الثلاثاء 09/12/2025 15:03
شجرة الرُمّان للغذاء والدواء بقلم : سهيل مخول
تُعَرف أشجار الرُمّان بأنها "شجر الجنة ودواء أهل الدنيا" غنت فيروز من كلمات وتلحين الأخوين رحباني أغنية عين الرُمّان ، مطلعها " عالتلة الخضرا و أنت
الغذاء و تساقط الشعر
يلعب الغذاء دوراً هاماً في نمو الشعر والحفاظ على صحته ولمعانه، فاتباع نظام غذائي متوازن وشامل لكل لمجموعات الغذائية بكميات كافية يزود الجسم بكافة العن...
فوائد البروكلي هل تجعل منه غذاءً خارقاً؟
يعد البروكلي احد الخضروات الصليبية التي تنتمي الى عائلة الكرنب، والتي تشمل ايضا: الملفوف، والجرجير، واللفت والفجل، والزهرة. ويمتاز البروكلي باحتوائه ع...
مصادر الحديد في الغذاء
عنصر الحديد هو واحد من اهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم حيث ان مصادر الحديد فى الغذاء هى التى تساعد على ان يكون الجسم الهموجلوبين والذى يقوم بد...
الأكثر قراءة
الأربعاء 17/12/2025 15:42
ترامب يفرض حظرا شاملا على دخول السوريين...
الأحد 14/12/2025 20:20
سولم: مصرع اللاعب السابق رجا زعبي في حاد...
السبت 20/12/2025 18:49
تقرير: نتنياهو سيعرض على ترامب خيارات هج...
الخميس 18/12/2025 16:53