الخميس 12/06/2025 22:13
الاستيقاظ مبكراً صحة ... بقلم: غزال ابوريا
"الإستيقاظ مبكرا نعمة وسلم وتواصل مع النفس "
طبيبة توضح أسباب حدوث الصداع بعد الاستيقاظ
الاستيقاظ في هذا الوقت من اليوم "يزيد" متوسط العمر المتوقع!
الشعور بالتعب عند الاستيقاظ قد يكون علامة على مرض خطير!
حذر خبراء من أن الشعور بالتعب والاكتئاب عند الاستيقاظ يمكن أن يكون علامة مبكرة على الإصابة بالخرف
ما هي أهمية النوم والاستيقاظ المبكر ؟
هل تستيقظين مبكراً من نومك أم أنك من هواة السهر طوال الليل والنوم بالنهار؟ إذا كنتِ ممن يستيقظون في الصباح الباكر فاعلمي أنك بصحة جيدة، حيث وجدت دراسة...
فيديو: بريطاني يبتكر سريراً يقذف صاحبه عند الاستيقاظ
لطالما ركزت الابتكارات والاختراعات التي تساعد على الاستيقاظ صباحاً على إصدار أصوات تنبيه مزعجة، إلا أن الكثيرين عادة ما يغلقون هذه المنبهات ويغطون في...
"أيقظني".. تطبيق يساعد على الاستيقاظ في الوقت المحدد
أطلق مطور تطبيقات أندرويد عربي، يدعى حسن قاسم، تطبيقا جديدا لنظام التشغيل أندرويد، يحمل اسم "أيقظني"، ويهدف لمساعدة المستخدمين الذين يواجهون صعوبات ف...
الأكثر قراءة
الثلاثاء 10/06/2025 15:30
ترامب: ناقشت مع نتنياهو موضوع إيران وعدم...
الثلاثاء 10/06/2025 13:14
في رسالة إلى ماكرون.. عباس يؤيد نزع سلاح...
الثلاثاء 24/06/2025 14:38
ترامب: لست راضيا عن إسرائيل ولا عن إيران
الخميس 12/06/2025 20:09