الثلاثاء 09/12/2025 15:03
الاستيقاظ مبكراً صحة ... بقلم: غزال ابوريا
السبت 24/08/2024 20:49
"الإستيقاظ مبكرا نعمة وسلم وتواصل مع النفس "
طبيبة توضح أسباب حدوث الصداع بعد الاستيقاظ
الأثنين 27/11/2023 09:40
الاستيقاظ في هذا الوقت من اليوم "يزيد" متوسط العمر المتوقع!
الثلاثاء 28/07/2020 09:23
الشعور بالتعب عند الاستيقاظ قد يكون علامة على مرض خطير!
الجمعة 11/01/2019 16:49
حذر خبراء من أن الشعور بالتعب والاكتئاب عند الاستيقاظ يمكن أن يكون علامة مبكرة على الإصابة بالخرف
ما هي أهمية النوم والاستيقاظ المبكر ؟
الأحد 07/08/2016 14:12
هل تستيقظين مبكراً من نومك أم أنك من هواة السهر طوال الليل والنوم بالنهار؟ إذا كنتِ ممن يستيقظون في الصباح الباكر فاعلمي أنك بصحة جيدة، حيث وجدت دراسة...
فيديو: بريطاني يبتكر سريراً يقذف صاحبه عند الاستيقاظ
السبت 01/08/2015 22:07
لطالما ركزت الابتكارات والاختراعات التي تساعد على الاستيقاظ صباحاً على إصدار أصوات تنبيه مزعجة، إلا أن الكثيرين عادة ما يغلقون هذه المنبهات ويغطون في...
"أيقظني".. تطبيق يساعد على الاستيقاظ في الوقت المحدد
الجمعة 31/07/2015 20:01
أطلق مطور تطبيقات أندرويد عربي، يدعى حسن قاسم، تطبيقا جديدا لنظام التشغيل أندرويد، يحمل اسم "أيقظني"، ويهدف لمساعدة المستخدمين الذين يواجهون صعوبات ف...
الأكثر قراءة
الأثنين 08/12/2025 16:40
إسرائيل وكوستاريكا توقعان اليوم اتفاق من...
الأربعاء 17/12/2025 15:42
ترامب يفرض حظرا شاملا على دخول السوريين...
الأحد 14/12/2025 20:20
سولم: مصرع اللاعب السابق رجا زعبي في حاد...
السبت 20/12/2025 18:49