتجات...
السبت 29/03/2025 16:12
كفرياسيف: وفاة الطفلة جوليا عامر عبود بع...
الخميس 06/03/2025 22:43
رئيس الاركان الجديد يستعد للعودة إلى الق...
الأثنين 17/03/2025 17:26