الأحد 27/10/2024 08:29
الفيتامين D بين الصح والخطأ
يحتاج الجسم إلى الفيتامين D للحفاظ على صحة العظام، لكن عدداً قليلاً جداً من الأطعمة تحتوي على هذا الفيتامين، وبالتالي فإن أشعة الشمس أو المكملات الغذا...
إليكم أبرز أعراض نقص فيتامين بي 12
من المؤكد أن جسم الإنسان يتصرف ككتلة واحدة ويحتاج لعدة دعائم ليتحرك وينجز ويعمل بشكل طبيعي، فمتى ما شهد نقصاً أو تراجعاً في أي من هذه الدعائم يتخلخل ع...
المركز : طالب من الشمال يدرس التمريض مشتبه بالتجاره بالمخدرات من صنف " الامفيتامين "
افادت المتحدثة باسم الشرطة لوبا السمري في بيان وصلت عنه نسخة الى موقع الحمرا انه:" مؤخرا وباعقاب ارساليه بريد وصلت من خارج البلاد واحتوت على ماده المش...
6 فيتامينات لشعر صحي، كثيف وغير متساقط
التغذية الداخلية الصحيحة هي الأساس لشعر صحي، وترتبط صحة الشعر بشكل مباشر بما نتناوله من فيتامينات، وهو ما يجعل نقصان أحد هذه الفيتامينات هو السبب الرئ...
فواكه غنية بالفيتامينات
إنها تحارب التعب وتساعد على شفاء الجروح وعمل الأمعاء بصورة أفضل. هذه هي باختصار مزايا الكيوي والبرتقال والليمون الهندي.
اليك سيدتي جميع الفيتامينات التي تحتاجينها لشعرك وأظافرك وبشرتك
صحيح ان العناية الخارجية بجمالك تعتبر أساسية باعتماد المستحضرات المناسبة والكريمات التي تحفظ جمال شعرك وبشرتك وصحة أظافرك، لكن العناية الأهم تبدأ من...
"ديريخ حاييم" تطلق مكملات غذائية من الفيتامينات والمعادن في صيدليات كلاليت
أطلقت "ديريخ حاييم"، الرائدة في مجال المكملات الغذائية، حملة كبيرة لترويج مجموعة فيتامينات، معادن وأعشاب الحيوية للجسم مثل: الكالسيوم وفيتامين D، سوبر...
التين غني بالعديد من الفيتامينات
التين من الفاكهة الصيفية المنتشرة في منطقة حوض البحر الابيض المتوسط . و على الرغم من الفوائد الصحية التي تحملها الثمار الطازجة إلا أن للمجففة منها...
فيتامينات لنمو الأظافر
اتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية المختلفة أمر ضروري وأساسي لنمو وتقوية الأظافر. فالأظافر من الممكن أن تكون دليلًا واضحًا على ضعف الصحة في...
مؤشرات نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم
بهذه الاعراض يمكنكم التعرف على نوع الفيتامين الناقص لديكم
تعرفوا على فيتامين D
دليل الفيتامينات والمعادن في تغذية المرأة الحامل!
الأكثر قراءة
الخميس 07/11/2024 12:17
ليلى عبد اللطيف تصطدم بترامب
الخميس 24/10/2024 08:25
باسم يوسف يجادل مورغان حول السنوار و"خطأ...
الأحد 27/10/2024 12:18
اقرار وفاة شخص في عملية دهس عند مفرق غلي...
الخميس 07/11/2024 09:06